Frases de "Gretchen Rubin" sobre "PESSOAS"

"Uma das coisas que mais me surpreendeu é como Muitas vezes, assumimos que, porque algo é divertido para outra pessoa, faz outra pessoa feliz, isso nos fará felizes."

--- Gretchen Rubin

#Diversão #Assumindo

"Em 'antes e depois,' eu identifico as dezesseis estratégias que podemos usar para fazer ou quebrar nossos hábitos. Alguns são bastante familiares, como "monitoramento", "agendamento" e "conveniência". Alguns me levaram muito para identificar, como "pensamento", "identidade" e "clareza"."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Usar #Identidade

"Obtendo a papelada sob controle me faz sentir mais no controle da minha vida em geral."

--- Gretchen Rubin

#Sentimentos #Papelada #Felicidade autêntica

"Precisamos ter ligações íntimas e duradouras; Precisamos ser capazes de confiar; Precisamos sentir que pertencemos; Precisamos ser capazes de obter apoio e, tão importante quanto a felicidade, para dar apoio. Precisamos de muitos tipos de relacionamentos; Por uma coisa, precisamos de amigos."

--- Gretchen Rubin

#Sentimentos #Dando #Precisa

"Superstição é a crença irracional de que um objeto ou comportamento tem o poder de influenciar um resultado, quando não há conexão lógica entre eles. A maioria de nós não é supersticiosa - mas a maioria de nós é uma 'littlestícia'."

--- Gretchen Rubin

#Crença #Objects #Influência

"Você pode escolher o que você faz, você não pode escolher o que você gosta de fazer."

--- Gretchen Rubin

#Cant

"Eu agarrei duas coisas: Eu não estava tão feliz quanto eu poderia ser, e minha vida não foi mudar a menos que eu tenha mudado."

--- Gretchen Rubin

#Fez #Dois #Duas coisas

"Uma das lições mais importantes da infância é descobrir o que você gosta de fazer."

--- Gretchen Rubin

#Infância #Importante #Lessons

"Agora é agora. Aqui está o meu tesouro."

--- Gretchen Rubin

#Tesouro

"Agora que eu renunciei a minhas fantasias de todas as pessoas que gostaria de poder ser, e parei de me sentir culpado por não ir à ópera ou fingir que quero participar de uma palestra de política externa, tenho mais tempo para as coisas que eu realmente gosto."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Sentimentos #Desejar

"Aja como você quer sentir."

--- Gretchen Rubin

#Caminho #Quer #Sentimentos

"Quanto mais eu examino a questão da desordem, quanto mais esforço eu coloquei para combatê-lo, porque realmente atua como Um peso."

--- Gretchen Rubin

#Doe #Esforço #Problemas

"Tendemos a superestimar o que podemos fazer em um curto período e subestimar o que podemos fazer durante um longo período."

--- Gretchen Rubin

#Pode fazer #Grandes #Subestimar

"Eu percebo que em uma vida feliz, fazendo sua cama deve jogar uma parte muito pequena, eu não sei Por que isso é tão útil para as pessoas começando em um projeto de felicidade, mas por algum motivo, fazendo sua cama - é concreto, é gerenciável. Há uma grande diferença entre ter uma cama que é desfeita e uma cama que é feita. Aquele pouco de ordem externa na vida das pessoas parece ajudá-los a começar. Então, isso é uma coisa muito pequena que você pode fazer."

--- Gretchen Rubin

#Razão #Pessoas #Sabe

"A coisa que mais me inspira é ler e apenas observando as pessoas ao meu redor. Eu acho que essas são as duas coisas que me fazem querer escrever."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Quer #Pessoas

"Leitura me faz feliz."

--- Gretchen Rubin

#Leitura #Faça-me feliz

"I Passe muito tempo dizendo a mim mesmo: "Bem, é que realmente o que eu gosto de fazer? Isso é realmente algo que me faz feliz?" e deixando ir as coisas que não me fazem feliz."

--- Gretchen Rubin

#Wells #Deixando ir #Faça-me feliz

"O que eu encontrei é, na verdade, você sempre tem que começar pregando o que é verdade sobre você, porque algo que funciona muito bem para outra pessoa pode não Trabalhe para você."

--- Gretchen Rubin

#Encontrado #Wells #Poder

"A resolução número um que as pessoas mencionam a mim como Algo que fez-lhes mais felizes é - para minha surpresa - fazendo a cama."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Fez #Números

"Um livro é uma maneira melhor de desenvolver uma ideia complicada, ou para contar uma grande história e mostrar como as ideias tecerem dentro e fora um do outro , que é algo que surge muito em felicidade porque todas essas idéias estão interconectadas."

--- Gretchen Rubin

#Caminho #Livro #Ideias

"Pessoas em religiões que ensinam que os crentes em outras religiões são condenados, por exemplo, tendem a tem menor satisfação na vida. As pessoas que acreditam no céu e no inferno tendem a ser menos felizes do que aqueles acreditam apenas no céu."

--- Gretchen Rubin

#Acreditar #Pessoas #Paraíso

"Em geral, as pessoas religiosas parecem ser mais felizes do que as pessoas não religiosas - sob várias definições de "religiosidade", como a igreja Presença ou crenças espirituais professas."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Espiritual #Igreja

"Eu tenho uma paixão pela literatura infantil. Literatura adulta jovem. Eu amo isso. Eu sempre adorei."

--- Gretchen Rubin

#Crianças #Paixão #Novo

"Felicidade pode parecer uma noção abstrata, transcendente, mas na verdade, achei que dormir o suficiente (muito importante !!), fazendo exercício, Não me deixando ficar com muita fome, não me deixando ficar muito frio (sou uma pessoa que está sempre fria), fez uma grande diferença. Em parte porque eu me senti mais feliz, porque me sentir fisicamente confortável torna mais fácil manter outras resoluções difíceis de impulsionar a felicidade, como morder minha língua."

--- Gretchen Rubin

#Sentimentos #Fez #Pessoas

"Estudos mostram que a raiva expressa agressivamente não alivia a raiva, mas a amplifica. Por outro lado, não expressando raiva muitas vezes permite que Para desaparecer sem deixar traços feios."

--- Gretchen Rubin

#Estude #Mãos #Mostra

"Riso é mais do que Apenas uma atividade prazerosa ... Quando as pessoas riem juntos, elas tendem a falar e tocar mais e fazer contato visual com mais frequência."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Olho #Risonho

"[Benjamin Franklin] identificou treze virtudes que ele queria cultivar - temperança, silêncio, ordem , Resolução, frugalidade, indústria, sinceridade, justiça, moderação, limpeza, tranquilidade, castidade e humildade - e fez um gráfico com essas virtudes plotadas contra os dias da semana. Cada dia, Franklin marcaria se ele pratiquei aquelas treze virtudes."

--- Gretchen Rubin

#Fez #Justiça #Silêncio

"Eu sempre digo que você pode se auto-medicado pela limpeza do armário. Todo mundo sabe que a sensação de uma superfície clara, e como isso faz você se sentir que você pode realmente se concentrar e começar o seu trabalho."

--- Gretchen Rubin

#Sabe #Sentimentos #Sentimentos

"O que é divertido para as outras pessoas podem não ser divertidas para você e vice-versa."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Vice-versa #Diversão

"Não deixe perfeito ser o inimigo do bem."

--- Gretchen Rubin

#Perfeito #Inimigo

"Frequentemente, se há algo que eu quero fazer, mas de alguma forma não consigo fazer, é porque eu Não tenha clareza. Essa falta de clareza geralmente surge de uma sensação de ambivalência - eu quero fazer alguma coisa, mas não quero fazer isso; ou eu quero uma coisa, mas também quero outra coisa que conflita com isso."

--- Gretchen Rubin

#IFS #Quer #Sentimentos

"Há um preppy wabi-sabi para camisas macias e desbotadas, mas não é bom estar cercado por coisas que são usadas ou manchado ou usado."

--- Gretchen Rubin

#Agradável #Usado #Shirts

"A caminhada de 20 minutos que tomo é melhor que a corrida de 3 milhas que nunca começo. Ter pessoas para a pegada é melhor do que nunca ter pessoas para um elegante jantar."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Anda em #Correndo

"Lembre-se que, embora a distinção possa ser difícil de desenhar, solidão e solidão são diferentes."

--- Gretchen Rubin

#Solidão #Diferente #Lembrar

"Felicidade é um fator crítico para o trabalho, e o trabalho é um fator crítico para a felicidade. Em uma dessas vidas - não é justo resultados, acaba sendo o feliz fora - realiza menos feliz."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Resultados #Vira

"A ausência de sentir-se ruim não é suficiente para fazer você feliz; Você deve se esforçar para encontrar fontes de se sentir bem"

--- Gretchen Rubin

#Sentimentos #O suficiente #Fonte

"Todos nós já ouvimos falar do Dr. Elisabeth Kubler-Ross 'Cinco Estágios de tristeza: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Em contraste, percebi que a felicidade tem quatro etapas. Para sair da mais felicidade de uma experiência que devemos: antecipar, saboreá-lo como se desdobra, expressar felicidade e lembrar uma memória feliz."

--- Gretchen Rubin

#Pesar #Recordações #Aceitação

"O trabalho é uma das formas mais perigosas de procrastinação."

--- Gretchen Rubin

#Perigoso #Forma #Erro humano

"Eu acho que o autoconhecimento é uma chave para a felicidade. Podemos construir vidas felizes apenas na fundação de nossas próprias naturezas, nossos próprios valores e nossos próprios interesses."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Auto #Fundação

"Eu posso fazer qualquer coisa que eu quiser, mas não posso fazer tudo que eu quero."

--- Gretchen Rubin

#Quer #Pode fazer #Eu posso

"É meu destino. Ele é minha alma gêmea. Ele permeia toda a minha existência. Então, é claro, muitas vezes a ignorei."

--- Gretchen Rubin

#Alma #Inteira #Existência

"Passo a passo, você faz o seu caminho a seguir. É por isso que as práticas como exercícios diários de escrita ou manter um blog diário podem ser tão úteis. Você se vê fazer o trabalho, o que mostra que você pode fazer o trabalho. O progresso é reconfortante e inspirador; Pânico e, em seguida, se desesperar em quando você se encontra ficando nada feito dia após dia. Uma das dolorosas ironesas da vida profissional é que a ansiedade da procrastinação muitas vezes torna as pessoas ainda menos propensas a se abaixar no futuro."

--- Gretchen Rubin

#Caminho #Pessoas #Escrevendo

"[S] tames mostram que uma das melhores maneiras de levantar Seu humor é engenharer um sucesso fácil, como combater uma tarefa muito atrasada."

--- Gretchen Rubin

#Caminho #Grandes #Fácil

"Tenha em mente que para evitar a solidão, muitas pessoas precisam de um círculo social e um apego íntimo. Ter apenas um dos dois pode ainda deixar você se sentir solitário."

--- Gretchen Rubin

#Mente #Pessoas #Sentimentos

"Se eu der mais para mim mesmo, posso perguntar mais de mim mesmo. Auto-consideração não é egoísta."

--- Gretchen Rubin

#IFS #Dando #Auto

"Tendemos a superestimar o que podemos fazer em um curto período, e subestimar o que podemos fazer durante um longo período, desde que trabalhemos lenta e consistentemente. Trolope de Anthony, o escritor do século XIX, que conseguiu ser um romancista prolífico, enquanto também revolucionando o sistema postal britânico, observado, "uma pequena tarefa diária, se for realmente diariamente, vencerá os trabalhos de um hércules espasmódicos". A longo prazo, o hábito não glamouroso de frequência promove a produtividade e a criatividade."

--- Gretchen Rubin

#IFS #Pode fazer #Grandes

"Voluntariado para ajudar os outros é a coisa certa a fazer, e também aumenta a felicidade pessoal"

--- Gretchen Rubin

#Ajudando #Coisas para fazer #Ajudando os outros

"Criatividade surge de uma constante ritga de idéias, e uma das maneiras mais fáceis de encorajar essa espuma fértil é manter sua mente envolvida com o seu projeto. Quando você trabalha regularmente, a inspiração atinge regularmente."

--- Gretchen Rubin

#Mente #Caminho #Ideias

"As pessoas são poderosamente movidas por imaginação, crença e conhecimento. Eles podem considerar o passado e o futuro. Eles podem fazer mudanças em seu comportamento fora da razão, de uma maneira que os animais não possam fazer."

--- Gretchen Rubin

#Razão #Caminho #Pessoas

"Eu tenho um coração para ser contente? Bem, não, não particularmente. Eu tive uma tendência a ser descontente: ambicioso, insatisfeito, irritado, e difícil de agradar ... É mais fácil reclamar do que rir, mais fácil de gritar do que brincar, mais fácil de ser exigente do que ser satisfeito."

--- Gretchen Rubin

#Coração #Risonho #Piadas

"Barrinho é uma forma de generosidade."

--- Gretchen Rubin

#Forma #Generosidade #Paciência

"Estou fazendo um monte de falar e falar sobre hábitos, que é esse assunto que me obceca. Isso é muito divertido."

--- Gretchen Rubin

#Falando #Hábito #Assuntos

"Uma das coisas que você vê filósofos antigos e cientistas contemporâneos concordam é que os relacionamentos fortes são uma chave para a felicidade, talvez a chave para a felicidade, talvez a chave para a felicidade . As pessoas que têm mais relacionamentos fortes em suas vidas se sentem mais felizes."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Sentimentos #Filósofo

"Se você sempre usa seu grampeador em um lugar, mantenha-o lá, em vez de pensar que todos os suprimentos de escritório devem ir em um só lugar. Eu mudei muitas coisas em minha casa por causa disso."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #IFS #Usar

"O que eu também notei é o termo felicidade, ou feliz é intimidar para algumas pessoas. Algumas pessoas negam que é possível ser feliz, ou para alcançar a felicidade. A felicidade soa como este destino mágico que você chega e, em seguida, tudo é uma espécie de resolvido, ou é diferente."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Som #Diferente

"Eu costumava ser muito disciplinado sobre apenas comprar três livros à frente do que eu estava lendo, mas meu marido me corrompeu e agora eu sou dúzia à frente de mim!"

--- Gretchen Rubin

#Livro #Usado #Marido

"Às vezes acho que é mais fácil pensar em ser mais feliz, pois sempre isso significa para você, então se preocupar com o que é a felicidade e o que seria a vida se eu finalmente alcancei essa felicidade final?"

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #IFS #Quer dizer

"Um dos meus segredos da idade adulta é: a maioria das decisões não requer uma extensa pesquisa."

--- Gretchen Rubin

#Decisão #Segredo #Pesquisa

"é a tarefa que nunca começou que é mais cansativo."

--- Gretchen Rubin

#Motivacional #Tarefas #Tiresome

"A natureza é impessoal, inspiradora, elegante, eterna. É geometricamente perfeito. É minúsculo e gigantesco. Você pode viajar longe para estar em um cenário natural bonito, ou você pode observá-lo em seu quintal - ou, no meu caso, nas árvores que revestem calçadas de Nova York, ou nas nuvens acima dos arranha-céus."

--- Gretchen Rubin

#Lindo #Perfeito #Natural

"Desligue o seu email; desligue seu celular; Desconectar da Internet; Descobrir uma maneira de definir limites para que você possa se concentrar quando precisar e desengatar quando precisar. A tecnologia é um bom servo, mas um mestre ruim."

--- Gretchen Rubin

#Caminho #Precisa #Internet

"DINHEIRO. É um bom servo, mas um mestre ruim."

--- Gretchen Rubin

#Dinheiro #Mestres #Servo

"Não deixe o perfeito ser o inimigo do bem. Abaixe a barra. Na verdade, passando dez minutos a limpeza de uma prateleira é melhor do que fantasiar sobre passar um fim de semana limpando o porão."

--- Gretchen Rubin

#Perfeito #Inimigo #Limpeza

"Diga "não" somente quando realmente importa. Use uma camisa vermelha brilhante com shorts laranja brilhantes? Claro. Colocar água no conjunto de chá de brinquedo? OK. Dormir com a cabeça ao pé da cama? Multar. Samuel Johnson disse: "Toda a gravidade que não tende a aumentar o bem, ou impedir o mal, está ocioso"."

--- Gretchen Rubin

#Importam #Doe #Mal

"É fácil ser pesado; difícil ser leve."

--- Gretchen Rubin

#Luz #Fácil #Duro

"Eu acho que o grande mito sobre hábitos e felicidade também, é que há de alguma forma uma magia "um tamanho se encaixa. tudo "solução. Que, "Se funciona para você, vai funcionar para mim", e é apenas uma questão de descobrir o que esse hábito seria, se isso faz a primeira coisa de manhã, ou comece por trinta dias. ou dar-se um dia de fraude."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #IFS #Importam

"Eu descobri que eu lanche menos e me concentre melhor quando mastigo um agitador de plástico - o tipo que você consegue mexer seu café to-go. Eu peguei esse hábito do meu marido, que gosta de mastigar as coisas. Seu brinquedo de mastigação favorito é um top de plástico, e tocos de caneta roer e pequenos pedaços de lixo de plástico nosso apartamento."

--- Gretchen Rubin

#Hábito #Marido #Apartamento

"Quando eu me vejo focalizando overmuito sobre a futura felicidade antecipada de chegar a um certo objetivo, me lembro de Aproveite agora '. Se eu puder aproveitar o presente, não preciso contar com a felicidade que é (ou não) esperando por mim no futuro "."

--- Gretchen Rubin

#IFS #Precisa #Aproveitar

"Nada, "escreveu Tolstoy", pode tornar a vida, ou a vida de outras pessoas, mais bonita do que gentileza perpétua."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Felicidade #Vida

"Quando você trabalha regularmente, inspiração atinge regularmente."

--- Gretchen Rubin

#Strikes #Inspiration

"Uma das descobertas que realmente me interessa é que, embora pensemos que agimos por causa da maneira como nós Sinta, muitas vezes sentimos por causa da maneira como agimos. Então, uma maneira quase estranha de mudar seus sentimentos é agir do jeito que você gostaria que você se sentisse."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Caminho #Sentimentos

"Pense em que tipo de pessoa você é e moldar seus hábitos, e sua felicidade, para mostrar o que é verdade sobre você, em vez de pensar que você pode apenas importar a resposta certa Do lado de fora."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Pessoas #Hábito

"Eu gosto da diversão do fracasso. É divertido falhar, continuei repetindo. É parte de ser ambicioso; É parte de ser criativo. Se algo vale a pena fazer, vale a pena fazer mal"

--- Gretchen Rubin

#IFS #Aproveitar #Falhando

"É tão fácil desejar que tivéssemos um esforço no passado, para que tivéssemos felizmente aproveitando o benefício agora, mas quando agora é a hora em que Esse esforço deve ser feito, como é sempre, que a perspectiva é muito menos convidativa."

--- Gretchen Rubin

#Desejar #Aproveitar #Fez

"Pessoas felizes fazem as pessoas felizes, mas eu não posso fazer alguém ser feliz, e ninguém mais pode me fazer feliz."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Pessoas felizes #Eu posso

"Quando o governo do primeiro-ministro Neville Chamberlain caiu em maio de 1940, a nação se voltou para Churchill. Por fim, suas qualidades únicas foram levadas a suportar em um desafio supremo, e com seu otimismo inabalável, sua visão heróica, e acima de tudo, seus esplêndidos discursos, Churchill despertou o espírito do povo britânico."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Dura #Desafios

"Obter exercício suficiente E durma: soa trivial, mas não é. Você pode ter o desejo de trabalhar 24/7, para pular o ginásio e ficar acordado até tarde para obter mais algumas coisas. Isso é de vista curta. Exercício e sono são críticos para ter a energia física e mental necessária para atender a um desafio."

--- Gretchen Rubin

#Feito #O suficiente #Desafios

"Algum tipo de desordem é difícil - deixando ir de coisas com valor sentimental, peneirando através de papéis - mas alguma desordem eu acho muito refrescante para limpar. Eu dirijo minhas filhas porcas porque estou sempre vagando em seus quartos para limpar a desordem."

--- Gretchen Rubin

#Difícil #Valores #Claro

"No âmbito de uma vida feliz, uma mesa confusa ou um armário de casaco superestrufado é uma coisa trivial, mas eu acho - e eu acho - e eu acho - e eu Ouça de outras pessoas que concordam - que se livrar da desordem dá um impulso desproporcionado para a felicidade."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Dando #Concordar

"Guardar o tempo livre de seus filhos - de você."

--- Gretchen Rubin

#Crianças #Tempo livre #Your Children

"Uma das grandes alegrias de se apaixonar é a sensação de que a pessoa mais extraordinária de todo o mundo escolheu você."

--- Gretchen Rubin

#Mundo #Cair #Sentimentos

"Tempo espera por nenhum ovário."

--- Gretchen Rubin

#Espera #Ovários

"A crença de que a infelicidade é altruísta e a felicidade é equivocada é equivocada. É mais altruísta agir feliz. É preciso energia, generosidade e disciplina para ser infalivelmente lumigante."

--- Gretchen Rubin

#Energia #Crença #Disciplina

"Ninguém se arrepende de ter mudado uma lâmpada."

--- Gretchen Rubin

#Arrependimento #Mudado

"É hora de esperar mais de mim mesmo. No entanto, enquanto pensava em felicidade, continuei correndo contra paradoxos. Eu queria me mudar, mas me aceitei. Eu queria me levar menos a sério - e também mais a sério. Eu queria usar meu tempo bem, mas também queria vagar, para jogar, ler em capricho. Eu queria pensar em mim mesmo para que eu pudesse me esquecer. Eu estava sempre à beira da agitação; Eu queria deixar a inveja e ansiedade sobre o futuro, mas mantenha minha energia e ambição."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Usar #Energia

"Eu precisava mudar a lente através do qual eu vi tudo familiar."

--- Gretchen Rubin

#Necessário #Lentes #Familiar

"Entusiasmo é mais importante que a capacidade inata, acontece, porque o Um único elemento mais importante no desenvolvimento de uma expertise é a sua vontade de praticar."

--- Gretchen Rubin

#Prática #Vira #Importante

"Escrever me faz feliz."

--- Gretchen Rubin

#Escrevendo #Faça-me feliz

"Relacionamentos me fazem feliz."

--- Gretchen Rubin

#Faça-me feliz

"Se você é uma pessoa da noite, mal consegue sair da cama a tempo para começar a trabalhar ou tirar seus filhos para a escola. Você é mais produtivo e criativo muito mais tarde no dia, e para você, algo como levantar cedo para dar uma corrida não vai te colocar para o sucesso porque você não é uma pessoa da manhã."

--- Gretchen Rubin

#IFS #Crianças #Pessoas

"Sua infelicidade não Ajudar ninguém - e, de fato, como mencionei em outra resposta, pessoas felizes são mais altruisticamente inclinadas. Assim, a felicidade não é um objetivo egoísta."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Ajudando #Fatos

"Se você quiser se sentir seguro, saudável e esperançoso, tente agir como se você se sentisse assim. "Fake It 'até você sentir isso." Talvez comece com a saúde - tente andar energicamente, fale energeticamente, faça coisas físicas."

--- Gretchen Rubin

#IFS #Caminho #Quer

"Eu sou uma pessoa que é bom dizer 'não' Eu gosto de dizer para mim mesmo, "não fofocando", "sem irritação"."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Multar #Dizendo não

"Há uma espécie de pensamento mágico sobre esses tipos de coisas. Jogue fora essas fotos ruins antes que a "magia" se anexa a eles, então os bons se destacam."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Magia #Amável

"Ter um armário de casaco bagunçado não deve ser um grande negócio em uma vida inteira, e ainda há algo sobre como obter o controle de Aquele armário que é surpreendentemente satisfatório."

--- Gretchen Rubin

#Devemos #Ofertas #Casacos

"Obtendo o controle de coisas faz as pessoas se sentirem como se tenham mais controle sobre suas vidas - talvez irracionalmente, mas é uma dessas verdades psicológicas."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Sentimentos #Material

"Também há algo sobre sua cama ; É uma espécie de símbolo de si mesmo e do seu casamento, se você é casado. Fazer a sua cama não parece ser uma coisa importante em uma vida feliz, e ainda assim pode ser aquela pequena posição em uma vida mais ordenada que às vezes as pessoas precisam."

--- Gretchen Rubin

#IFS #Pessoas #Às vezes

"Um blog é algo Isso, todos os dias, há uma coisa nova e isso é parte da diversão, você está constantemente avançando. Um livro realmente lhe dá mais tempo para refletir e pensar duro nas coisas muito, muito profundo."

--- Gretchen Rubin

#Pensamento #Livro #Dando

"Eu sou uma criatura de rotina, e eu odeio me sentir incompetente, então evitei novidade e desafio. Fazer um esforço para me empurrar dessa maneira me trouxe um impulso surpreendente."

--- Gretchen Rubin

#Caminho #Sentimentos #Desafios

"Felicidade é difícil porque é muito subjetivo. Eu conheço as pessoas que parecem mais felizes para mim, mas sejam eles realmente - o que eles são realmente dentro é realmente difícil de dizer."

--- Gretchen Rubin

#Pessoas #Sabe #Parece