Frases de "Mark Nepo" sobre "ORQUíDEAS"
"É imperativo que encontramos esse elemento vital que nos leva vivo ... a verdadeira vitalidade que aguarda sob todas as ocupações para EUA para bater, se pudermos descobrir o que amamos. Se você sentir energia e excitação e uma sensação de que a vida está acontecendo pela primeira vez, você provavelmente está perto da sua natureza dada por Deus. Alegria no que fazemos não é um recurso adicional; É um sinal de saúde profunda."
--- Mark Nepo
"Se você acha através da mediação ou suspirando do chá ou apenas desligando todos os seus dispositivos por cinco minutos, escutando é uma antiga linha de vida pela qual somos despertados e novamente. Uma vez reajustada, encontramos mais facilmente o nosso caminho para o outro, e ajudamos uns aos outros a viver."
--- Mark Nepo
"O que você fará hoje, sabendo Que você é uma das formas mais raras da vida para percorrer a terra? Como você vai se levar? O que você vai fazer com suas mãos? Amanhã você poderia morrer, mas hoje você é precioso e raro e acordado. Grato e acordado, pergunte o que você precisa saber agora. Diga o que você sente agora. Ame o que você ama agora."
--- Mark Nepo
"Eu não acredito pessoalmente em um estado de iluminação de chegada. Eu sinto que ser humano é uma prática constante de retorno. Temos momentos de clareza, e então estamos confusos. Temos períodos incrivelmente sensíveis de estar acordados e, em seguida, estamos entorpecidos. Ser humano é uma prática muito universal e muito pessoal de aprender a retornar quando não podemos obter acesso ao que sabemos."
--- Mark Nepo
"Mas a compaixão é uma coisa mais profunda que aguarda além da tensão de escolher os lados. A compaixão, na prática, não exige que vamos desistir da verdade do que sentimos ou a verdade de nossa realidade. Nem nos permite minimizar a humanidade daqueles que nos machucaram. Em vez disso, somos convidados a nos conhecermos o suficiente para que possamos ficar abertos à verdade dos outros, mesmo quando a sua verdade ou a sua incapacidade de viver de acordo com a sua verdade nos prejudicam."
--- Mark Nepo
"A água reflete tudo o que encontra. Isso é tão comum que pensamos que a água é azul, quando na verdade não tem cor ... Mas a água, a gloriosa água em todos os lugares, me ensinou que somos mais do que refletimos ou amamos. Este é o trabalho da compaixão: para abraçar tudo claramente sem impor quem somos e sem perder quem somos."
--- Mark Nepo
"Na vida como na água, quando nos enrolaram ou crachá nós afundamos. Quando nos espalhamos e paramos, somos carregados pelo maior mar de todos: o mar da graça que flui constantemente sob a turbulência dos eventos. E assim como os peixes não podem ver o oceano em que vivem, não podemos ver o espírito que nos sustenta."
--- Mark Nepo
"As coisas que podem nos restaurar têm que entrar também. Isto é o que a sabedoria de um coração aberto é toda. Todas as tradições espirituais falam disso, mas eu amo a tradição tibetana: "Um guerreiro espiritual sempre tem uma rachadura em seu coração, porque é assim que os mistérios podem entrar.""
--- Mark Nepo
"Para ouvir é continuamente desistir de toda a expectativa e dar a nossa atenção, completamente e recentemente, para o que é diante de nós, não sabendo realmente o que ouviremos ou o que isso significará. Na prática de nossos dias, para ouvir é se apoiar, suavemente, com vontade de ser alterado pelo que ouvimos."
--- Mark Nepo
"Há muitas maneiras que crescemos, mas há duas maneiras principais: nós lançamos o que não funciona mais, ou estamos abertos. Se não estamos dispostos a derramar, então seremos quebrados abertos. Através de derramamento, estamos desgastados, assim como a natureza é corroída à sua beleza. Eu acho que através do sofrimento, os seres humanos são corroidos à nossa beleza."
--- Mark Nepo
"Trabalhamos tão duro para chegar a algum lugar, para perceber um sonho, para chegar a algum destino, que muitas vezes esquecemos que, embora alguma satisfação possa estar esperando no final De nossa resistência e esforço, há uma grande e insubstituível e insubstituível nos passos ao longo do caminho."
--- Mark Nepo
"A dor da vida é sal pura; nem mais nem menos. A quantidade de dor na vida continua a mesma, exatamente a mesma. Mas a quantidade de amargura que sabemos depende do recipiente que colocamos a dor. Então, quando você está com dor, a única coisa que você pode fazer é ampliar sua sensação de coisas serem um copo. Torne-se um lago."
--- Mark Nepo
"Meu próprio tempo na Terra me levou a acreditar em dois instrumentos poderosos que transformam a experiência em amor: segurando e escutando. Pois toda vez que eu mantive ou seja mantido, toda vez que escutei ou fui escutado, experimente queimaduras como madeira nesse fogo eterno, e eu me vejo na presença do amor. Isso sempre foi assim."
--- Mark Nepo
"O paradoxo é que temos essa incrível capacidade em nossas mentes e corações para aprender e ganhe insights e, em seguida, construir uma espécie de armazenamento pessoal de conhecimento. A parte inferior é que esses insights endurecem e enchem os espaços em nossos corações e mentes. Eles se tornam suposições, conclusões e julgamentos."
--- Mark Nepo
"Qualquer dificuldade que você enfrenta, há maneiras experimentadas pelo tempo que você pode ouvir o caminho. Porque ouvir é a porta para tudo o que importa. Ele enlivena o coração da maneira como a respiração enlivena os pulmões. Nós ouvimos despertar nosso coração. Fazemos isso para permanecer vital e vivo."
--- Mark Nepo
"Há uma ótima opção que nos espera todos os dias: se vamos ao redor de esculpir buracos nos outros, porque temos sido tão dolorosamente esculpidos a nós mesmos, ou se deixamos o Espírito jogar sua música através da nossa proposta experiência, nos permitindo Ouça, também, para a música milagrosa que vem através dos outros."
--- Mark Nepo