Frases Sobre "Objetivos Realistas"
"Definir metas realistas curtas e longa duração. 2. Planeje uma rotina ordenada e completa para treinar todo o corpo. 3. Faça um compromisso de manter sua rotina por quatro a seis semanas para perceber as alterações e benefícios, desenvolver a perseverança e criar um hábito. 4. Estabeleça entusiasmo para o seu treinamento, a força motriz para executar com sucesso. 5. Facilidade em um programa de treinamento adequado com um plano nutricional saudável e atencioso: alimentos adequados, montantes e ordem de consumo. 6. Seja confiante desde o início que a aplicação desses princípios de som produzirá os resultados desejados."
--- Dave Draper
"Perceber que sua meta, resolução ou transformação é uma jornada. Mudar, como qualquer esforço significativo, prossegue sequencialmente através de etapas. A jornada começa com o estágio de contemplação de especificar objetivos realistas, preparando-se ou ficando pssopada. O estágio de planejamento é tudo sobre a preparação. Como exatamente eu farei isso? Em algum momento você vai pular de preparar e planejar a transpiração, o trabalho de implementação do novo comportamento desejado. Chegar lá é maravilhoso, mas precisamos mantê-lo lá, o que envolve perseverando através de deslizamentos e, finalmente, persistindo ao longo do tempo."
--- John C. Norcross
"Uma das coisas legais sobre a corrida de esqui é lá Nunca é uma corrida perfeita, então é difícil ficar satisfeito nesse sentido, você sempre pode ir tão passo extra, eu não acho que nenhum de nós tenha o objetivo realista de ter a corrida perfeita. Corrida de esqui é o esporte mais variável lá fora, as condições mudam de corrida, só temos uma chance e a margem de erro é minúsculo."
--- Ted Ligety
"Tecnicamente falando, desde Nossas sociedades complexas são altamente suscetíveis a interferências e acidentes, eles certamente oferecem oportunidades ideais para uma rápida interrupção de atividades normais. Essas interrupções podem, com despesa mínima, ter consideravelmente as conseqüências destrutivas. O terrorismo global é extremo em sua falta de metas realistas e em sua exploração cínica da vulnerabilidade de sistemas complexos."
--- Jurgen Habermas
"Um gerente difícil terá cotas realistas para seus funcionários que ele se mantém e alongamento agressivo Cotas, em qualquer lugar de dez por cento maior para muito mais, que ele impõe em sua equipe. Se o seu povo perca os números de estiramento, mas excedam os objetivos realistas, ele é feliz. Se ele é um gerente soberbo, ele sabe até onde eles podem se esticar sem quebrar."
--- Twyla Tharp