Frases de "Jack Kornfield" sobre "QUER"

"Treinar sua mente da mesma maneira que você treinaria um filhote de cachorro: ser paciente, ser consistente, e divirta-se ao longo do caminho."

--- Jack Kornfield

#Mente #Caminho #Diversão

"Onde quer que você esteja é o lugar perfeito para despertar. Este momento é o lugar exato para praticar compaixão e consciência amorosa. Você tem todos os ingredientes para respirar e encontrar a liberdade exatamente onde você está."

--- Jack Kornfield

#Conhecimento #Momentos #Prática

"Dentro de cada um de nós há um silêncio tão vasto quanto o universo. Nós compramos por isso. Podemos voltar a isso."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Grandes #Universo

"Apenas uma grande atenção para toda a nossa vida pode nos trazer a capacidade Amar bem e viver livremente."

--- Jack Kornfield

#Inspirado #Inteira #Nossas vidas

"A mente não marcada tende a fazer guerra contra a maneira como as coisas são."

--- Jack Kornfield

#Mente #Caminho #Guerra

"Posso receber as dificuldades apropriadas para que meu coração possa realmente abrir com compaixão. Imagine pedir isso."

--- Jack Kornfield

#Coração #Dado #Imagine

"No cristal da consciência desperta, uma faceta é amor."

--- Jack Kornfield

#Facetas #Despertado #Cristais

"É verdade que o coração tem suas estações, assim como uma flor se abre para a luz do sol e se fecha à noite. Precisamos ser respeitosos com esses ritmos. Mas não podemos fechar por muito tempo. É nossa verdadeira natureza ter um coração aberto."

--- Jack Kornfield

#Coração #Precisa #Grandes

"Neste Não é julgamento e nenhuma culpa, pois procuramos não aperfeiçoar o mundo, mas para aperfeiçoar nosso amor pelo que está nesta terra."

--- Jack Kornfield

#Mundo #Culpa #Terra

"Como aprendemos a se curvar, descobrimos que o coração detém mais liberdade e compaixão do que Poderia imaginar."

--- Jack Kornfield

#Coração #Imagine #Compassion

"No Ocidente, há um mito que a liberdade significa expressão livre - que para seguir todos os desejos onde quer que eles tenham uma verdadeira liberdade. De fato, como se atende à mente, vê-se que seguir desejos, atrações e repulsões não é de todo a liberdade, mas é uma espécie de escravidão. Uma mente cheia de desejos e agarrar inevitavelmente envolve grande sofrimento. A liberdade não deve ser obtida através da capacidade de realizar certas ações externas. A verdadeira liberdade é um estado interior de ser. Uma vez atingido, nenhuma situação no mundo pode ligar uma ou limitar a liberdade de alguém."

--- Jack Kornfield

#Mente #Mundo #Quer dizer

"Uma segunda qualidade de siritualidade madura é a bondade. É baseado em uma noção fundamental de auto-aceitação."

--- Jack Kornfield

#Auto #Qualidade #Aceitação

"É o lugar do sentimento que nos liga ou nos liberta."

--- Jack Kornfield

#Sentimentos

"Deixe ir da batalha. Respire em silêncio e deixe que seja. Deixe seu corpo relaxar e seu coração amolecer. Aberto para o que você experimenta sem lutar."

--- Jack Kornfield

#Coração #Brigando #Corpo

"Perdão vê sabiamente. Ele de bom grado reconhece o que é injusto, prejudicial e errado. Ele reconhece bravamente sofrimentos do passado e entende as condições que os trouxeram. Aforgenidade honra a maior dignidade do coração. Sempre que estamos perdidos, nos leva de volta ao chão do amor. Sem perdão nossas vidas são acorrentadas, forçadas a levar os sofrimentos do passado e repeti-los sem liberação."

--- Jack Kornfield

#Coração #Perdido #Nossas vidas

"Encontrar uma maneira de estender o perdão a nós mesmos é uma das nossas tarefas mais essenciais. Assim como os outros foram pegos no sofrimento, então temos. Se parecemos honestamente em nossa vida, podemos ver as tristezas e a dor que levaram ao nosso próprio erro. Neste podemos finalmente estender perdão a nós mesmos; Podemos manter a dor que causamos com compaixão. Sem essa misericórdia, viveremos nossa própria vida no exílio."

--- Jack Kornfield

#IFS #Caminho #Parece

"Podemos lutar com o que é. Podemos julgar e culpar os outros ou nós mesmos. Ou podemos aceitar o que não pode ser alterado. A paz vem de um coração honrado e aberto aceitando o que é verdade. Queremos permanecer presos? Ou para liberar o sentido temeroso de si mesmo e descansar gentilmente onde estamos?"

--- Jack Kornfield

#Quer #Coração #Luta

"É possível falar diretamente com nosso coração. A maioria das culturas antigas sabem disso. Nós podemos realmente conversar com nosso coração como se fosse um bom amigo. Na vida moderna, nos tornamos tão ocupados com nossos assuntos diários e pensamentos que perdemos esta arte essencial de ter tempo para conversar com nosso coração."

--- Jack Kornfield

#IFS #Sabe #Coração

"Existem vários tipos diferentes de sentimentos dolorosos que poderíamos experimentar e aprender a distinguir e se relacionar com esses sentimentos de desconforto Ou a dor é uma parte importante da prática de meditação, porque é uma das primeiras coisas que nos abrimos como nossa prática se desenvolve."

--- Jack Kornfield

#Primeiro #Sentimentos #Diferente

"Aqueles que estão acordados ao vivo em um estado de espanto constante."

--- Jack Kornfield

#Gratidão #Espiritual #Estados-Membros

"Há uma teia de vida em que nós nascem, dos quais nunca podemos cair."

--- Jack Kornfield

#Cair #Nascermos #Web da vida

"Em profunda auto-aceitação, cresce uma compreensão compassiva."

--- Jack Kornfield

#Compreensão #Auto #Cresce

"Que abster-se de falsa fala: discurso do coração. Emprese-se por uma semana para não fofocar (positiva ou negativamente) ou falar sobre alguém que você conhece quem não está presente com você (terceiro)."

--- Jack Kornfield

#Sabe #Coração #Semana

"Cada um de nós foi traído. Deixe-se fotografar e lembre-se das muitas maneiras que isso é verdade. Sinta a tristeza que você levou a partir desse passado. Agora sente que você pode liberar este fardo de dor, gradualmente estendendo o perdão como seu coração está pronto."

--- Jack Kornfield

#Caminho #Coração #Sentimentos

"Construído sobre a fundação da concentração é o terceiro aspecto do caminho do despertar do Buda: clareza da visão e desenvolvimento da sabedoria."

--- Jack Kornfield

#Visão #Desenvolvimento #Fundação

"Quando levamos tempo para nos acalmarmos, todos nós podemos sentir que nossa vida poderia ser vivida com maior compaixão e maior fraqueza."

--- Jack Kornfield

#Nossas vidas #Fraqueza #Maior

"Temos tantas idéias e crenças sobre nós mesmos. Nós nos dissemos sobre o que queremos e quem somos, inteligentes ou gentis. Muitas vezes, estas são as idéias não examinadas e limitadas de outras pessoas que temos internalizado e depois para a vida."

--- Jack Kornfield

#Quer #Ideias #Histórias

"Uma prática espiritual honrosa reconhece as perdas que sofremos, conta a nossa história, e lança nossas lágrimas para nos libertarem de O passado."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Histórias #Lágrimas

"Wisdom diz que não somos nada. O amor diz que somos tudo. Entre esses dois nossos fluxos de vida."

--- Jack Kornfield

#Dois #Nossas vidas #Fluxo

"A vida espiritual não faz de você uma boa pessoa; Você é uma boa pessoa, é um ser santo quando nasce. Que vida espiritual é lembrar que isso é quem nós realmente somos."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Doe #Nascermos

"Até o momento é um conceito. Na realidade estamos sempre no presente eterno. O passado é apenas uma memória, o futuro apenas uma imagem ou pensamento. Todas as nossas histórias sobre passado e futuro são apenas idéias, surgindo no momento. Nossa cultura moderna é tão tiranizada por esquemas, planos e esquemas de melhoria que vivemos constantemente para o futuro. Mas como Aldous Huxley nos lembrou em seus escritos, "uma religião idólatra é aquela em que é substituída pela eternidade ... A ideia de progresso sem fim é o trabalho do diabo, mesmo hoje exigindo sacrifício humano em uma escala enorme."

--- Jack Kornfield

#Escrevendo #Realidade #Humanos

"Duas qualidades estão na raiz de todo o desenvolvimento da meditação: esforço certo e esforço direito - despertando esforço para mirar a mente em relação ao objeto."

--- Jack Kornfield

#Mente #Dois #Desenvolvimento

"Compaixão é a nossa natureza mais profunda . Surge da nossa interligação com todas as coisas."

--- Jack Kornfield

#Todas as coisas #Compassion #Surgir

"Em todas as práticas e tradições da liberdade, encontramos a tarefa do coração ser bem simples. A vida nos oferece apenas o que oferece, e nossa tarefa é se curvar a ele, para encontrá-lo com compreensão e compaixão."

--- Jack Kornfield

#Coração #Compreensão #Prática

"Para ver a preciosidade de todas as coisas, devemos trazer toda a nossa atenção à vida"

--- Jack Kornfield

#Atenção #Todas as coisas

"A respiração de meditação pode acalmar a mente, abrir o corpo e desenvolver um grande poder de concentração."

--- Jack Kornfield

#Mente #Corpo #Meditação

"Conhecimento e conquistas importam pouco se ainda não sabemos como tocar o Coração de outro e ser tocado."

--- Jack Kornfield

#IFS #Amor #Sabe

"Não importa se você tem religião ou é um agnóstico acredita em nada, você só pode apreciar ou compreender) Os mistérios da vida."

--- Jack Kornfield

#Acreditar #Importam #Doe

"Na prática budista, os aspectos externos e internos de tomar o assento se encontram em nossa almofada de meditação."

--- Jack Kornfield

#Prática #Meditação #Budista

"No entanto, sabia que a prática espiritual é impossível sem grande dedicação, energia e compromisso."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Energia #Prática

"Que abster-se de roubar: cuidado com bens materiais. Emenda-se por uma semana para agir em cada pensamento de generosidade que surge espontaneamente em seu coração."

--- Jack Kornfield

#Coração #Semana #Cuidado

"Uma das tarefas essenciais para viver uma vida sábia é deixar ir. Deixar ir é o caminho para a liberdade. É somente deixando de lado as esperanças, os medos, a dor, o passado, as histórias que têm uma espera que podemos acalmar nossa mente e abrir nosso coração."

--- Jack Kornfield

#Mente #Coração #A vida é

"Todo mundo e tudo está em algum grau ou outro nosso professor."

--- Jack Kornfield

#Professora #Graus

"A vontade de se esvaziar e, em seguida, buscar nossa verdadeira natureza é uma expressão de grande e corajoso amor."

--- Jack Kornfield

#Vazio #Verdadeira natureza #Corajoso

"Quando chegamos demais na ocupação do mundo, perdemos a conexão uns com os outros - e nós mesmos."

--- Jack Kornfield

#Mundo #Loses #Ocupado

"Quando o anexo surge no lugar do amor, vê o outro como separado; agarra e necessidades. O anexo é condicional; Procura o controle e a perda de medo. Pergunte ao seu coração se o apego substituiu o amor. Se falarmos com o nosso coração, sempre nos contará a verdade."

--- Jack Kornfield

#IFS #Coração #Precisa

"No final da nossa vida nossas perguntas são simples : Eu moro completamente? Eu adorei bem?"

--- Jack Kornfield

#Inspirado #Amor #Nossas vidas

"Precisamos de um coração de guerreiro que nos permite enfrentar nossas vidas diretamente, nossas dores e limitações, nossas alegrias e possibilidades."

--- Jack Kornfield

#Coração #Precisa #Alegria

"Nossa é uma sociedade de negação que nos condiciona a nos proteger de qualquer dificuldade direta e desconforto. Nós gastamos energia enorme negando nossa insegurança, lutando contra a dor, morte e perda e esconder-se das verdades básicas do mundo natural e de nossa própria natureza."

--- Jack Kornfield

#Mundo #Brigando #Energia

"Ensinamentos budistas não são uma religião, eles são uma ciência da mente."

--- Jack Kornfield

#Mente #Ensino #Budista

"Há muitas maneiras de até a montanha e cada um de nós deve escolher uma prática que se sente fiel ao nosso coração."

--- Jack Kornfield

#Caminho #Coração #Sentimentos

"Religião e filosofia têm seu valor, mas no final tudo o que podemos fazer é aberto para mistério e viver um caminho com o coração"

--- Jack Kornfield

#Coração #Pode fazer #Termina

"Com crescente consciência, você pode ver onde você está pego ou onde sofre ou onde você cria sofrimento. Você pode se voltar para as dificuldades que surgem em sua vida com compaixão, arco e dizer, estas também fazem parte da encarnação humana."

--- Jack Kornfield

#Conhecimento #Humanos #Sofrimento

"Meditação é um veículo para abrir a verdade dessa impermanência em níveis mais profundos e mais profundos ."

--- Jack Kornfield

#Deeper #Meditação #Níveis

"O que teríamos que manter a compaixão para estar em paz agora? O que teríamos que deixar de ficar em paz agora?"

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Espiritualidade #Agora mesmo

"Precisamos de coragem e força, um tipo de espírito guerreiro. Mas o lugar para esta força de guerreiro está no coração. Precisamos de energia, compromisso e coragem de não correr de nossa vida nem para cobri-lo com qualquer rial ou espiritual de filosofia. Precisamos de um coração de um guerreiro que nos permite enfrentar nossas vidas diretamente, nossas dores e limitações, nossas alegrias e possibilidades."

--- Jack Kornfield

#Coração #Espiritual #Precisa

"Você segura em sua mão um convite: para lembrar o poder transformador de perdão e gentileza amorosa. Para lembrar que não importa onde você esteja e o que você enfrenta, dentro do seu coração Paz é possível."

--- Jack Kornfield

#Coração #Importam #Lembrar

"Muito da vida espiritual é auto-aceitação, talvez tudo isso."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #A vida é #Auto

"Thich Nhat Hanh tem a capacidade de expressar alguns dos ensinamentos mais profundos de interdependência e vazio que já ouvi. Com a eloquência de um poeta, ele sustenta uma folha de papel e nos ensina que a nuvem de chuva e a árvore e o logger que cortam a árvore estão lá embaixo no jornal. Ele tem sido uma das transportadoras mais significativas da lâmpada do Dharma para o Ocidente que tivemos."

--- Jack Kornfield

#Dharma #Ensino #Poeta

"Há beleza para ser encontrado na mudança das estações da Terra, e uma graça interior em homenagear os ciclos da vida."

--- Jack Kornfield

#Terra #Graça #Encontrado

"Nossas ideias de si são criadas por identificação. Quanto menos nos apegarmos a idéias de si mesmo, o mais livre e mais felizes seremos."

--- Jack Kornfield

#Ideias #Auto #Ego

"A sabedoria emocional do coração é simples . Quando aceitamos nossos sentimentos humanos, ocorre uma notável transformação. Ternura e sabedoria surgem naturalmente e espontaneamente. Onde uma vez procuramos força sobre os outros, agora nossa força se torna nossa; Onde uma vez procuramos nos defender, rimos."

--- Jack Kornfield

#Coração #Sentimentos #Humanos

"Embora eventos externos possam ser difíceis, a chave para a nossa felicidade é como nossa mente responde a eles."

--- Jack Kornfield

#Mente #Difícil #Posso

"O amor cria uma comunhão com a vida. O amor nos expande, nos conecta, nos enganamos, nos enobrece. O amor nascente na preocupação terna, floresce na ação de cuidar. Faz beleza de todos nós tocamos. Em qualquer momento podemos pisar além de nosso pequeno eu e abraçar uns aos outros como amados partes de um todo."

--- Jack Kornfield

#Inteira #Ação #Momentos

"Para viver em Este precioso corpo animal nesta terra é uma grande parte da vida espiritual como qualquer outra coisa."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Corpo #Terra

"Sem integridade e consciência nós perdemos nossa liberdade."

--- Jack Kornfield

#Loses #Integridade #Consciência

"Virtude e integridade são necessárias para a genuína felicidade. Guarde sua integridade com cuidado."

--- Jack Kornfield

#Cuidado #Virtude #Integridade

"Precisamos especialmente aprender a arte de dirigir a atenção plena para as áreas fechadas de nossa vida."

--- Jack Kornfield

#Arte #Nossas vidas #Sofrimento

"Para entender a nós mesmos e nossa vida é o ponto de consultório de insight: para entender e Seja livre."

--- Jack Kornfield

#A vida é #Nossas vidas #Meditação

"Habilidade na concentração e firmeza da mente é a base para todos os tipos de meditação."

--- Jack Kornfield

#Mente #Tipo #Meditação

"Samadhi não só vem de si mesmo; É preciso prática."

--- Jack Kornfield

#Prática #Samadhi

"... A abertura espiritual não é uma retirada para algum reino imaginado ou uma caverna segura. Não é um afastamento, mas um toque de toda a experiência da vida com sabedoria e com um coração de bondade, sem qualquer separação."

--- Jack Kornfield

#Coração #Espiritual #Seguro

"Não importa o quão difícil, você pode sempre começar de novo hoje."

--- Jack Kornfield

#Inspirado #Importam #Hoje

"Podemos trazer um coração de compreensão e compaixão a um mundo que precisa tanto."

--- Jack Kornfield

#Mundo #Coração #Precisa

"Quando nós soltamos nossas batalhas e abriremos nossos corações para as coisas como eles são, então nós descansamos no momento presente. Este é o começo e o fim da prática espiritual."

--- Jack Kornfield

#Coração #Espiritual #Momentos

"Tudo tem um começo e um final. Faça a paz com isso e tudo ficará bem ... Na vida, não podemos evitar a mudança, não podemos evitar a perda. Liberdade e felicidade são encontradas na flexibilidade e facilidade com as quais nos movemos através da mudança."

--- Jack Kornfield

#Em movimento #Encontrado #Wells

"Quando levamos o assento em nossa almofada de meditação nos tornamos nosso próprio mosteiro. Criamos o espaço compassivo que permite a surgimento de todas as coisas: tristezas, solidão, vergonha, desejo, arrependimento, frustração, felicidade."

--- Jack Kornfield

#Espaço #Meditação #Arrependimento

"Seja atento de intenção. A intenção é a semente que cria nosso futuro."

--- Jack Kornfield

#Intenção #Nosso futuro #Seeds

"As perguntas feitas no final da mentira são muito simples: Eu adorei bem? Eu amo as pessoas ao meu redor, minha comunidade, a terra, de profunda maneira? E talvez eu vivi completamente? Eu me ofereci A vida 995534 em profunda auto-aceitação cresce uma compreensão compassiva. Como um mestre Zen disse quando perguntei se ele já fica com raiva: 'Claro que fico com raiva, mas depois alguns minutos depois eu digo para mim Qual é o uso disso: "E eu deixo ir.""

--- Jack Kornfield

#Caminho #Pessoas #Terra

"Para deixar ir nos recessos mais profundos do coração, para liberar toda a luta e querer, nos leva a saber que é intemporal."

--- Jack Kornfield

#Coração #Luta #Liberação

"Expressando gratidão ao nosso benfeitores é uma forma natural de amor. De fato, algumas pessoas encontram bondade amorosa por si mesmos com tanta força, eles começam sua prática com um benfeitor. Isso também é bom. A regra na prática de bondade amorosa é seguir o caminho que mais facilmente abre seu coração."

--- Jack Kornfield

#Caminho #Gratidão #Pessoas

"Precisamos de uma disciplina repetida, um treinamento genuíno, em ordem t o Deixe ir nossos velhos hábitos de mente e encontrar e sustentar uma nova maneira de ver."

--- Jack Kornfield

#Mente #Caminho #Precisa

"Grandes tradições espirituais são usadas como meio para nos amadurecer, para nos trazer cara a cara com a nossa vida e nos ajudar a Veja de uma nova maneira desenvolvendo uma quietude de mente e uma força de coração."

--- Jack Kornfield

#Mente #Caminho #Quietude

"Como desejo, a generosidade nasce. Quando estamos conectados e presentes, o que mais há para fazer, mas dar?"

--- Jack Kornfield

#Dando #Nascermos #Conectado

"Precisamos de energia, compromisso e coragem para não correr de nossa vida nem para cobrir com qualquer material de filosofia ou espiritual."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Precisa #Nossas vidas

"Você despertou seu verdadeiro espírito por meio do coração partido: irregular, vulnerável, feroz e finalmente compassivo. Chris Trod essa maneira grosseira e mostra honestamente como isso pode ser feito."

--- Jack Kornfield

#Caminho #Coração #Feito

"Gratidão é a confiança na própria vida. Nele, sentimos como a mesma força que empurra grama através de rachaduras na calçada revigora nossa própria vida."

--- Jack Kornfield

#Gratidão #Sentimentos #Força

"Só demorou alguns minutos de meditação para perceber diretamente que somos um rio de sensações, sentimentos, pensamentos, percepções. Como podemos navegar neste rio evanescente da vida com sabedoria? Com consciência consciente e amor, fica claro. Você pode lutar contra o rio da mudança, ou usar sua sabedoria para ensiná-lo a mover e criar graciosamente e fluir com a medida completa de alegria e tristeza, ganho e perda, louvor e culpa que compõem todas as encarnações humanas."

--- Jack Kornfield

#Conhecimento #Sentimentos #Brigando

"Na abertura, podemos ver quantos vezes temos confundido pequenas identidades e crenças medrosas por nossa verdadeira natureza e como é limitante disso. Podemos tocar com grande compaixão a dor das identidades contratadas que nós e outros criaram no mundo."

--- Jack Kornfield

#Mundo #Identidade #Crença

"O que quer que nos cultivemos em tempos de facilidade, nos reunimos como força para momentos de mudança."

--- Jack Kornfield

#Facilidade

"Grant que eu tenho sofrimento suficiente que meu coração realmente se abre para a grande compaixão deste mundo, que eu ser dado o suficiente para que eu não me abra do mundo, que ele quebra o coração e a separação e o ego e o ego e o ego e o ego Medo, e me permite tocar o néctar, o leite de bondade em si, de algo maior."

--- Jack Kornfield

#Mundo #Coração #O suficiente

"Cada um de nós precisamos fazer o rugido de nosso leão - perseverar com coragem inabalável quando confrontada com toda a maneira de dúvidas e tristezas e medos - para declarar nosso direito de despertar."

--- Jack Kornfield

#Precisa #Sofrimento #Duvida

"O princípio básico da vida espiritual é que nossos problemas se tornam o próprio lugar para descobrir sabedoria e amor."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #A vida é #Problema

"Temos apenas agora, apenas este momento eterno abrindo e desdobrando diante de nós, dia e noite."

--- Jack Kornfield

#Mindfulness da meditação #Momentos #Noite

"Atenção ao corpo humano traz cura e regeneração. Através da consciência do corpo, lembramos quem realmente somos."

--- Jack Kornfield

#Conhecimento #Humanos #Corpo

"Respeito por si mesmo, e paciência e compaixão. Com estes, você pode lidar com qualquer coisa."

--- Jack Kornfield

#Compassion #Lidar #Se respeite

"O que é verdadeiramente uma parte do nosso caminho espiritual é o que nos leva vivo. Se a jardinagem nos traga vivos, isso faz parte do nosso caminho, se é música, se é conversa ... Devemos seguir o que nos leva vivo."

--- Jack Kornfield

#Inspirado #IFS #Espiritual

"Como nós voluntariamente entramos em cada lugar de medo, cada lugar de Deficiência e insegurança em nós mesmos, descobriremos que suas paredes são feitas de inverdade, de imagens antigas de nós mesmos, de medos antigos, de falsas idéias do que é puro e o que não é."

--- Jack Kornfield

#Ideias #Fez #Ancestral

"A luz em torno de alguém Quem fala a verdade, que atua consistentemente com a compaixão por todos, mesmo em grande dificuldade, é visível para todos ao redor deles."

--- Jack Kornfield

#Luz #Falar #Dificuldade

"Parte do espiritual e A maturidade emocional está reconhecendo que não é como se você tivesse tentando se consertar e se tornar uma pessoa diferente. Você permanece a mesma pessoa, mas você se acorda."

--- Jack Kornfield

#Espiritual #Tentando #Pessoas