Frases de Dean Karnazes
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"Uma maratona não é sobre correr, é sobre a salvação. Passamos muito de nossas vidas duvidando de nós mesmos, pensando que não somos bons o suficiente, não fortes o suficiente, não feitos das coisas certas. A maratona é uma oportunidade para a redenção. "Oportunidade", porque o resultado é incerto. "Oportunidade", porque cabe a você, e só você, para fazer acontecer; Só você pode transformar seu sonho distante em uma realidade."
--- Dean Karnazes
"Eu corro porque se eu não fiz, eu seria lento e gelada e gastaria muito tempo no sofá. Eu corro para respirar o ar fresco. Eu corro para explorar. Eu corro para escapar do comum. Eu corro ... para saborear a viagem ao longo do caminho. A vida torna-se um pouco mais vibrante, um pouco mais intensa. Eu gosto disso."
--- Dean Karnazes
"Eu não como nada que seja processado ou refinado - nenhum xarope de milho de alta frutose, sem açúcar, sem gorduras trans. Eu como muitos peixes e gorduras monoinsaturadas de azeitonas, azeite e nozes. Muitas frutas e legumes orgânicos, frescos. Sem pão. Sem glúten. Sem trigo. Nenhum arroz."
--- Dean Karnazes
"Despertarings estão sempre aterrorizantes à medida que os forçam a perceber que seu passado foi vivido em confinamento, a parte mais perturbadora é quando você reconhece que a manifesta que você colocou em grande parte depois de ter feito em grande parte A prisão é auto-construída"
--- Dean Karnazes
"A maioria dos sonhos morrem uma morte lenta. Eles são concebidos em um momento de paixão, com a perspectiva de possibilidade infinita, mas muitas vezes desmantel e não são perseguidos com a mesma intensidade sincera que quando primeiro nascido. Lentamente, sutilmente, um sonho se torna indescritível e efêmero. As pessoas que perderam seus próprios sonhos se tornam pessimistas e cínicos. Eles se sentem como o tempo e a devoção gastarem perseguindo seus sonhos foram desperdiçados. As cicatrizes emocionais duram para sempre."
--- Dean Karnazes
"Se alguém tivesse me dito antes de começar a fazer isso que um ser humano é capaz de correr 100 milhas sem parar, eu teria acabado de dizer: "De jeito nenhum. Quer dizer, como? Se você acabou de sair e correr 100 milhas, ele derruba muitas barreiras em termos de limitações auto-impostas."
--- Dean Karnazes