Frases Sobre "Controle De Raiva" - Página 2
"A primeira chave para a liderança era autocontrole, particularmente o domínio do orgulho, que era algo mais difícil, ele explicou, para subjugue do que um leão selvagem e raiva, o que era mais difícil de derrotar do que o maior lutador. Ele avisou que "se você não puder engolir seu orgulho, você não pode levar."
--- Jack Weatherford
"Vivemos em uma sociedade onde não somos ensinados a lidar com nossas fraquezas e fragilidades como seres humanos. Nós não somos ensinados a falar com nossas dificuldades e desafios. Somos ensinados ao teorema e química e biologia e história pitagóricos. Nós não somos ensinados gerenciamento de raiva. Nós não somos ensinados dissolução do medo e como processar vergonha e culpa. Eu nunca na minha vida usei o teorema pitagórico!"
--- Iyanla Vanzant
"Revenge é bom. Eu acho que a vingança é saudável também, e se você pode usar música dessa maneira, uma espécie de maneira terapêutica para si mesmo, não pode causar nenhum dano. Então, se rei (por um dia ... idiota por uma vida) está zangado de forma alguma, está com raiva de uma maneira aleatória, caótica e saudável. Como o cara que entra em um prédio, atira um monte de buracos na parede e depois sai. Ele não matou ninguém."
--- Mike Patton
"Então, se não podemos expressá-lo ou reprimir, o que fazemos quando nos sentimos com raiva? A resposta é reconhecer a raiva, mas optar por responder à situação de maneira diferente. Mais fácil dito do que feito, certo? Você pode realmente imaginar tentar armar sua raiva em outro sentimento mais amável? Nunca funcionaria. A determinação sozinha não funciona. É preciso uma nova inteligência para entender e gerenciar nossas emoções. Ao fazer a sua cabeça e coração na coerência e permitir que a inteligência do coração funcione para você, você pode ter uma chance realista de transformar sua raiva de uma maneira saudável."
--- Doc Childre