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Frases de Hal Higdon

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"Diferentes pessoas têm diferentes razões para corridas, mas é simplesmente um incentivo para sair e correr, aumentar a milhagem e sentir-se bem."
--- Hal Higdon
#Razão #Pessoas #Sentimentos
"Há uma regra de polegar que sugere que você precisa de um dia de recuperação para cada uma milha de corrida em uma corrida. Outra regra de polegar ... sugere um dia ... para cada quilômetro correr com raiva."
--- Hal Higdon
#Precisa #Correndo #Milhas
"A diferença entre a milha e a maratona é A diferença entre queimar seus dedos com uma partida e ser lentamente assado sobre as brasas quentes."
--- Hal Higdon
#Differences #Correndo #Dor
"Mantenha seu sonho na sua frente. Nunca deixe ir independentemente de quão longe pode parecer."
--- Hal Higdon
#Sonho #Parece #Correndo
"Hills. Nós os amamos. Nós os odiamos. Eles nos fazem fortes. Eles nos fazem fracos. Hoje eu escolhi abraçar colinas."
--- Hal Higdon
#Forte #Hoje #Odiar
"Qualquer, a hora que você executa Muitas vezes é a melhor hora do dia."
--- Hal Higdon
#Correndo #Horas #Muitas vezes é
"Motivation continua a ser chave para a maratona: a motivação para começar; a motivação para continuar; A motivação nunca desistir."
--- Hal Higdon
#Correndo #Motivação #Maratona
"Correndo há muito tempo oferece um vestido ensaio. Correr longo ensina o estresse dos pés de levantamento 5.000 vezes por hora. Executar longa constrói confiança."
--- Hal Higdon
#Estresse #Grandes #Pés
"Eu corro, portanto, eu sou. E dado os anos melhoraram a aptidão adiciona às nossas vidas, se eu não corri, talvez eu não seria mais."
--- Hal Higdon
#IFS #Nossas vidas #Dado
"O dia mais importante em qualquer programa em execução é o descanso. Dias de descanso Dê aos músculos tempo para se recuperar para que você possa correr novamente. Seus músculos constroem em força à medida que você descansa."
--- Hal Higdon
#Dando #Correndo #Importante
"O orgulho em terminar uma maratona é muito maior do que toda a dor durou durante a maratona."
--- Hal Higdon
#Orgulho #Correndo #Dor
"Não é tanto que eu comecei a correr, mas que continuei."
--- Hal Higdon
#Correndo
"Todos nós temos dias ruins e exercícios ruins, quando correr fica feio, quando os tempos divididos parecem lentos, quando você se pergunta por que você começou. Ele vai passar."
--- Hal Higdon
#Parece #Correndo #Maravilha
"Qual é o propósito de qualquer um treino? Prazer? Melhoria? Treinador disse isso? Seja o que for, a hora que você corre frequentemente é a melhor hora do dia."
--- Hal Higdon
#Objetivo #Correndo #Melhoria