Frases Sobre "Comida Crua"
"A comida crua é a melhor maneira de ter a energia mais limpa. Temos muito cuidado com que tipo de combustível colocamos em nosso carro, que tipo de óleo. Nós nos preocupamos com isso às vezes mais do que o combustível que estamos olhando para colocar nossos corpos. É um combustível queimando mais limpo."
--- Woody Harrelson
"Acabei de fazer uma dieta de cinco dias de comida crua, mas nunca mais farei isso. É realmente difícil! Eu acordaria de manhã me sentindo ótimo e iria para a cama me sentindo infeliz, porque o jantar seria pepino, couve e molho. Quero dizer, no final do dia, se você não pode ter uma bolinha de escoteiro e um pedaço de queijo, o que é a vida toda?"
--- Amanda Seyfried
"Comer um estilo de vida crua é a melhor e melhor maneira de viver. Muitos dos animais de vida mais fortes e mais longos são crus, como o urso de panda e os gorilas. O amor próprio me trouxe para um estilo de vida crua. Alimentando meu corpo com energia natural pura. A percepção da maioria das pessoas é o que foi arraigado dentro deles pela manipulação, mas lentamente há uma mudança na consciência, uma pessoa de cada vez. As pessoas farão mais perguntas, começarão a se levantar, vá para sua "própria maneira", cuidar melhor de si, que beneficiarão a todos e tudo ao seu redor."
--- Eric Nies
"Wrangham cita vários estudos indicando que, na verdade, os humanos não fazem bem em alimentos crus: eles não podem manter seu peso corporal, e metade das mulheres em um regime de alimentos crus param menstruando. Os devotos de alimentos crus dependem fortemente de juicers e misturadores, porque, caso contrário, eles teriam que gastar tanto tempo mastigando como os chimpanzés. É difícil, se não impossível, extrair energia suficiente de plantas não processadas para poder um corpo com um cérebro tão grande e faminto."
--- Michael Pollan