Frases Sobre "Atenção Plena"
"Mindfulness é a palavra de Buda para meditação. Por mindfulness, ele quer dizer: você deve sempre permanecer alerta, vigilante. Você deve sempre permanecer presente. Nem uma única coisa deve ser feita em uma espécie de estado de espírito sonolento. Você não deve se mover como uma sonâmbulista, você deve se mover com uma acentuação aguda."
--- Rajneesh
"Depois Todos os anos de trabalho [espiritual], eu percebi isso: que tudo e todos são preciosos além das palavras. Tudo e todo mundo é santo. E o ponto de nosso estar neste doce planeta é ser de serviço a todos. E quando entendemos essa verdade em nossos ossos, a alegria preenche nossos corações."
--- Geri Larkin
"Honre seu espaço de redação recuperando, se for um viciado. Você honra seu espaço de escrita tornando-se um especialista em ansiedade, um verdadeiro profissional em mente e calmante pessoal. Você honra seu espaço de escrita afirmando que importa, que sua vida de escrita importa, e que seu projeto de escrita atual importa. Você honra seu espaço de escrita, entrando nisso com este mantra: "Estou pronto para trabalhar". Você entra, ficou quieta, e desaparece em sua escrita."
--- Eric Maisel
"... círculos de confiança ... são uma forma rara de comunidade - Um que suporta, em vez de suplantar a busca individual pela integridade - que é enraizada em duas crenças básicas. Primeiro, todos nós temos um professor interior cuja orientação é mais confiável do que qualquer coisa que podemos obter de uma doutrina, ideologia, sistema de crenças coletivas, instituição ou líder. Em segundo lugar, todos nós precisamos de outras pessoas para convidar, amplificar e nos ajudar a discernir a voz do professor interior."
--- Parker J. Palmer