Frases Sobre "Saúde E Fitness"
"Dispositivos wearable estão aqui para ficar, e eles só ficarão mais sofisticados e eficazes à medida que evoluem. Até agora, a maioria de nós fez nossas decisões de saúde e fitness baseadas no que achamos que sabemos sobre nós mesmos. Avanços em tecnologia - wearables e de outra forma - eventualmente levará grande parte do palpite o trabalho fora de vida saudável."
--- Michael Dell
"O relé da tocha é uma excelente forma de realização de tudo o que os Jogos Olímpicos vieram para simbolizar - uma celebração do espírito humano. Pessoalmente para mim, representa se esforçando para ser o melhor em tudo o que fizermos, nunca desistindo apesar das chances, e um compromisso com a saúde e a aptidão."
--- Lakshmi Mittal
"Trate seu corpo como um templo, não um woodshed. A mente e o corpo trabalham juntos. Seu corpo precisa ser um bom sistema de apoio para a mente e o espírito. Se você cuidar bem disso, seu corpo pode levá-lo onde quer que você queira ir, com o poder e força e energia e vitalidade você precisará chegar lá."
--- Jim Rohn
"Normalmente, as pessoas que se exercitam começam a comer melhor e se tornarem mais produtivas no trabalho. Eles fumam menos e mostram mais paciência com colegas e familiares. Eles usam seus cartões de crédito com menos frequência e dizem que se sentem menos estressados. Não está completamente claro por quê. Mas para muitas pessoas, o exercício é um hábito de keystone que desencadeia a mudança generalizada."
--- Charles Duhigg