20 Frases Sobre Mindfulness Da Meditação

"Meditação consciente foi descoberta para fomentar a capacidade de inibir esses impulsos emocionais muito rápidos."

--- Daniel Goleman

#Mindfulness da meditação #Tem sereno #Meditação

"Se você está fazendo a meditação da atenção plena, você está fazendo com a sua capacidade de atender ao momento."

--- Daniel Goleman

#IFS #Mindfulness da meditação #Momentos

"Mindfulness não é difícil, só precisamos lembrar de fazê-lo."

--- Sharon Salzberg

#Mindfulness da meditação #Precisa #Lembrar

"Meditação é o dispositivo móvel final; Você pode usá-lo em qualquer lugar, a qualquer hora, discretamente."

--- Sharon Salzberg

#Mindfulness da meditação #Usar #Prática

"Eu vi que há uma série de pessoas que se beneficiam de fazer uma meditação de gentileza amorosa, antes ou junto com a atenção plena meditação. Varia de pessoa a pessoa, é claro, mas para muitos, a sua prática de pouca atenção trará velhos hábitos de auto-julgamento e críticas implacáveis, por isso não é realmente atentamente."

--- Sharon Salzberg

#Mindfulness da meditação #Pessoas #Auto

"Quando Eu danço, digo; Quando durmo, durmo; Sim, e quando eu ando sozinho em um pomar lindo, se meus pensamentos se movam para questões distantes para alguma parte da época para alguma outra parte, eu os conduzem de novo para a caminhada, o pomar, para a doçura dessa solidão, para mim mesmo."

--- Michel de Montaigne

#Solidão #IFS #Mindfulness da meditação

"Meditação pode reintomá-lo à parte que está faltando."

--- Russell Simmons

#Mindfulness da meditação #Meditação #Ausência de

"Encontre sua eternidade em cada momento"

--- Henry David Thoreau

#Mindfulness da meditação #Momentos #Aceno

"Mindfulness nos ajuda a congelar o quadro para que possamos nos tornar conscientes de nossas sensações e experiências como sejam, sem a coloração distorcida de Respostas condicionadas ou reações habituais."

--- Henepola Gunaratana

#Mindfulness da meditação #Corpo #Ajudando

"Sentimentos, de compaixão ou irritação, devem ser bem-vindos, reconhecidos e tratados em uma base absolutamente igual; Porque ambos são nós mesmos. A tangerina eu estou comendo é eu. Os verdes de mostarda que eu estou plantando sou eu. Eu planto com todo meu coração e mente. Eu limpo este bule com o tipo de atenção que eu teria sido eu dando o bebê Buda ou Jesus um banho. Nada deve ser tratado com mais cuidado do que qualquer outra coisa. Em mente, compaixão, irritação, planta verde mostarda, e bule são todos sagrados."

--- Nhat Hanh

#Mente #Mindfulness da meditação #Jesus

"O presente mais precioso que podemos oferecer aos outros é a nossa presença."

--- Nhat Hanh

#Mindfulness da meditação #Amizade #Ofertas

"Eu limpo este bule com o tipo de atenção Eu teria sido eu dando o Baby Buddha ou Jesus um banho ."

--- Nhat Hanh

#Mindfulness da meditação #Jesus #Dando

"Kalk como se você estivesse beijando a terra com os pés."

--- Nhat Hanh

#IFS #Mindfulness da meditação #Gratidão

"Tudo é criado duas vezes, primeiro na mente e, em realidade,"

--- Robin Sharma

#Mente #Mindfulness da meditação #Primeiro

"O único zen você pode encontrar no topo das montanhas é o zen você traz lá ."

--- Robert M. Pirsig

#Sabedoria #Mindfulness da meditação #Caminhando nas montanhas

"De todas as pegadas, a do elefante é supremo. Da mesma forma, de todas as meditações da atenção plena, que a morte é suprema."

--- Gautama Buddha

#Mindfulness da meditação #Meditação #Morte

"A meditação traz sabedoria; A falta de meditação deixa a ignorância. Sabe bem o que leva você a frente e o que te contém de volta, e escolher o caminho que leva à sabedoria."

--- Gautama Buddha

#Mente #Sabedoria #Mindfulness da meditação

"Todo o segredo da existência é não ter medo."

--- Gautama Buddha

#Mindfulness da meditação #Inteira #Guerra

"A agressão mais fundamental a nós mesmos, o dano mais fundamental que podemos fazer com a nós mesmos, é permanecer ignorante por não ter a coragem e o respeito de olhar para nós mesmos honestamente e suavemente."

--- Pema Chodron

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"Se você quiser Encontre Deus, saia no espaço entre seus pensamentos."

--- Alan Cohen

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Frases Sobre "Mindfulness Da Meditação"