Frases de "Mark Nepo" sobre "ALMA"
"Qualquer dificuldade que você enfrenta, há maneiras experimentadas pelo tempo que você pode ouvir o caminho. Porque ouvir é a porta para tudo o que importa. Ele enlivena o coração da maneira como a respiração enlivena os pulmões. Nós ouvimos despertar nosso coração. Fazemos isso para permanecer vital e vivo."
--- Mark Nepo
"Parece que os antigos homens de medicina entenderam que ouvindo a história de outra pessoa de alguma forma nos dá a força do exemplo para continuar, além de nos mostrar aspectos de nós mesmos não pode ver facilmente. Para ouvir as histórias dos outros - não para suas precauções ou mandamentos pessoais - é uma espécie de água que quebra a febre do nosso isolamento. Se ouvirmos de perto, somos acalmados em lembrar nosso nome comum."
--- Mark Nepo
"As coisas que podem nos restaurar têm que entrar também. Isto é o que a sabedoria de um coração aberto é toda. Todas as tradições espirituais falam disso, mas eu amo a tradição tibetana: "Um guerreiro espiritual sempre tem uma rachadura em seu coração, porque é assim que os mistérios podem entrar.""
--- Mark Nepo
"Mas a compaixão é uma coisa mais profunda que aguarda além da tensão de escolher os lados. A compaixão, na prática, não exige que vamos desistir da verdade do que sentimos ou a verdade de nossa realidade. Nem nos permite minimizar a humanidade daqueles que nos machucaram. Em vez disso, somos convidados a nos conhecermos o suficiente para que possamos ficar abertos à verdade dos outros, mesmo quando a sua verdade ou a sua incapacidade de viver de acordo com a sua verdade nos prejudicam."
--- Mark Nepo
"A água reflete tudo o que encontra. Isso é tão comum que pensamos que a água é azul, quando na verdade não tem cor ... Mas a água, a gloriosa água em todos os lugares, me ensinou que somos mais do que refletimos ou amamos. Este é o trabalho da compaixão: para abraçar tudo claramente sem impor quem somos e sem perder quem somos."
--- Mark Nepo
"Muitas vezes nos afastamos da dor, o que é útil apenas antes de ser ferido. Uma vez em dor, parece que a única saída é através. Como alguém caindo de um barco, lutando para ficar acima da água só faz as coisas piores. Devemos aceitar que estamos lá e resolver o suficiente para que possamos ser transportados pelo fundo. A disposição de fazer isso é a gênese da fé, a doação das correntes maiores do que nós. Até mesmo folhas caídas flutuam em lagos, demonstrando como a rendição pode nos segurar."
--- Mark Nepo
"Eu fui criado judeu por pais ateísticos-agnósticos. Durante esta jornada, eu tinha pessoas de todas as caminhadas e todas as fés tentam ajudar. Um sacerdote judeu que eu era amigo de queria colocar as mãos em mim - eu não fiz perguntas sobre como - acabei de dizer quando e onde e com que frequência você quer fazer isso? Eu não discuti."
--- Mark Nepo
"O paradoxo é que temos essa incrível capacidade em nossas mentes e corações para aprender e ganhe insights e, em seguida, construir uma espécie de armazenamento pessoal de conhecimento. A parte inferior é que esses insights endurecem e enchem os espaços em nossos corações e mentes. Eles se tornam suposições, conclusões e julgamentos."
--- Mark Nepo
"Árvores de quatrocentos anos, que desenharam Da terra como fumaça do coração de Deus, nós vemos, não sabendo que você vai silenciar nosso pequeno querer ser grande; Nós viemos, sem saber que todo o trabalho é muita ocupação da mente; toda a preocupação, muita ocupação do coração. Como o sol aquece qualquer coisa perto, sendo aquece tudo ainda e as grandes coisas ainda e as coisas que nos superam nos fazer quebrar como folhas de Laurel liberando uma fragrância que sempre foi."
--- Mark Nepo
"é a coragem de ser autêntica que nos mantém forte o suficiente para suportar o desgosto através do qual a iluminação pode ocorrer. E é honrando como a vida passa por nós que nos aproveitamos ao máximo, não, mantendo-nos fora do caminho. O objetivo é misturar nossas mãos na terra, para não ficar limpa."
--- Mark Nepo
"É imperativo que encontramos esse elemento vital que nos leva vivo ... a verdadeira vitalidade que aguarda sob todas as ocupações para EUA para bater, se pudermos descobrir o que amamos. Se você sentir energia e excitação e uma sensação de que a vida está acontecendo pela primeira vez, você provavelmente está perto da sua natureza dada por Deus. Alegria no que fazemos não é um recurso adicional; É um sinal de saúde profunda."
--- Mark Nepo
"Se você acha através da mediação ou suspirando do chá ou apenas desligando todos os seus dispositivos por cinco minutos, escutando é uma antiga linha de vida pela qual somos despertados e novamente. Uma vez reajustada, encontramos mais facilmente o nosso caminho para o outro, e ajudamos uns aos outros a viver."
--- Mark Nepo
"Eu não acredito pessoalmente em um estado de iluminação de chegada. Eu sinto que ser humano é uma prática constante de retorno. Temos momentos de clareza, e então estamos confusos. Temos períodos incrivelmente sensíveis de estar acordados e, em seguida, estamos entorpecidos. Ser humano é uma prática muito universal e muito pessoal de aprender a retornar quando não podemos obter acesso ao que sabemos."
--- Mark Nepo