Frases de "Byron Katie" sobre "ESPIRITUAL"
"Eu sou um amante do que é, Não porque sou uma pessoa espiritual, mas porque dói quando eu discuto com a realidade. Podemos saber que a realidade é boa assim como é, porque quando discutimos com isso, experimentamos tensão e frustração. Nós não nos sentimos naturais ou equilibrados. Quando paramos a realidade oposta, a ação se torna simples, fluida, gentil e destemida."
--- Byron Katie
"Quando você está operando em teorias não convencídas Do que está acontecendo e você nem está ciente disso, você está no que eu chamo de "o sonho". Muitas vezes o sonho se torna preocupante; Às vezes até se transforma em um pesadelo. Às vezes, como estes, você pode querer testar a verdade de suas teorias fazendo o trabalho sobre eles. O trabalho sempre deixa você com menos de sua história desconfortável. Quem você ficaria sem isso? Quanto do seu mundo é composto de histórias não examinadas? Você nunca saberá até você perguntar."
--- Byron Katie
"Se suas crenças são estressantes e você os questiona, você vem ver que eles não são verdade - enquanto antes de questionar, você absolutamente acredita neles. Como você pode viver de alegria quando você está acreditando pensamentos que trazem tristeza, frustração, raiva, alienação e solidão?"
--- Byron Katie
"Então, como você volta para o céu ? Para começar, basta perceber os pensamentos que levam você longe disso. Você não precisa acreditar em tudo que seus pensamentos lhe dizem. Apenas se familiarize com os pensamentos particulares que você usa para se privar de felicidade. Pode parecer estranho a princípio se conhecer dessa maneira, mas ficar familiarizado com seus pensamentos estressantes mostrará o caminho para casa para tudo o que você precisa."
--- Byron Katie
"Nunca há um erro no universo. Então, se o seu parceiro estiver com raiva, bem. Se há coisas sobre ele que você considera falhas, bom, porque essas falhas são suas, você está projetando-as, e você pode escrevê-las, perguntar e se libertar. As pessoas vão para a Índia para encontrar um guru, mas você não precisa: você está vivendo com um. Seu parceiro lhe dará tudo o que você precisa para sua própria liberdade."
--- Byron Katie
"O trabalho sempre deixa você com menos uma história. Quem você ficaria sem sua história? Você nunca sabe até você perguntar. Não há história que seja você ou que leva a você. Toda história leva longe de você. Virar o jogo; desfaça isso. Você é o que existe antes de todas as histórias. Você é o que resta quando a história é entendida."
--- Byron Katie
"O trabalho revela que o que você acha que não deveria ter acontecido deveria ter acontecido. Isso deveria acontecer porque, e nenhum pensamento no mundo pode mudá-lo. Isso não significa que você tolera ou aprove isso. Significa apenas que você pode ver as coisas sem resistência e sem a confusão da sua luta interior. Ninguém quer que seus filhos fiquem doentes, ninguém quer estar em um acidente de carro; Mas quando essas coisas acontecem, como pode ser útil discutir mentalmente com eles? Sabemos melhor do que fazer isso, mas fazemos, porque não sabemos como parar."
--- Byron Katie
"Então, como podemos viver de alegria - e como podemos saber que devemos viver de alegria a maneira como as pessoas nos dizem - quando estamos acreditando pensamentos que trazem Adness e frustração e raiva e alienação e solidão? Quando estamos acreditando esses pensamentos, pensamos que é o mundo, em vez do que estamos acreditando no mundo. Somos como perdidos filhos pequenos."
--- Byron Katie
"Enquanto assistimos ao mundo abraçar as Olimpíadas nos próximos dias, vamos lembrar por que as Olimpíadas modernas surgiram: para trazer as nações mais próximas, para ter a juventude do mundo competir em esportes, em vez de lutar na guerra. Enquanto acreditamos em nossos próprios pensamentos impulsionados pela guerra, sempre haverá guerra, em nós mesmos, em nossas famílias e em nosso mundo. Enquanto acreditamos em nossos pensamentos, sempre haverá guerra."
--- Byron Katie
"Realidade - a maneira que é, exatamente como é, em cada momento - é sempre gentil. É nossa história sobre a realidade que obscurece nossa visão, obscurece o que é verdade, e nos leva a acreditar que há injustiça no mundo. Às vezes, digo que você se afasta da realidade quando acredita que há uma razão legítima para sofrer."
--- Byron Katie