Frases Sobre "Sala De Musculação"
"Ficando mais forte - cada dia ao entrar no peso Quarto Você demonstra um desejo de excelência que faz de você alguém especial. Especial, porque poucas pessoas possuem a dedicação e a força do coração necessário para trabalhar regularmente em algo tão difícil. Após a conclusão de cada treino, você pode e deve se sentir orgulhoso, pois você acabou de se aproximar de um passo mais perto de alcançar todo o seu potencial e o objetivo final de e ser o melhor que você pode ser."
--- Mike Berry
"Concentração Quente Branca é o fruto não apreciado de ligação dura, especialmente agachamentos. Quando você está no rack do agachamento, com uma grande quantidade de peso, sua vida literalmente depende da manutenção da concentração. Você aprende a bloquear as imagens giratórias no espelho, a tagarelice desagradável das pessoas ao seu lado, a gota gota de suor correndo pelo nariz. Uma vez que você tenha dominado esta concentração na sala de peso, duplicando no curso de corrida é relativamente fácil. Os campeões têm apenas algumas coisas em comum. Uma arma que todos possuem é a concentração quente branca."
--- Brad Alan Lewis
"Você vai na sala de peso e você levanta pesos e você Faça todas essas coisas para fortalecer seu corpo. Isso está fortalecendo sua mente. Quando você pode ficar focado e você pode usar esse foco para sempre voltar com a respiração para se centrar, para que você esteja flutuando no momento, no espírito."
--- Phil Jackson
"Estou fazendo exatamente a mesma coisa e adicionando um pouco mais flexibilidade. Eu estou indo para o banco aqui. Eu não sou um kicker que só vai sair na prática. Eu vou estar na sala de peso empurrando linebackers, fins defensivos, extremidades apertadas. Eu vou empurrar todos. O que quer que eu esteja fazendo, estou colocando números que alguém faria. Eu não só amo malhar, mas ao mesmo tempo é capaz que outros maximizem seu potencial."
--- Kyle Brindza
"Acho que corri e precisei de mais tempo com o retorno. Eu precisava de mais tempo para obter minhas pernas mais fortes para lidar com a carga de trabalho. Você só pode treinar para isso, pitching innings. Você não pode simular lançando um monte em um jogo dentro de uma sala de peso."
--- David Cone