Frases de "Hal Higdon" sobre "INSPIRADO"

"A diferença entre a milha e a maratona é A diferença entre queimar seus dedos com uma partida e ser lentamente assado sobre as brasas quentes."

#Differences #Correndo #Dor

"Qualquer, a hora que você executa Muitas vezes é a melhor hora do dia."

#Correndo #Horas #Muitas vezes é

"Como você descreveria o pior correr que você já teve? Preciouso!"

#Correndo #Pior

"Pode-se dizer que a primeira metade da maratona é de 20 milhas de comprimento; O segundo semestre, 6.2 mais."

#Primeiro #Grandes #Disse

"Eu terminei uma maratona."

#Correndo #Maratona #Finalizado

"Na cidade grande, se o homem ao lado for um senhorio de favela, um homem da máfia, ou um corredor de longa distância, O que importa, contanto que ele coloque o lixo nas terças-feiras?"

#IFS #Homens #Mafia

"Motivation continua a ser chave para a maratona: a motivação para começar; a motivação para continuar; A motivação nunca desistir."

#Correndo #Motivação #Maratona

"Colocando milhas no seu log de treinamento é como colocar dinheiro no banco. Você começa a desenhar juros sobre ele imediatamente."

#Interesse #Treinamento #Milhas

"Alguns corredores julgam o desempenho se eles ganham ou perdidos. Outros definem sucesso ou fracasso por quão rápido eles correram. Só você pode julgar seu desempenho. Evite deixar que os outros se sentem em julgamento de você."

#Perdido #Correndo #Performances

"Refrescado, atualizado e pronto para executar, os três Rs de desempenho de pico."

#Preparar #Correndo #Três

"A maratona nunca deixa de ser uma raça de alegria, uma raça de maravilha."

#Alegria #Correndo #Maravilha

"Há uma regra de polegar que sugere que você precisa de um dia de recuperação para cada uma milha de corrida em uma corrida. Outra regra de polegar ... sugere um dia ... para cada quilômetro correr com raiva."

#Precisa #Correndo #Milhas

"Hills. Nós os amamos. Nós os odiamos. Eles nos fazem fortes. Eles nos fazem fracos. Hoje eu escolhi abraçar colinas."

#Forte #Hoje #Odiar

"O orgulho em terminar uma maratona é muito maior do que toda a dor durou durante a maratona."

#Orgulho #Correndo #Dor

"Eu corro, portanto, eu sou. E dado os anos melhoraram a aptidão adiciona às nossas vidas, se eu não corri, talvez eu não seria mais."

#IFS #Nossas vidas #Dado

"Não é tanto que eu comecei a correr, mas que continuei."

"Todos nós temos dias ruins e exercícios ruins, quando correr fica feio, quando os tempos divididos parecem lentos, quando você se pergunta por que você começou. Ele vai passar."

#Parece #Correndo #Maravilha

"O dia mais importante em qualquer programa em execução é o descanso. Dias de descanso Dê aos músculos tempo para se recuperar para que você possa correr novamente. Seus músculos constroem em força à medida que você descansa."

#Dando #Correndo #Importante

"Qual é o propósito de qualquer um treino? Prazer? Melhoria? Treinador disse isso? Seja o que for, a hora que você corre frequentemente é a melhor hora do dia."

#Objetivo #Correndo #Melhoria

"A vida é uma série de corridas duras e fáceis."

#A vida é #Fácil #Correndo

"Capacidade de cada corredor para absorver treinamento duro é diferente. Encontre seu próprio nível único de conforto e sucesso será seu."

#Diferente #Comfort #Duro

"FINISO: Mesmo se você for mais lento do que o tempo esperado, você terá sucesso em qualquer maratona quando terminar."

#IFS #Correndo #Ter sucesso

"Diferentes pessoas têm diferentes razões para corridas, mas é simplesmente um incentivo para sair e correr, aumentar a milhagem e sentir-se bem."

#Razão #Pessoas #Sentimentos

"Correndo há muito tempo oferece um vestido ensaio. Correr longo ensina o estresse dos pés de levantamento 5.000 vezes por hora. Executar longa constrói confiança."

#Estresse #Grandes #Pés

"Eu duplo-nó meus laços de sapato. É uma dor desatando seus sapatos depois - particularmente se você ficar molhados - mas também está parando no meio de uma corrida para amarrá-los."

#IFS #Dor #Parando

"Não existe um corredor médio. Estamos todos acima da média."

#Inspirado #Esportes #Correndo

"Mesmo quando você se foi o mais longe possível, e tudo dói, e você está olhando para o espectro de auto-dúvida, você pode encontrar um pouco mais de força dentro de você, se Você olha de perto o suficiente."

#IFS #Parece #Auto

"Mantenha seu sonho na sua frente. Nunca deixe ir independentemente de quão longe pode parecer."

#Sonho #Parece #Correndo