Frases de "Dean Karnazes" sobre "AZEITE"

"Uma vez Você se permite comprometer, falha a si mesmo."

--- Dean Karnazes

#Falhando #Compromisso #Permit

"Às vezes você tem que passar pelo inferno para chegar ao céu."

--- Dean Karnazes

#Às vezes #Paraíso #Inferno

"Despertarings estão sempre aterrorizantes à medida que os forçam a perceber que seu passado foi vivido em confinamento, a parte mais perturbadora é quando você reconhece que a manifesta que você colocou em grande parte depois de ter feito em grande parte A prisão é auto-construída"

--- Dean Karnazes

#Auto #Tem sereno #Realizing

"Nunca, eu faço atalhos. Não há caminho de menor resistência no meu treinamento. O que eu iguala a trabalho manual duro, trabalho de grunhido disciplinado. Depois de se permitir comprometer, você se fala. Você pode ser capaz de enganar algumas pessoas, mas nunca pode se enganar. Seu crítico mais difícil é o que você enfrenta todas as manhãs no espelho."

--- Dean Karnazes

#Pessoas #Capaz #Falhando

"Independentemente de quão distantes seus sonhos podem parecer, cada segundo conta."

--- Dean Karnazes

#Sonho #Parece #Seus sonhos

"Quando tudo o mais falhar, comece a rodar!"

--- Dean Karnazes

#Falhando #Correndo #Quando tudo falha

"Se parecia bom, você não empurrou o suficiente. É suposto ferir como o inferno."

--- Dean Karnazes

#IFS #O suficiente #Inferno

"A dor é a maneira do corpo de livrar-se de fraqueza."

--- Dean Karnazes

#Caminho #Corpo #Fraqueza

"Mesmo se você estiver polegadas longe do final, nunca tome sucesso como garantido."

--- Dean Karnazes

#IFS #Garantido #Polegadas

"Se for fácil, se não requer esforço extraordinário, você não está empurrando o suficiente. É suposto ferido como o inferno."

--- Dean Karnazes

#IFS #O suficiente #Inferno

"Uma maratona não é sobre correr, é sobre a salvação. Passamos muito de nossas vidas duvidando de nós mesmos, pensando que não somos bons o suficiente, não fortes o suficiente, não feitos das coisas certas. A maratona é uma oportunidade para a redenção. "Oportunidade", porque o resultado é incerto. "Oportunidade", porque cabe a você, e só você, para fazer acontecer; Só você pode transformar seu sonho distante em uma realidade."

--- Dean Karnazes

#Pensamento #Realidade #Sonho

"O corpo humano é capaz de feitos físicos incríveis. Se pudéssemos nos libertar de nossas limitações percebidas e bater em nosso incêndio interno, as possibilidades são infinitas."

--- Dean Karnazes

#Inspirado #IFS #Humanos

"Como executar uma ultramaratona? Buff do seu peito, coloque um pé na frente do outro, e não pare até você cruzar a linha de chegada."

--- Dean Karnazes

#Pés #Correndo #Baús

"O único que pode dizer "você não pode" é você. E você não precisa ouvir.-Nike"

--- Dean Karnazes

#Nike

"Se você continuar perseguindo seus sonhos, um dia você ' ll pegá-los."

--- Dean Karnazes

#IFS #Sonho #Seus sonhos

"Porque sempre me leva onde eu quero ir."

--- Dean Karnazes

#Quer #Correndo #Ultra Marathon

"Eu corro com um cartão de crédito e um telefone celular, então quando não há um 7-onze ao redor, como algumas das estradas do país por aí , Eu posso levá-lo para entregar uma pizza para mim. E eu meio que lhes dê uma coordenada, um canto."

--- Dean Karnazes

#Dando #País #Correndo

"Se alguém tivesse me dito antes de começar a fazer isso que um ser humano é capaz de correr 100 milhas sem parar, eu teria acabado de dizer: "De jeito nenhum. Quer dizer, como? Se você acabou de sair e correr 100 milhas, ele derruba muitas barreiras em termos de limitações auto-impostas."

--- Dean Karnazes

#IFS #Caminho #Quer dizer

"Alguns procuram o conforto do consultório do terapeuta, outra cabeça para o pub de canto e mergulhar em uma cerveja, mas eu escolhi correr como minha terapia."

--- Dean Karnazes

#Comfort #Esportes #Correndo

"Eu não nasci com qualquer talento inato. Eu nunca fui naturalmente dobrado em qualquer coisa. Eu sempre tinha que trabalhar nisso. A única maneira que eu sabia como ter sucesso era me esforçar mais do que qualquer outra pessoa. Persistência obstinada é o que me pegou pela vida. Mas aqui era algo que eu era meio decente em. Ser capaz de correr grandes distâncias foi a Uma coisa que eu poderia oferecer ao mundo. Outros podem ser mais rápidos, mas eu poderia ir mais longe. Minha qualidade mais forte é que eu nunca desisto."

--- Dean Karnazes

#Mundo #Caminho #Tentando

"Não corra com as pernas, corra com seu coração."

--- Dean Karnazes

#Coração #Correndo #Pernas

"Eu nunca me sinto mais vivo do que quando estou com muita dor, lutando contra as probabilidades intransponíveis e desdtersidade incalculável. Dificuldades? Sofrendo? Trazê-lo!"

--- Dean Karnazes

#Sentimentos #Luta #Sofrimento

"Corredores são pessoas competitivas. Eu acho que alguns podem se sentir desprezados, eles não têm mais reconhecimento. Eu acho que eles têm um ponto. Ao correr, você não será necessariamente notado apenas por se transformar em boas performances."

--- Dean Karnazes

#Pensamento #Sentimentos #Correndo

"Saia duro e terminar mais."

--- Dean Karnazes

#Duro #Mais difícil

"Certifique-se de ser cortado, mas não por uma questão de vaidade."

--- Dean Karnazes

#Vaidade #Cutting #Interesse

"Você não pode crescer e expanda suas capacidades sem correr o risco de falha."

--- Dean Karnazes

#Risco #Correndo #Cresce

"Quando eu correr na América, por 75 dias eu comi 10.000 calorias por dia. Eu ainda perdi cerca de cinco quilos."

--- Dean Karnazes

#Calorias #Perdido #Stills

"Qualquer objetivo que vale a pena envolve envolve Um elemento de risco."

--- Dean Karnazes

#Risco #Meta #Alcançar

"A menos que você não esteja se esforçando, você não está vivendo ao máximo. Você não pode ter medo de falhar, mas a menos que você falhe, você não se esforçou o suficiente."

--- Dean Karnazes

#O suficiente #Falhando #Correndo

"Lutando e o sofrimento são a essência de uma vida que vale a pena. Se você não está se empurrando além da zona de conforto, se você não está exigindo mais de si mesmo - expandindo e aprender como você vai - você está escolhendo uma existência entorpecida. Você está negando a si mesmo uma viagem extraordinária."

--- Dean Karnazes

#IFS #Luta #Essência

"Executar quando puder, anda se você tiver, rastejar se você deve; Apenas nunca desista."

--- Dean Karnazes

#Inspirado #IFS #Dando

"As pessoas acham que sou louca por me colocar através da tortura, embora eu arguitam o contrário. Em algum lugar ao longo da linha que parecemos ter confuso conforto com a felicidade ... Dostoyevsky tinha certo: 'sofrimento é a única origem da consciência.' Nunca são os meus sentidos mais envolvidos do que quando a dor se põe. Há uma magia na miséria. Basta perguntar a qualquer corredor."

--- Dean Karnazes

#Pensamento #Pessoas #Comfort

"O corpo humano tem limitações. O espírito humano é ilimitado."

--- Dean Karnazes

#Humanos #Corpo #Espírito

"Correndo nos une e nos une porque, nas palavras do Great Bill Rogers: "Nós suamos o mesmo. Nós lutamos o mesmo. "Correr é um ato simples e primitivo, e ele estabelece seu poder. Pois é uma das poucas semelhanças entre nós como uma raça humana. Toeing a linha de partida de uma maratona, independentemente da língua que você fala , o deus que você adoração ou a cor da sua pele, todos nós ficamos iguais. Talvez o mundo fosse um lugar melhor se mais pessoas pudessem."

--- Dean Karnazes

#Mundo #IFS #Pessoas

"Eu corro porque muito depois das pegadas desaparecerem, talvez eu tenha Inspirou alguns a rejeitar o caminho fácil, acertar as trilhas, colocar um pé na frente do outro, e chegar à mesma conclusão que eu fiz: eu corro porque sempre me leva onde eu quero ir."

--- Dean Karnazes

#Quer #Grandes #Fácil

"Em algum lugar ao longo da linha que parecemos ter confuso conforto com a felicidade."

--- Dean Karnazes

#Comfort #Parece #Linhas

"Não confunda conforto com a felicidade."

--- Dean Karnazes

#Felicidade #Comfort #Poderoso

"Contanto que meu coração ainda está nele, continuarei. Se a paixão estiver lá, por que parar? ... provavelmente será um ponto de diminuir retornos, um ponto em que minha força começará a diminuir. Até lá, eu vou continuar ploding em frente, colocando um pé na frente do outro com o melhor da minha habilidade. Sorrindo o tempo todo."

--- Dean Karnazes

#IFS #Coração #Grandes

"Eu corri em todos os sete continentes pelo menos duas vezes. Eu provavelmente corri milhares de raças. Mas a única raça que eu sou mais orgulhosa é um 10k. Sim, um 10k. Eu corri com minha filha em seu 10º aniversário."

--- Dean Karnazes

#Mãe #Correndo #Sete

"Quer um relacionamento forte e sólido que esteja disposto a ir a distância? Conheça seus tênis de corrida."

--- Dean Karnazes

#Quer #Sabe #Forte

"Eu corro para respirar o ar fresco. Eu corro para explorar. Eu corro para escapar do comum."

--- Dean Karnazes

#Correndo #Ar #Respirar

"Eu adoro correr e tenho algumas dicas para mantê-lo fresco e romance. Eu raramente uso a mesma rota duas vezes. Isso mantém as coisas novas."

--- Dean Karnazes

#Usar #Correndo #Novela

"A maratona é uma oportunidade para a redenção. Oportunidade, porque o resultado é incerto. Oportunidade, porque cabe a você, e só você, para fazer acontecer."

--- Dean Karnazes

#Oportunidade #Acontece #Redenção

"Ouvir todos, siga ninguém."

--- Dean Karnazes

"Resistência correndo era minha paixão, meu passeio. Então, eu estava no banco do motorista, correndo por dois dias em frente, empurrando os limites mentais e físicos que se esforçam para ser melhor, para ir mais longe, para dar mais."

--- Dean Karnazes

#Dando #Dois #Paixão

"Eu tenho todo o meu escritório configurado no nível da cintura; Eu não me sento durante o dia. Sentado, para mim, é o diabo."

--- Dean Karnazes

#Inteira #Diabo #Escritório

"Os livros de aventura são meus favoritos pessoais. 'A resistência,' uma história sobre a lendária expedição de Antártica de Ernest Shackleton, ou 'em ar fino,' conta pessoal de Jon Krakauer do desastre de 1996 no MT Everest, são dois notáveis."

--- Dean Karnazes

#Livro #Histórias #Dois

"Correndo é um ato simples e primitivo, e nele coloca seu poder. Pois é uma das poucas semelhanças entre nós como uma raça humana."

--- Dean Karnazes

#Humanos #Correndo #Raça humana

"Eu não estou tentando tirar mais da torta para mim. Estou tentando fazer a torta maior para todos."

--- Dean Karnazes

#Tentando #Torta

"Enquanto meu coração ainda está nele, continuarei. Se a paixão estiver lá, por que parar?"

--- Dean Karnazes

#IFS #Coração #Grandes

"Eu tenho um elliptigo. É uma bicicleta stand up. Você não pedal; você se passa nisso. Isso me permite ter o mesmo movimento percorrendo sem o impacto."

--- Dean Karnazes

#Correndo #Impact #Bicicleta

"Eu faço muitas maratonas como treinamento corridas. Se eu estiver em algum lugar e há uma maratona, eu vou me inscrever e apenas ir correr."

--- Dean Karnazes

#IFS #Correndo #Treinamento

"Eu corro porque se eu não fiz, eu seria lento e gelada e gastaria muito tempo no sofá. Eu corro para respirar o ar fresco. Eu corro para explorar. Eu corro para escapar do comum. Eu corro ... para saborear a viagem ao longo do caminho. A vida torna-se um pouco mais vibrante, um pouco mais intensa. Eu gosto disso."

--- Dean Karnazes

#IFS #Caminho #Correndo

"Para mim, como para tantos corredores, realmente não há linhas de acabamento. Executa final; Correr não."

--- Dean Karnazes

#Termina #Esportes #Correndo

"Muitos ultramarathoners são solistas. Eles são solteiros e vivem fora da grade."

--- Dean Karnazes

#Viver a Vida #Grades

"Nós matamos nossas almas com conforto em vez de buscar satisfação e conquista."

--- Dean Karnazes

#Alma #Comfort #Buscando

"Correndo é sobre encontrar sua paz interior, e assim é uma vida bem vivida."

--- Dean Karnazes

#Paz interior #Correndo #Wells

"A maioria dos sonhos morrem uma morte lenta. Eles são concebidos em um momento de paixão, com a perspectiva de possibilidade infinita, mas muitas vezes desmantel e não são perseguidos com a mesma intensidade sincera que quando primeiro nascido. Lentamente, sutilmente, um sonho se torna indescritível e efêmero. As pessoas que perderam seus próprios sonhos se tornam pessimistas e cínicos. Eles se sentem como o tempo e a devoção gastarem perseguindo seus sonhos foram desperdiçados. As cicatrizes emocionais duram para sempre."

--- Dean Karnazes

#Pessoas #Sentimentos #Primeiro

"Eu não como nada que seja processado ou refinado - nenhum xarope de milho de alta frutose, sem açúcar, sem gorduras trans. Eu como muitos peixes e gorduras monoinsaturadas de azeitonas, azeite e nozes. Muitas frutas e legumes orgânicos, frescos. Sem pão. Sem glúten. Sem trigo. Nenhum arroz."

--- Dean Karnazes

#Azeite #Trigo #Fruta

"Fui para a faculdade, a escola de formatura. Eu tenho um m.b.a., tinha um trabalho corporativo realmente cush. Mas eu estava apenas entediado duro. Eu não me encaixava esse molde."

--- Dean Karnazes

#Empregos #Escola #Entediado

"Há mágica na miséria. Basta perguntar qualquer corredor."

--- Dean Karnazes

#Correndo #Pergunta #Magia

"Se você acabou de sair e correr 100 milhas, ele quebra muitas barreiras em termos de limitações auto-impostas."

--- Dean Karnazes

#IFS #Auto #Pausa

"Eu amo surf, escalada, ciclismo - tudo isso. Mas é incrível que eu possa inspirar as pessoas com minha corrida. É humilhante, realmente."

--- Dean Karnazes

#Pessoas #Rochas #Correndo

"Toeing a linha de partida de uma maratona, independentemente da língua que você fala, o deus que você adoração ou a cor da sua pele, todos nos somos iguais. Talvez o mundo fosse um lugar melhor se mais pessoas pudessem correr."

--- Dean Karnazes

#Mundo #IFS #Pessoas

"Corridas de volta para trás requer uma certa prudência tática. Indo muito difícil em qualquer raça pode comprometer seu desempenho em outro. Manter a hidratação adequada e o equilíbrio calórico também se tornam cada vez mais críticas."

--- Dean Karnazes

#Correndo #Duro #Poder