Frases Sobre "Saúde Física" - Página 2
"A linguagem também pode ser brincadeira, música, beleza, desejo, tristeza, raiva e verdade, sem ter que ser sempre orientada por mensagens ou puramente funcional. Afastar-se de "útil" não significa que não seja necessário. Você ainda pode precisar de poesia e ao mesmo tempo precisar de dinheiro, comida ou saúde física."
--- Ada Limon
"Um yogi nunca esquece que a saúde deve começar com o corpo. . . A saúde física não é uma mercadoria para ser negociada. Nem pode ser engolido sob a forma de drogas e pílulas. . . . É algo que devemos construir. Você tem que criar dentro de si mesmo a experiência de beleza, libertação e infinito. Esta é a saúde."
--- B.K.S. Iyengar
"Seu objetivo na vida deve ser aproveitar os mais altos níveis de saúde e energia possível. Isso requer que você coma os alimentos certos e menos deles. Requer que você obtenha exercícios regulares e mova cada junta do seu corpo diariamente. Para desfrutar de uma excelente saúde física, você deve obter muito descanso e recreação. Acima de tudo, você mantém uma atitude mental positiva, procurando o bem em todas as situações, e permanece determinada a ser uma pessoa completamente positiva."
--- Brian Tracy
"Bem-estar é sobre a combinação do nosso amor por O que fazemos a cada dia, a qualidade de nossos relacionamentos, a segurança de nossas finanças, a vibração de nossa saúde física, e o orgulho que tomamos o que contribuímos para nossas comunidades. Mais importante, é sobre como esses cinco elementos interagem."
--- Tom Rath
"Como qualquer outra pessoa, eu também tenho o potencial de violência; Eu também tenho raiva em mim. No entanto, tento lembrar que a raiva é uma emoção destrutiva. Eu me lembro que os cientistas agora dizem que a raiva é ruim para a nossa saúde; Come em nosso sistema imunológico. Então, a raiva destrói nossa paz de espírito e nossa saúde física. Não devemos recebê-lo ou pensar nisso como natural ou como amigo."
--- Dalai Lama
"Cientistas estão vindo para reconhecer os efeitos da mente em saúde física. A sensação de relaxamento associada à paz interior envolve não apenas ser fisicamente à vontade. Se você é incomodado por preocupação ou fervendo de raiva, você não está realmente relaxado. A chave para o relaxamento é a paz de espírito. O relaxamento ganhou de álcool, drogas ou apenas ouvir música pode parecer atraente, mas não dura."
--- Dalai Lama
"Temos um estilo de vida em grande parte materialista caracterizado por uma cultura materialista. No entanto, isso só nos fornece satisfação temporária e sensorial, enquanto a satisfação de longo prazo baseia-se não nos sentidos, mas na mente. É aí que a verdadeira tranquilidade deve ser encontrada. E a paz de espírito acaba por ser um fator significativo em nossa saúde física também."
--- Dalai Lama