Frases de "Susan Cain" sobre "ESPIRITUAL"
"Introvertidos são especialmente vulneráveis a desafios como a tensão conjugal, um morte dos pais ou abuso. Eles são mais propensos do que seus pares para reagir a esses eventos com depressão, ansiedade e timidez. De fato, cerca de um quarto das crianças reativas de Kagan sofrem de algum grau de condição conhecida como "transtorno de ansiedade social", uma forma crônica e incapacitante de timidez."
--- Susan Cain
"Pergunte ao seu filho para obter informações de forma suave, não convencida, com Perguntas específicas e claras. Em vez de "Como foi o seu dia?" Tente "O que você fez na aula de matemática hoje?" Em vez de "você gosta do seu professor?" Pergunte "O que você gosta do seu professor?" Ou "O que você não gosta tanto?" Deixe-a levar seu tempo para responder. Tente evitar perguntar, na voz excessivamente brilhante dos pais em todos os lugares ", você se divertiu na escola hoje?!" Ela sentirá o quão importante é que a resposta seja sim."
--- Susan Cain
"Agora que você é um adulto, você ainda pode sentir uma pontada de culpa quando recusar um convite de jantar em favor de um bom livro. Ou talvez você gostasse de comer sozinho em restaurantes e poderia fazer sem que a piedade apareça de diners. Ou você é dito que você está "na sua cabeça demais", uma frase que é frequentemente implantada contra o silêncio e cerebral. Ou talvez haja outra palavra para essas pessoas: pensadores."
--- Susan Cain
"Psicólogos geralmente oferecem três explicações para o fracasso do brainstorming do grupo. O primeiro é o loafing social: em um grupo, alguns indivíduos tendem a sentar e deixar os outros fazem o trabalho. O segundo é o bloqueio de produção: apenas uma pessoa pode falar ou produzir uma ideia de uma só vez, enquanto os outros membros do grupo são forçados a se sentar passivamente. E o terceiro é a apreensão de avaliação, significando o medo de parecer estúpido na frente de seus pares."
--- Susan Cain
"A mesma pessoa que nunca levantaria a mão em uma sala de aula de duzentas pessoas poderiam blogar para dois mil, ou dois milhões, sem pensar duas vezes. A mesma pessoa que acha difícil se apresentar a estranhos pode estabelecer uma presença on-line e, em seguida, estender essas relações no mundo real."
--- Susan Cain
"Somos informados de que para ser grande é ser ousado ser sociável. Nós nos vemos como uma nação de extrovertidos - o que significa que perdemos de vista quem nós realmente somos. Dependendo de qual estudo você consultar, um terço para metade dos americanos são introvertidos - em outras palavras, uma em cada duas ou três pessoas que você conhece."
--- Susan Cain
"No primeiro estudo, concessão e seus colegas analisaram dados de uma das cinco maiores cadeias de pizza nos Estados Unidos . Eles descobriram que os lucros semanais das lojas gerenciadas pelos extrovertidos foram 16% maiores do que os lucros dos liderados por introvertidos - mas somente quando os funcionários eram tipos passivos que tendiam a fazer seu trabalho sem exercer a iniciativa. Líderes introvertidos tiveram os resultados exatos opostos. Quando eles trabalharam com funcionários que tentaram ativamente melhorar os procedimentos de trabalho, suas lojas superaram aqueles liderados por extrovertidos em mais de 14%."
--- Susan Cain
"O segredo da vida é se colocar na iluminação certa. Para alguns, é um holofote da Broadway; Para os outros, uma mesa de lamplic. Use seus poderes naturais - de persistência, concentração e insight - para fazer trabalho que você ama e trabalhe que importa. Resolver problemas. Faça arte, pense profundamente."
--- Susan Cain
"Quem você é, tenha em mente que a aparência não é realidade. Algumas pessoas agem como extrovertidas, mas o esforço custa energia, autenticidade e até a saúde física. Outros parecem indiferentes ou auto-contidos, mas suas paisagens internas são ricas e cheias de drama. Então, na próxima vez que você vê uma pessoa com um rosto composto e uma voz suave, lembre-se de que dentro dela mente, ela pode estar resolvendo uma equação, compondo um soneto, projetando um chapéu. Ela poderia, isto é, ser implantando os poderes de silêncio."
--- Susan Cain
"Então permaneça fiel à sua própria natureza. Se você gosta de fazer as coisas de uma maneira lenta e constante, não deixe que os outros façam você se sentir como se você tivesse que correr. Se você gosta de profundidade, não se force a buscar largura. Se você preferir a tarefa única para multitarefa, fique com suas armas. Ser relativamente indiferente por recompensas lhe dá o poder incalculável para seguir seu próprio caminho."
--- Susan Cain
"A pesquisa de Schwartz sugere algo importante: podemos esticar nossas personalidades, mas apenas até certo ponto. Nossos temperamentos inatos nos influenciam, independentemente das vidas que levamos. Uma parte considerável de quem somos é ordenada pelos nossos genes, por nossos cérebros, por nossos sistemas nervosos. E, no entanto, a elasticidade que Schwartz encontrou em alguns dos adolescentes reativos também sugere o inverso: temos livre vontade e posso usá-lo para moldar nossas personalidades."
--- Susan Cain
"Não é que não há uma pequena conversa ... é Que não vem no começo das conversas, mas no final ... Pessoas sensíveis ... 'Desfrute de pequenas conversas só depois de terem ido profundo' diz Strickland. 'Quando as pessoas sensíveis estão em ambientes que nutrem sua autenticidade, eles riem e conversando tanto quanto qualquer outra pessoa."
--- Susan Cain
"Como um menino, Charles Darwin fez amigos facilmente, mas preferia passar seu tempo levando longas e solitárias . (Como um adulto ele não era diferente. Meu querido Sr. Babbage, "ele escreveu para o famoso matemático que o convidara para um jantar", estou muito obrigado a você por me enviar cartas para suas festas, mas eu Tenho medo de aceitá-los, pois eu deveria encontrar algumas pessoas lá, a quem eu jurei por todos os santos no céu, nunca saio. ")"
--- Susan Cain
"Gastar seu tempo livre do jeito que você gosta, não a maneira como você acha que deveria. Fique em casa na véspera de Ano Novo, se é isso que te faz feliz. Pule a reunião do comitê. Atravesse a rua para evitar fazer chitchat sem objetivo com conhecidos aleatórios. Leitura. Cozinheiro. Corre. Escreva uma história. Faça um acordo consigo mesmo que você participará de um número de eventos sociais em troca de não se sentir culpado quando você implora."
--- Susan Cain
"Introvertidos precisam confiar em seu intestino e compartilhar suas ideias como poderosamente como eles podem. Isso não significa extrovertidos aping; As ideias podem ser compartilhadas em silêncio, elas podem ser comunicadas por escrito, elas podem ser embaladas em palestras altamente produzidas, elas podem ser avançadas por aliados. O truque para os introvertidos é honrar seus próprios estilos em vez de permitir que se deixem varrer as normas predominantes."
--- Susan Cain
"Acenda o que você pretende contribuir para o mundo e garantir que você o contribua. Se isso requer falar em público ou networking ou outras atividades que o tornem desconfortável, faça-os de qualquer maneira. Mas aceite que eles são difíceis, recebam o treinamento que você precisa para facilitar e recompensar-se quando terminar."
--- Susan Cain
"A outra coisa que Aron encontrou sobre pessoas sensíveis é que às vezes são altamente empáticas. É como se tivessem fronteiras mais finas separando-as das emoções de outras pessoas e das tragédias e das crueldades do mundo. Eles tendem a ter consciências extraordinariamente fortes. ... Eles estão conscientes das conseqüências de um lapso em seu próprio comportamento."
--- Susan Cain
"Muitas vezes nos maravilhosos em como introvertido, geeky, garoto 'flor' em adultos seguros e felizes. Nós comparamos a uma metamorfose . No entanto, talvez não seja as crianças que mudam, mas seus ambientes. Como adultos, eles conseguem selecionar as carreiras, cônjuges e círculos sociais que combinam com eles. Eles não têm que viver em qualquer cultura que eles se desviam."
--- Susan Cain
"Lembre-se que os introvertidos reagiram não apenas para novas pessoas, mas também para novos lugares e eventos. Portanto, não confunda a cautela de uma criança em novas situações para uma incapacidade de se relacionar com os outros. Ele está recailando de novidade ou superestimulação, não do contato humano. Introvertidos são tão prováveis quanto o próximo garoto para buscar a empresa dos outros, embora muitas vezes em doses menores"
--- Susan Cain
"Theodor Geisel (de outra forma conhecido como Dr. Seuss) passou seus dias de trabalho Entrimped em seu estúdio privado, as paredes forradas de esboços e desenhos, em Uma torre de sino fora de sua la Jolla, Califórnia, casa. Geisel era um homem muito mais quieto do que suas rimas jochosas sugerem. Ele raramente se aventurou em público para encontrar seus jovens leitores, se preocupar que as crianças esperavam um gato feliz, franco, e ficaria desapontado com sua personalidade reservada. "Em missa, [crianças] me aterram", admitiu ele."
--- Susan Cain
".. faz sentido que os introvertidos sejam excepcionalmente bons nos principais compradores de intiências. Por causa de sua inclinação para ouvir os outros e a falta de interesse na dominação de situações sociais, os introvertidos são mais propensos a ouvir e implementar sugestões. Tendo se beneficiado dos talentos de seus seguidores, eles provavelmente os motivam a ser ainda mais proativos. Líderes introvertidos criam um círculo virtioso de proatividade."
--- Susan Cain
"Muitos introvertidos também são "altamente sensíveis", que soa poética, mas é realmente um termo técnico em psicologia. Se você é um tipo sensível, então você é mais apto do que a pessoa média para se sentir agradavelmente sobrecarregada pela "Sonata Moonlight" de Beethoven ou uma frase bem virada ou um ato de gentileza extraordinária. Você pode ser mais rápido do que os outros se sentirem adoçados pela violência e pela fealdade, e você provavelmente tem uma consciência muito forte."
--- Susan Cain
"Eu me preocupo que existem pessoas que são colocadas em posições de autoridade porque são boas falador, mas não têm boas ideias. É tão fácil confundir a capacidade de Schmoozing com talento. Alguém parece ser um bom apresentador, fácil de se dar bem, e esses traços são recompensados. Bem, por que isso? Eles são traços valiosos, mas colocamos muito prêmio em apresentação e não o suficiente na substância e pensamento crítico."
--- Susan Cain
"De fato, seu maior desafio pode ser aproveitando seus pontos fortes. Você pode estar tão ocupado tentando aparecer como um extrovertido zestido e sensível à recompensa que você subestime seus próprios talentos ou se sentir subestimado por aqueles ao seu redor. Mas quando você está focado em um projeto que você se importa, você provavelmente descobre que sua energia é ilimitada."
--- Susan Cain
"... Lembre-se dos perigos do novo groupthink. Se for criatividade, peça aos seus funcionários para resolver problemas sozinhos antes de compartilhar suas ideias. Se você quer a sabedoria da multidão, junte-a eletronicamente, ou por escrito, e certifique-se de que as pessoas não possam ver as ideias um do outro até que todos tivessem uma chance de contribuir."
--- Susan Cain