Frases Sobre "Treinamento De Circuito"

"Eu faço uma dança Baseado o treino cardio infundido com o treinamento em circuito e enfatizando a força e o alinhamento."

--- Chloe Sevigny

#Alinhamento #Treinamento #Exercício cardiovascular

"O maior erro que vejo as pessoas fazem é que eles não estão no programa certo. Você deve ser treinamento de circuito e realizar cardio 4-6 dias por semana (dependendo do tempo)."

--- Scott Herman

#Pessoas #Devemos #Semana

"Estou constantemente trabalhando treinamento de circuito, pular corda, e escada degrau, e aderindo a 1200 calorias por dia. Não pode ser algo que você está fazendo para perder peso e, em seguida, depois de fazer, você terá feito. Eu faço isso todos os dias da minha vida."

--- LeAnn Rimes

#Feito #Calorias #Loses

"Eu acho que comigo mesmo, eu era provavelmente a primeira mulher a levantar pesos e fazer treinamento de circuito e para correr as colinas de areia."

--- Margaret Court

#Primeiro #Correndo #Elevadores

"Eu exercito cerca de 40 minutos por dia, e vou correr um dia e fazer o treinamento do circuito no dia seguinte. Eu moro em uma área onde há colinas brilhantes e montanhas, então eu recebo uma boa colina com meu cachorro. Em casa, eu farei o treinamento de circuito com pesos velhos, junto com pull-ups nas árvores e esse tipo de coisa."

--- Bear Grylls

#Correndo #Cão #Montanha

"Eu tenho que admitir, eu vou através de fases de ser bom e ruim. Quando estou sendo bom, vou ao ginásio três a quatro vezes por semana. Eu faço muito melhor em uma aula com outras pessoas. Eu gosto de aeróbica e treinamento de circuito."

--- Joanne Froggatt

#Pessoas #Aeróbica #Semana

"Eu comeria 300 calorias por dia - muito gelatina e não-açúcar tudo, é claro. Eu estava fazendo Pilates, treinamento de peso, treinamento em circuito; ao almoço eu correria em uma esteira no meu camarim com um fã no meu rosto, então eu não suar minha maquiagem."

--- Portia de Rossi

#Calorias #Anorexia #Correndo

"Se eu comer algo um pouco louco ou se eu me sentir lento, eu sei que tenho que comer melhor no dia seguinte e trabalhar fora. Eu trabalho, eu faço treinamento de circuito para que tento manter meu cardíaco, se eu estou fazendo cardio, levantando pesos ou pular corda. Eu gosto de misturar. Eu também tomo aulas de Zumba - eu amo aqueles, essas são uma explosão."

--- Jordin Sparks

#IFS #Sabe #Coração

"O treinamento do circuito consiste em fazer movimentos resistentes combinados com uma atividade aeróbica (correr no lugar, pular corda, jumping, etc.)."

--- Lee Haney

#Atividade #Movimento #Corda

"O programa de treinamento de circuito junto com uma dieta limpa saudável é o caminho para excelentes resultados."

--- Lee Haney

#Caminho #Resultados #Dietas

"Começando com o exercício, o melhor programa de treinamento disponível para resultados reais é o treinamento em circuito."

--- Lee Haney

#Real #Resultados #Treinamento