Frases de "Lauren Mackler" sobre "PESSOAS"

"Estar ocupado e ser produtivo não é necessariamente o mesmo. Muitas pessoas continuam ocupadas para evitar a agitação nas coisas que estão com medo de perseguir."

--- Lauren Mackler

#Pessoas #Ação #Ocupado

"Alinhando o que você faz com quem você é requer compromisso, esforço e perseverança. Mas as recompensas valem a pena. Não só irá melhorar a qualidade da sua vida, pode até prolongá-lo."

--- Lauren Mackler

#Qualidade #Quem é você #Recompensas

"Como nós, o mundo, e a maneira como vivemos tornaram-se mais complexos, nos movemos mais longe de viver em alinhamento com o nosso Espírito humano e com a terra."

--- Lauren Mackler

#Mundo #Caminho #Humanos

"Mastering a arte da solidão não significa viver isoladamente ou nunca precisar do amor, apoio e envolvimento dos outros. Significa criar e viver uma vida na qual você se sente inteiro e contente como indivíduo por conta própria; Uma vida em que você pode cuidar de si mesmo emocional e financeiramente."

--- Lauren Mackler

#Quer dizer #Sentimentos #Arte

"É mais provável que escorre quando você está tentando realizar seus objetivos por si mesmo . Pode ser que você não tenha um sistema de suporte externo no lugar para ajudá-lo a manter o foco e fornecer o incentivo externo que todos precisam."

--- Lauren Mackler

#Tentando #Precisa #Ajudando

"Ação positiva gera pensamento positivo, não o contrário. A ação positiva é uma escolha, uma que pode ser desafiadora, especialmente para pessoas que experimentaram muito sofrimento e dor em suas vidas - mas ainda é uma escolha."

--- Lauren Mackler

#Pensamento #Caminho #Pessoas

"Enquanto algumas regras são necessárias e boas para nós, vivendo uma vida com base nas regras, necessidades e expectativas dos outros podem sufocar sua auto-expressão e criatividade, e manter um Tampa do seu potencial."

--- Lauren Mackler

#Precisa #Auto #Expectativas

"Quando você estiver vivendo por padrão, você está automaticamente reagindo à vida em maneiras habituais, muitas das quais podem estar limitando você e sua vida. Em contraste, viver deliberadamente significa fazer escolhas de vida mais conscientes e construtivas. Quando você está vivendo deliberadamente, você está vivendo de uma posição de responsabilidade; Você está fazendo escolhas com maior consciência. Você é tirado fora do piloto automático, então você é melhor preparado para alinhar suas ações com os resultados que deseja alcançar."

--- Lauren Mackler

#Caminho #Quer #Quer dizer

"Ao longo do tempo, você descobrirá que quanto mais você confia em sua intuição e permite que ela defina sua direção, mais você construir essa confiança. Desenvolva um hábito de verificar continuamente com sua intuição perguntando a si mesmo: Isso se sente certo?"

--- Lauren Mackler

#Sentimentos #Doe #Hábito

"Sua estratégia é o roteiro para trazer seus objetivos para fruição ... Pergunte a si mesmo: 'Quais são as etapas que eu preciso tomar para alcançar este objetivo?' Tenha cuidado para não se dominar, assumindo muito de uma só vez."

--- Lauren Mackler

#Precisa #Degraus #Meta

"A procrastinação é uma reação comum a se sentir sobrecarregada ou medo do fracasso. Em vez de assumir muito de uma só vez e esmagando-se, quebre as coisas e tire um pequeno passo de ação de cada vez."

--- Lauren Mackler

#Sentimentos #Ação #Pausa

"O melhor antídoto ao estresse é a resiliência ... tendo a capacidade de responder a alterações ou adversidades proativamente e recursos e recursos."

--- Lauren Mackler

#Estresse #Habilidade #Adversidade

"As pessoas que atingem seus objetivos são aqueles que não desistem. Em vez de chafurdar em autopiedade ou frustração - ou jogando na toalha completamente - eles exploram o que não funcionou e corrigem o curso."

--- Lauren Mackler

#Pessoas #Dando #Auto

"Se você se sentir sobrecarregado, você pode estar tentando atingir muito de uma vez. Recue e olhe seus objetivos. Se você está fazendo muito, é hora de repriorizar."

--- Lauren Mackler

#IFS #Estresse #Parece

"Tem compaixão para sua humanidade e suas falhas. Você é humano e você vai cometer erros. Olhe para si mesmo através dos olhos de um pai amoroso."

--- Lauren Mackler

#Parece #Humanos #Olho

"A infelicidade de muitas pessoas está enraizada no papel habitual que eles jogam. Enquanto nosso papel de família pode ter feito sentido crescendo, muitas vezes causa estragos em nossas vidas adultas."

--- Lauren Mackler

#Pessoas #Fez #Enraizado

"O trabalho que você ama, em que você pode se destacar: quanto menor a lacuna entre quem Você está em sua vida pessoal e quem você está no trabalho, o mais feliz que você será."

--- Lauren Mackler

#Trabalhar #Quem é você #Lacunas

"Crônica Negativa de Pensamento e as emoções que invoca é, como muitos comportamentos destrutivos, uma forma de vício ... Pode não ser muito agradável, mas é familiar."

--- Lauren Mackler

#Pensamento #Otimismo #Forma

"Escondendo nossos verdadeiros pensamentos e sentimentos é apenas um exemplo de como nós damos nosso poder."

--- Lauren Mackler

#Sentimentos #Dando #Exemplo

"As pessoas desaprovam quando ouvem o seu "crítico interior" ... o que quer que essa voz esteja dizendo, articule uma resposta, desenhando da parte de você que se sente forte e confiante. Seja sua própria líder de torcida."

--- Lauren Mackler

#Pessoas #Sentimentos #Forte

"Muitas pessoas acreditam que se faz a pessoa chave em suas vidas é uma coisa ruim. É simplesmente bom senso comum. Afinal, você é a única pessoa que está com você 24 horas por dia, 7 dias por semana, até obter o seu último suspiro."

--- Lauren Mackler

#Acreditar #Pessoas #A vida é

"Se você está comendo mal, negligenciando sua saúde, ou vivendo um estilo de vida de alto estresse, você é Depletando seus recursos internos. Isso tornará difícil manter a energia necessária para participar plenamente e ativamente em sua vida."

--- Lauren Mackler

#IFS #Estresse #Precisa

"Se você estiver vivendo a vida de um lugar de medo, você não é livre para assumir riscos ou seguir seus sonhos. Se a sua energia é gasta em evitar falhas ou rejeição, essa energia é usada para ficar segura, em vez de estar disponível para criar a vida que você imagina."

--- Lauren Mackler

#IFS #Sonho #Energia

"A maioria dos medos nem é baseada em nossa realidade atual. Eles são o produto de medos imaginários conjurados em nossas mentes - o produto de nossas próprias fantasias."

--- Lauren Mackler

#Mente #Realidade #Fantasia

"Uma chave crítica para alcançar o sucesso mentiras em sua capacidade de ativar seu potencial para criar os resultados que você procura ... Comece por estar ciente de seus padrões de auto-sabotagem."

--- Lauren Mackler

#Auto #Resultados #Padrões

"Auto-duvida crônica é um sintoma da crença central, "não sou bom o suficiente". Adotamos esses tipos de crenças limitantes em resposta a nossas experiências familiares e infantis, e elas se enraizam no subconsciente ... Temos a capacidade de agir para substituí-lo."

--- Lauren Mackler

#Ação #Auto #O suficiente