Frases de "Jack Kornfield" sobre "SABE"
"Nossa é uma sociedade de negação que nos condiciona a nos proteger de qualquer dificuldade direta e desconforto. Nós gastamos energia enorme negando nossa insegurança, lutando contra a dor, morte e perda e esconder-se das verdades básicas do mundo natural e de nossa própria natureza."
--- Jack Kornfield

"As extremidades não justificam os meios. Se nossas ações trarão danos aos outros, mesmo a serviço de alguns "bons", eles estão quase certamente iludidos. Se nossas ações não vierem de um coração amável, de amar a coragem e compaixão, elas são iludidas. Se eles são baseados em uma distinção entre 'nós' e "elas", elas caem da ilusão. Apenas na medida em que agimos da sabedoria de nenhuma separação, entendendo como estamos juntos, nossa intenção trará benefício."
--- Jack Kornfield

"Precisamos de coragem e força, um tipo de espírito guerreiro. Mas o lugar para esta força de guerreiro está no coração. Precisamos de energia, compromisso e coragem de não correr de nossa vida nem para cobri-lo com qualquer rial ou espiritual de filosofia. Precisamos de um coração de um guerreiro que nos permite enfrentar nossas vidas diretamente, nossas dores e limitações, nossas alegrias e possibilidades."
--- Jack Kornfield

"Encontrar uma maneira de estender o perdão a nós mesmos é uma das nossas tarefas mais essenciais. Assim como os outros foram pegos no sofrimento, então temos. Se parecemos honestamente em nossa vida, podemos ver as tristezas e a dor que levaram ao nosso próprio erro. Neste podemos finalmente estender perdão a nós mesmos; Podemos manter a dor que causamos com compaixão. Sem essa misericórdia, viveremos nossa própria vida no exílio."
--- Jack Kornfield

"Podemos lutar com o que é. Podemos julgar e culpar os outros ou nós mesmos. Ou podemos aceitar o que não pode ser alterado. A paz vem de um coração honrado e aberto aceitando o que é verdade. Queremos permanecer presos? Ou para liberar o sentido temeroso de si mesmo e descansar gentilmente onde estamos?"
--- Jack Kornfield

"É possível falar diretamente com nosso coração. A maioria das culturas antigas sabem disso. Nós podemos realmente conversar com nosso coração como se fosse um bom amigo. Na vida moderna, nos tornamos tão ocupados com nossos assuntos diários e pensamentos que perdemos esta arte essencial de ter tempo para conversar com nosso coração."
--- Jack Kornfield

"Thich Nhat Hanh tem a capacidade de expressar alguns dos ensinamentos mais profundos de interdependência e vazio que já ouvi. Com a eloquência de um poeta, ele sustenta uma folha de papel e nos ensina que a nuvem de chuva e a árvore e o logger que cortam a árvore estão lá embaixo no jornal. Ele tem sido uma das transportadoras mais significativas da lâmpada do Dharma para o Ocidente que tivemos."
--- Jack Kornfield

"Perdened não significa que temos que continuar relacionar-se com aqueles que nos fizeram mal. Em alguns casos, a melhor prática pode ser acabar com nossa conexão, nunca falar ou estar com uma pessoa prejudicial novamente. Às vezes, no processo de perdão, uma pessoa que dói ou nos trai pode querer fazer as pazes, mas mesmo isso não nos exige para nos colocarmos no caminho de mais danos."
--- Jack Kornfield

"Meditação leva disciplina, assim como aprender a tocar piano. Se você quiser aprender a tocar piano, leva mais de alguns minutos por dia, uma vez por um tempo, aqui e ali. Se você realmente quer aprender qualquer habilidade importante, se está jogando piano ou meditação, cresce com perseverança, paciência e treinamento sistemático."
--- Jack Kornfield

"As perguntas feitas no final da mentira são muito simples: Eu adorei bem? Eu amo as pessoas ao meu redor, minha comunidade, a terra, de profunda maneira? E talvez eu vivi completamente? Eu me ofereci A vida 995534 em profunda auto-aceitação cresce uma compreensão compassiva. Como um mestre Zen disse quando perguntei se ele já fica com raiva: 'Claro que fico com raiva, mas depois alguns minutos depois eu digo para mim Qual é o uso disso: "E eu deixo ir.""
--- Jack Kornfield

"Compaixão surge naturalmente como o tremor do coração diante da dor, o nosso e outro. A verdadeira compaixão não é limitada pela separação da piedade, nem pelo medo de ser sobrecarregado. Quando chegamos a descansar no grande coração de compaixão, descobrimos uma capacidade de testemunhar, sofrer, e manter querido com nosso próprio coração vulnerável as tristezas e belezas do mundo."
--- Jack Kornfield

"Até o momento é um conceito. Na realidade estamos sempre no presente eterno. O passado é apenas uma memória, o futuro apenas uma imagem ou pensamento. Todas as nossas histórias sobre passado e futuro são apenas idéias, surgindo no momento. Nossa cultura moderna é tão tiranizada por esquemas, planos e esquemas de melhoria que vivemos constantemente para o futuro. Mas como Aldous Huxley nos lembrou em seus escritos, "uma religião idólatra é aquela em que é substituída pela eternidade ... A ideia de progresso sem fim é o trabalho do diabo, mesmo hoje exigindo sacrifício humano em uma escala enorme."
--- Jack Kornfield

"Expressando gratidão ao nosso benfeitores é uma forma natural de amor. De fato, algumas pessoas encontram bondade amorosa por si mesmos com tanta força, eles começam sua prática com um benfeitor. Isso também é bom. A regra na prática de bondade amorosa é seguir o caminho que mais facilmente abre seu coração."
--- Jack Kornfield

"Quando soltamos nossas batalhas e abriremos nosso coração para as coisas como elas são, então chegamos a descansar no momento presente. Este é o começo e o fim da prática espiritual. Somente neste momento podemos descobrir o que é intemporal. Só aqui podemos encontrar o amor que procuramos. O amor no passado é simplesmente memória, e amor no futuro é a fantasia. Somente na realidade do presente podemos amar, podemos acordar, podemos encontrar paz e compreensão e conexão com nós mesmos e do mundo."
--- Jack Kornfield

"Tomando o assento descreve dois aspectos relacionados do trabalho espiritual. Externamente, significa selecionar uma prática e professora entre todas as possibilidades, e interiormente, significa ter a determinação de ficar com essa prática através de dificuldades e dúvidas surgir até que você tenha vindo para a verdadeira clareza e compreensão."
--- Jack Kornfield

"Só demorou alguns minutos de meditação para perceber diretamente que somos um rio de sensações, sentimentos, pensamentos, percepções. Como podemos navegar neste rio evanescente da vida com sabedoria? Com consciência consciente e amor, fica claro. Você pode lutar contra o rio da mudança, ou usar sua sabedoria para ensiná-lo a mover e criar graciosamente e fluir com a medida completa de alegria e tristeza, ganho e perda, louvor e culpa que compõem todas as encarnações humanas."
--- Jack Kornfield
