Frases Sobre "Gentileza Adorável"
"Claramente reconhecendo o que está acontecendo dentro de nós e sobre o que vemos com um coração aberto, amável e amoroso, é o que eu chamo de aceitação radical. Se estamos nos impedindo de qualquer parte da nossa experiência, se nosso coração se desligar qualquer parte de quem somos e o que sentimos, estamos alimentando os medos e sentimentos de separação que sustentam o transe da indignidade. A aceitação radical desmonta diretamente os muito fundamentos desse transe."
--- Tara Brach
"Humble Paciência, incansabilidade e persistência em oração conquistam o deus inconquistador e incline-o à misericórdia. De acordo com a parábola do Senhor, a importunidade da viúva inclinou um juiz mau e injusto para conceder sua petição (cf. Lc 18: 1 FF.). O Senhor deu a essa parábola para um propósito especial? para nos ensinar não desmaiar, mas para rezar pacientemente. Se um juiz injusto fosse persuadido a conceder a petição da viúva, como Deus pode não conseguir inclinar seu ouvido para nossas orações, se persistirmos em implorá-lo desde que ele é a essência do amor de amor?"
--- Lorenzo Scupoli
"In Tonglen Pratical, quando vemos ou nos sentimos sofrendo, respiramos com a noção de sentir completamente, aceitá-lo e possuí-lo. Então respiramos, irradiando a compaixão, a lovingkindness, a frescura - qualquer coisa que incentiva o relaxamento e a abertura. Então você está treinando em amolecer, em vez de apertar, seu coração. Nesta prática, não é incomum encontrar-se bloqueado, porque você veio cara a cara com seu próprio medo, resistência ou qualquer que seja o seu "estado" pessoal que esteja naquele momento."
--- Pema Chodron