Frases de "Martha Beck" sobre "PESSOAS"
"Este é o Parte de nós que faz nossas vidas pequenas improváveis e improváveis que valem a pena: a capacidade de alcançar nosso próprio isolamento e encontrar força, e conforto e calor e um no outro. Isto é o que os seres humanos fazem. Isso é o que vivemos, a maneira como os cavalos vivem para correr."
--- Martha Beck
"Muitos de nós assumimos que temos que fazer as coisas de uma certa maneira: ignorar a paixão em favor de apostas mais seguras, agir estóico em meio a turbulência interior, correr em uma trajetória para cima do sucesso e aquisição de dinheiro a qualquer custo emocional. Mas estas não são regras."
--- Martha Beck
"Crítica é um substituto sedutor para a criação, porque arrancar as coisas, ao contrário de construí-los, realmente é tão fácil quanto cair de um toco. É felizmente simples de atacar uma pose experiente e sofisticada, atacando as criações de outra pessoa, mas o velho ditado é certo: qualquer idiota pode queimar um celeiro. Construindo um é outra coisa mais de novo."
--- Martha Beck
"A maneira de encontrar o seu próprio North Star não é pensar ou sentir o seu caminho a seguir, mas para dissolver os pensamentos e sentimentos que fazem você miserável. Você não precisa aprender seu destino - você já sabe disso; Você só tem que desaprender os pensamentos que te cegam para o que você sabe."
--- Martha Beck
"A vida é cheia de decisões difíceis, e nada os torna fácil. Mas os piores são realmente seus koans pessoais e atormentar a ambivalência é apenas a sensação de Satori Rising. Tente, experimente, experimente e confie novamente e, eventualmente, você sentirá sua mente mudar seu foco para um novo nível de compreensão."
--- Martha Beck
"Explorers depende da estrela norte quando não há outros marcos à vista. O mesmo relacionamento existe entre você e sua vida certa, a última realização do seu potencial de felicidade. Acredito que um conhecimento dessa vida perfeita fica dentro de você, assim como a estrela do norte se senta em seu local inalterante."
--- Martha Beck
"A parte de você que é desnatéria por ilusão - a ilusão do tempo, a ilusão de impotência, a ilusão da impossibilidade - estou esperando por você para desacelerar e abrir para que ele possa falar com sua consciência. Em algum momento desprotegido, você ouvirá suas palavras descontroladamente improváveis e saberá que eles estão te guiando em casa."
--- Martha Beck
"Para seguir a orientação da sua vida, você pode ter que reatribuir algumas coisas aparentemente importantes para "sem importância". ' Se você acredita que agradável seu chefe horrível ou ter uma casa impecável é uma prioridade mais alta do que brincar com seus filhos ou dormir fora da gripe, estar preparado para uma longa e extenuante batalha contra o destino. Além disso, esteja preparado para perder."
--- Martha Beck
"Silêncio vem em duas variedades: uma que nutre e conforta; Outro que sufoca, smãs e isolados. O confinamento solitário é o pior tipo de prisão que podemos infligir em outros humanos, e se você for forçado a ficar em silêncio sobre algum segredo escuro, você mora em confinamento solitário. Sem a ponte da comunicação conectando você a outros seres humanos, você não pode compartilhar seus fardos, não pode receber conforto, não pode confirmar que você ainda pertence. O silêncio é o abismo que separa você da esperança."
--- Martha Beck
"Não esconda amor. Se você sentir isso, expresse-o - não exigir que os outros te amem de volta, mas simplesmente viver fora o melhor do que você se sente interiormente. O pior que pode acontecer ao seu coração não é rejeição por outra pessoa, mas fracasso em agir sobre o amor que você sente."
--- Martha Beck
"A dor é como um treinador de vida em seu corpo. É o que me fez um treinador de vida porque comecei a prestar muita atenção ao que me fez ferir e o que não. Aconteceu que meu corpo estava tentando me afastar de uma vida que estava absolutamente errado para mim e em uma vida que era absolutamente maravilhoso."
--- Martha Beck
"Dawn Kotzer é o tipo de treinador que pode ver beleza e sabedoria em circunstâncias que parecem feios e caóticos . Ela é gentil, genuína e honesta, disposta e capaz de ver onde seus clientes ficam presos e os ajudam suavemente a recuperar sua liberdade. Melhor que um treinador que lhe dá as respostas, Dawn irá ajudá-lo a encontrar as respostas aos dilemas da sua vida que já estão dentro de você."
--- Martha Beck
"Todos os líderes religiosos e professores espirituais enfatizam encontrar um lugar dentro de nós que é verdadeiro . As pessoas que seguem obsessivamente esses líderes em vez de seu próprio propósito anexar ao líder espiritual e se tornam fanáticos e controlando. É por isso que Jesus tentou dizer aos seus seguidores para não se apegar à forma externa."
--- Martha Beck
"Se um problema parece difícil, relaxe. Se parece impossível, relaxe ainda mais. Em seguida, comece a encorajar pequenas mudanças, colocando a pressão suficiente para mover um passo à frente. Então descanse, saborear, comemorar. Então passo novamente. Você vai achar que lento é rápido, gentil é poderoso, e a quietude move montanhas."
--- Martha Beck
"Emocional Desconforto, quando aceito, sobe, cristas e cai em uma série de ondas. Cada onda lava uma parte de nós longe e deposita tesouros que nunca imaginamos. Fora vai ingenuidade, vem a sabedoria; Fora vai raiva, vem discernimento; fora vai desespero, em vez de bondade. Ninguém chamaria de fácil, mas o ritmo da dor emocional que aprendemos a tolerar é natural, construtivo e expansivo ... A dor deixa você mais saudável do que você achou."
--- Martha Beck
"Enchentes recorrentes de tristeza e raiva gradualmente lavar os escombros do relacionamento defunto, deixando apenas os pedaços de tesouro: os momentos lembrados da comunhão real, um novo compreensão de seus próprios erros, uma imagem clara das disfunções que você nunca vai tolerar novamente."
--- Martha Beck
"Eu sou livre e sempre fui; Livre para aceitar minha própria realidade, livre para confiar em minhas percepções, livres de acreditar no que me faz sentir-se mesmo se os outros me chamam de loucura, livre para discordar Mesmo que isso signifique grande perda, livre para buscar o caminho para casa até que eu o encontre para casa até que eu o encontre."
--- Martha Beck