Frases de "Mark Nepo" sobre "IFS"
"A água reflete tudo o que encontra. Isso é tão comum que pensamos que a água é azul, quando na verdade não tem cor ... Mas a água, a gloriosa água em todos os lugares, me ensinou que somos mais do que refletimos ou amamos. Este é o trabalho da compaixão: para abraçar tudo claramente sem impor quem somos e sem perder quem somos."
--- Mark Nepo
"Muitas vezes nos afastamos da dor, o que é útil apenas antes de ser ferido. Uma vez em dor, parece que a única saída é através. Como alguém caindo de um barco, lutando para ficar acima da água só faz as coisas piores. Devemos aceitar que estamos lá e resolver o suficiente para que possamos ser transportados pelo fundo. A disposição de fazer isso é a gênese da fé, a doação das correntes maiores do que nós. Até mesmo folhas caídas flutuam em lagos, demonstrando como a rendição pode nos segurar."
--- Mark Nepo
"Qualquer dificuldade que você enfrenta, há maneiras experimentadas pelo tempo que você pode ouvir o caminho. Porque ouvir é a porta para tudo o que importa. Ele enlivena o coração da maneira como a respiração enlivena os pulmões. Nós ouvimos despertar nosso coração. Fazemos isso para permanecer vital e vivo."
--- Mark Nepo
"As coisas que podem nos restaurar têm que entrar também. Isto é o que a sabedoria de um coração aberto é toda. Todas as tradições espirituais falam disso, mas eu amo a tradição tibetana: "Um guerreiro espiritual sempre tem uma rachadura em seu coração, porque é assim que os mistérios podem entrar.""
--- Mark Nepo
"Se você acha através da mediação ou suspirando do chá ou apenas desligando todos os seus dispositivos por cinco minutos, escutando é uma antiga linha de vida pela qual somos despertados e novamente. Uma vez reajustada, encontramos mais facilmente o nosso caminho para o outro, e ajudamos uns aos outros a viver."
--- Mark Nepo
"O que você fará hoje, sabendo Que você é uma das formas mais raras da vida para percorrer a terra? Como você vai se levar? O que você vai fazer com suas mãos? Amanhã você poderia morrer, mas hoje você é precioso e raro e acordado. Grato e acordado, pergunte o que você precisa saber agora. Diga o que você sente agora. Ame o que você ama agora."
--- Mark Nepo
"Eu não acredito pessoalmente em um estado de iluminação de chegada. Eu sinto que ser humano é uma prática constante de retorno. Temos momentos de clareza, e então estamos confusos. Temos períodos incrivelmente sensíveis de estar acordados e, em seguida, estamos entorpecidos. Ser humano é uma prática muito universal e muito pessoal de aprender a retornar quando não podemos obter acesso ao que sabemos."
--- Mark Nepo
"A dor da vida é sal pura; nem mais nem menos. A quantidade de dor na vida continua a mesma, exatamente a mesma. Mas a quantidade de amargura que sabemos depende do recipiente que colocamos a dor. Então, quando você está com dor, a única coisa que você pode fazer é ampliar sua sensação de coisas serem um copo. Torne-se um lago."
--- Mark Nepo
"Eu fui criado judeu por pais ateísticos-agnósticos. Durante esta jornada, eu tinha pessoas de todas as caminhadas e todas as fés tentam ajudar. Um sacerdote judeu que eu era amigo de queria colocar as mãos em mim - eu não fiz perguntas sobre como - acabei de dizer quando e onde e com que frequência você quer fazer isso? Eu não discuti."
--- Mark Nepo
"Árvores de quatrocentos anos, que desenharam Da terra como fumaça do coração de Deus, nós vemos, não sabendo que você vai silenciar nosso pequeno querer ser grande; Nós viemos, sem saber que todo o trabalho é muita ocupação da mente; toda a preocupação, muita ocupação do coração. Como o sol aquece qualquer coisa perto, sendo aquece tudo ainda e as grandes coisas ainda e as coisas que nos superam nos fazer quebrar como folhas de Laurel liberando uma fragrância que sempre foi."
--- Mark Nepo
"é a coragem de ser autêntica que nos mantém forte o suficiente para suportar o desgosto através do qual a iluminação pode ocorrer. E é honrando como a vida passa por nós que nos aproveitamos ao máximo, não, mantendo-nos fora do caminho. O objetivo é misturar nossas mãos na terra, para não ficar limpa."
--- Mark Nepo
"É imperativo que encontramos esse elemento vital que nos leva vivo ... a verdadeira vitalidade que aguarda sob todas as ocupações para EUA para bater, se pudermos descobrir o que amamos. Se você sentir energia e excitação e uma sensação de que a vida está acontecendo pela primeira vez, você provavelmente está perto da sua natureza dada por Deus. Alegria no que fazemos não é um recurso adicional; É um sinal de saúde profunda."
--- Mark Nepo
"Para ouvir é continuamente desistir de toda a expectativa e dar a nossa atenção, completamente e recentemente, para o que é diante de nós, não sabendo realmente o que ouviremos ou o que isso significará. Na prática de nossos dias, para ouvir é se apoiar, suavemente, com vontade de ser alterado pelo que ouvimos."
--- Mark Nepo
"Há muitas maneiras que crescemos, mas há duas maneiras principais: nós lançamos o que não funciona mais, ou estamos abertos. Se não estamos dispostos a derramar, então seremos quebrados abertos. Através de derramamento, estamos desgastados, assim como a natureza é corroída à sua beleza. Eu acho que através do sofrimento, os seres humanos são corroidos à nossa beleza."
--- Mark Nepo