Frases de "Tara Stiles" sobre "MENTE" - frasesinspiradoras.net

"é todo o corpo, todo mente, todo o espírito, o tempo todo. Quando você experimenta todos vocês de uma só vez, tudo é possível."

--- Tara Stiles

#Mente #Inteira #Corpo

"Quando estamos à vontade, nossos corpos funcionam de forma eficiente, nossas mentes se estabelecem, e o espaço se abre para nos conectarmos à nossa intuição, criatividade e senso de conexão."

--- Tara Stiles

#Mente #Corpo #Resolvendo

"Tudo o que você precisa saber é lá dentro, esperando que você toque e descobri-lo, e esperamos fazer algo sobre isso."

--- Tara Stiles

#Sabe #Precisa #Espera

"Uma pose de árvore bem sucedida provavelmente não mudará sua vida. Aprender a manter sua respiração fácil, longa e profunda, não importa qual seja a circunstância? Isso absolutamente irá."

--- Tara Stiles

#Bem sucedido #Importam #Grandes

"Não há regras na vida. É uma mentalidade que limita as pessoas drasticamente."

--- Tara Stiles

#Mente #Pessoas #Limites

"Acreditar em si mesmo é essencial para criar mudanças duradouras e uma vida feliz."

--- Tara Stiles

#Acreditar #Duradouro #Acredite em si mesmo

"Ir depois do que lhe dá arrepios."

--- Tara Stiles

#Dando #Arrepio

"Cada Inspiras profundas e profundas criam mais espaço em seu corpo e mente. Cada um longo, exalar move-o diretamente para esse espaço. Quanto mais profundo você respira, mais abre. É como abrir uma porta e caminhando com cada respiração. Quanto mais complica, mais e mais portas se abrem, deixando você com o espaço para andar em!"

--- Tara Stiles

#Mente #Corpo #Doors

"Aprender a saborear o momento nos mantém de viver em constante preocupação e medo e tensão sobre coisas que não têm Aconteceu ainda e pode nunca passar. Praticar Yoga nos ajuda a desfazer esses maus hábitos mentais e desencadeadores de estresse que muitas vezes, sem saber, buscando ao longo do caminho."

--- Tara Stiles

#Caminho #Estresse #Momentos

"Com meditação, você se torna um super-herói sensibilizado, completamente no controle, com infinitas possibilidades ao seu alcance."

--- Tara Stiles

#Meditação #Possibilidade #Infinitas possibilidades

"Quando você está equilibrando perfeitamente em uma pose de árvore, tudo é fácil; Sua respiração é profunda e relaxada, e seus músculos estão trabalhando para você, assim como você gostaria. É puro e simples. Eficiente. Quando você está tendo um ótimo dia, as mesmas coisas ocorrem. Sua respiração é relaxada, seu corpo está trabalhando harmoniosamente com sua mente; Tudo parece mais fácil porque você está em um estado de equilíbrio."

--- Tara Stiles

#Mente #Sentimentos #Corpo

"Quando você está conectado a você, tudo é possível."

--- Tara Stiles

#Tudo é possível

"Quando praticarmos prestar atenção, movendo-se com a facilidade de corpo e mente, e ser eficiente, nosso corpo se torna muito capaz e forte, e a mente é capaz Para ser calmo e viajar mais para dentro, onde temos acesso direto à sua criatividade única, intuição e sentimentos de conectividade."

--- Tara Stiles

#Mente #Sentimentos #Corpo

"Todos os sistemas e processos do corpo - seus nervos, suas emoções - tome instrução do que está acontecendo Com a respiração."

--- Tara Stiles

#Corpo #Respirações #Emoção

"Cada exala nos permite deixar de ir o momento que acaba de passar."

--- Tara Stiles

#Momentos #Deixando ir

"Você pode dizer muito sobre você, como você vai sobre as coisas."

--- Tara Stiles

#Sobre si mesmo

"Quando nós Pratique prestar atenção, seja em meditação, yoga (mediação móvel), ou simplesmente descendo a rua, Podemos optar por ser à vontade, ou optar por ser tenso. É uma escolha, e essa escolha depende de ninguém além de nós decidir."

--- Tara Stiles

#Escolhas #Prática #Yoga

"Qualquer uma das poses de yoga pode ser substituída nesta analogia. Como você pratica é muito mais significativo do que o yoga se move você pode ou não pode fazer."

--- Tara Stiles

#Prática #Yoga #Em movimento

"Você se levanta do momento e se liberta quando julgar e pensar sobre o que está fazendo, em vez de experimentar e desfrutar do que você está fazendo."

--- Tara Stiles

#Pensamento #Aproveitar #Momentos

"Coma como você se ama. Mova-se como se você ama a si mesmo. Fale como você se ama. Aja como você se ama."

--- Tara Stiles

#Inspirado #Amor #Ação

"Cada movimento nos lembra que cada momento convida uma nova oportunidade para a mudança."

--- Tara Stiles

#Momentos #Oportunidade #Movimento

"Tudo que precisamos já está lá. O desafio é deixar ir de todas as nossas coisas no caminho."

--- Tara Stiles

#Caminho #Precisa #Desafios

"Há uma grande lição em experimentar incerteza e calamidade com um foco sóbrio - os momentos mais caóticos são os que podemos aprender mais."

--- Tara Stiles

#Momentos #Lessons #Foco

"Por que o equilíbrio é importante? De um ponto de vista da lição de vida, é sobre a aprendizagem a se divertir sem obter o ego envolvido."

--- Tara Stiles

#Aproveitar #Importante #Lessons

"É preciso um olhar honesto para observar os mesmos sem julgamento, e então fazer algo sobre isso. Observar sem julgamento é a prática do yoga. Fazer algo sobre isso é o material que compõe sua vida."

--- Tara Stiles

#Parece #Auto #Prática

"Cada inrega cria mais espaço em nossos corpos."

--- Tara Stiles

#Corpo #Espaço #Inspire

"Quando sua vida não está em equilíbrio e você está lutando para alcançar a estabilidade, praticando a observação sem julgamento fica muito interessante e muito útil. Quão? Porque você pode aprender a se distanciar da montanha-russa de suas emoções e circunstâncias, mas ainda aproveitar o passeio da vida."

--- Tara Stiles

#Luta #A vida é #Aproveitar

"A prática de estar à vontade também lhe dá a força e resistência para perseguir tudo o que você acha que Você se conecta para dentro"

--- Tara Stiles

#Dando #Prática #Facilidade

"O que você pratica Na esteira é o que você acaba fazendo em sua vida."

--- Tara Stiles

#Prática #Termina

"É o que Yoga ensina: como estar totalmente presente agora, não importa a circunstância."

--- Tara Stiles

#Importam #Yoga #Ensinar

"Diga que você está fazendo um headstand. No momento em que você pensa consigo mesmo, "Uau, estou fazendo essa pose!" Geralmente é o momento que você tirará isso."

--- Tara Stiles

#Pensamento #Momentos #Headstands

"Sua pose de árvore está ficando louca e você está caindo; e sua perna está queimando; E é impossível manter qualquer tipo de prática de estabilidade observando o que está acontecendo em vez de se envolver na circunstância. Se você puder aprender a ser fácil com a respiração nesses momentos, seu corpo e mente seguirão."

--- Tara Stiles

#Mente #IFS #Cair

"Meios externos de fuga como álcool, uso de drogas e até mesmo excessos são um meio de empurrar a incerteza para longe e cobrindo-a temporariamente. E eles podem se sentir reconfortantes por um momento, mas eu não preciso te dizer que, eventualmente, eles causarão mais problemas do que nunca resolvem."

--- Tara Stiles

#Quer dizer #Sentimentos #Precisa

"Quando sua respiração é fácil e profunda, seu corpo funciona de forma eficiente e sua mente se instala. Isso não significa que o seu equilíbrio (na pose de árvore ou em qualquer outro lugar) seja perfeito e sua vida será perfeita, mas você estará melhor equipado para lidar com os cambólocos e terremotos que são jogados na mistura."

--- Tara Stiles

#Mente #Quer dizer #Corpo

"Você pode cair de uma pose de árvore com facilidade, ou com frustração e uma sensação de derrota. Assim como você pode tirar um derramamento em sua vida e decidir tirar a poeira - com uma risada ou um grunhido irritado - e volte, ou você pode ficar lá embaixo, e desistir. É inteiramente com você. É a sua vida, e sua prática."

--- Tara Stiles

#Cair #Dando #Prática

"Nossa atenção a cada respiração nos mantém no agora."

--- Tara Stiles

#Respirações #Atenção