Frases de "Tenzin Palmo" sobre "SOLIDãO"
"Finalmente Há luz e amor e inteligência neste universo. E nós somos, nós carregamos que dentro de nós, não é apenas algo lá fora, é dentro de nós, é o que estamos tentando se conectar com, nossa luz original e amor e inteligência, que é quem somos, então Não fique tão distraído por todas essas outras coisas, você sabe, realmente lembre-se do que estamos aqui neste planeta para."
--- Tenzin Palmo
"Temos que cultivar o contentamento com o que temos. Nós realmente não precisamos muito. Quando você sabe disso, a mente se instala. Cultivar generosidade. Deliciar em dar. Aprenda a viver de ânimo leve. Desta forma, podemos começar a transformar o que é negativo no que é positivo. É assim que começamos a crescer."
--- Tenzin Palmo
"Eu penso em habitar continuamente no lado escuro cria tristeza e desespero e raiva e ódio, e isso só aumenta a escuridão. Então, em vez disso, precisamos pensar na beleza do mundo, e também enviar amor e compaixão a todos os seres neste mundo. Não apenas as pessoas que gostamos, mas as pessoas que achamos difíceis. Porque eles estão muito profundamente precisando de compaixão."
--- Tenzin Palmo
"Uma das vantagens de ser nascido em uma sociedade afluente é que, se alguém tem alguma inteligência, um vai perceber que ter mais e mais ganhos Resolver o problema, e a felicidade não está em posses, ou mesmo relacionamentos: a resposta está dentro de nós mesmos. Se não conseguirmos encontrar paz e felicidade lá, não virá do lado de fora."
--- Tenzin Palmo
"Se você for a qualquer nunnério e perguntar a eles qual é o principal obstáculo, eles sempre dirão baixa auto-estima e falta de confiança. Levará tempo. Mas a diferença entre as primeiras garotas de Ladakh que se tornaram freiras, para as garotas que temos agora, é muito encorajador."
--- Tenzin Palmo
"Budismo é o mais ativo! O tempo todo, estamos lidando com a mente e como dominá-lo, e como transcender nossa mente convencional comum. Isso leva uma enorme quantidade de determinação e perseverança. Também requer uma atitude de estar relaxada e espaçosa, em vez de tensa e estressada. Certamente não é uma questão de mentir e esperar que tudo aconteça. Se não fizermos acontecer, não será!"
--- Tenzin Palmo
"One tem que encontrar um equilíbrio. Eu não digo isso quando você sair você esquece tudo sobre o dharma ou prática, mas tem que haver momentos em que você se joga nele, e então há momentos em que você apenas relaxar e perceber que onde quer que você vá, você não pode Saia do Dharma."
--- Tenzin Palmo
"Tentamos estar presentes quando estamos bebendo nosso chá, o que não é tão fácil quanto parece. É muito fácil pensar, agora vou estar realmente presente enquanto eu estou bebendo meu chá, aqui estou bebendo meu chá, e estou tão presente, olha isso é fácil, eu estou aqui bebendo meu chá e Eu sei que estou bebendo meu chá blá blá blá blá ... certo? E o único lugar onde a mente não é, está aqui. É só pensar em estar aqui."
--- Tenzin Palmo
"Todas as circunstâncias externas e as pessoas grossas e difíceis que nos encontramos, em vez de ficar com raiva, chateadas ou frustradas, vemos que podemos levá-los todos e usá-los no caminho de uma forma que realmente revigora e nos fortalece, em vez de nos Nos derrota. É tudo muito conselhos práticos, e é por isso que falo muito sobre como tornar nossa vida diária na prática do Dharma, caso contrário, é fácil se sentir sem esperança e desamparada."
--- Tenzin Palmo
"Se você não achar que as pessoas acham que é mais fácil de viver do que antes, se você não achar que seu coração está se sentindo mais quente para os outros e se você é negativo Emoções não estão melhorando, então há algo errado. Essa é sempre a pedra de toque da prática do dharma."
--- Tenzin Palmo
"Vivemos em uma sociedade que está indo em uma direção, então é bom ter pelo menos alguns amigos que compartilham os mesmos valores e podem nos encorajar e nos ajudar a lembrar que não estamos sozinhos ou peculiares, Mas que o que estamos fazendo é um modo de vida muito válido. Isso nos encorajará a colocar o Dharma no centro da nossa vida e não a periferia, usar nossa vida diária como nossa prática do Dharma."
--- Tenzin Palmo
"Estamos normalmente presos na corrente de nosso pensamento, sentimentos e emoções. Com consciência, podemos observar tudo sem ser varrido. Isso nos dá acesso a algo muito mais vaster e mais profundo do que nossas mentes comprimidas habituais. Todos nós podemos acessar isso. Não é tão difícil. Com alguma instrução e prática, qualquer um pode fazê-lo."
--- Tenzin Palmo
"Quando eu tinha 18 anos eu li um livro Sobre o budismo e, antes de eu estar no meio da mesma, eu disse à minha mãe: "Eu sou um budista!" Ela disse: "Isso é ótimo. Termine lendo o livro e então você pode me dizer tudo sobre isso." A partir desse momento, eu sabia que era um budista."
--- Tenzin Palmo
"Procuramos a inspiração entre nosso próprio sexo. Por que não? Você entra em templos e eles estão cheios de todas as lamas de linhagem que são do sexo masculino. Que mensagem isso dá a uma jovem garota, exceto que de alguma forma ela ficou presa no corpo errado por causa de coisas ruins que ela fez em uma vida passada?"
--- Tenzin Palmo
"O ponto com o budismo é que isso não lhe diz Para ser bom, diz como. Não apenas diz: "Não fique com raiva", nos mostra os métodos para nos ajudar a não ficar com raiva. Ele dá técnicas para tudo o que nos aconselha a cultivar e todas as qualidades negativas que precisamos para superar e transformar."
--- Tenzin Palmo
"Se pudéssemos nos voltar e voltar, então veríamos todo o padrão completo. E, portanto, o que temos que fazer nesta vida é aperfeiçoar esse padrão, para que ele continue um padrão mais bonito da próxima vez e da próxima vez e da próxima vez, porque nós prometemos até que Samsara está vazia! Agora, isso vai ser muito tempo, então é melhor você se preparar para o longo curso, e a melhor maneira de fazer isso é realmente se preparar o máximo possível nesta vida, e não desperdiçar suas oportunidades para que nós pode genuinamente beneficiar seres, infinitamente, infinitamente, infinitamente, infinitamente."
--- Tenzin Palmo
"Fazemos o compromisso de parar por um momento e olhar para o que a mente está fazendo, que estado mente estamos morando. Nós não julgamos, nós Só sei disso. Gradualmente, nos tornaremos cada vez mais acostumados a estarem conscientes do que estamos pensando e nossos vários estados positivos e negativos. Nós nos tornaremos mais e mais os mestres da nossa mente, em vez dos escravos."
--- Tenzin Palmo
"Talvez um dos principais antídotos à depressão, falta de auto- Estima, solidão e assim por diante é o reconhecimento de que realmente temos a natureza do Buda. Todos os outros problemas como raiva, ciúme, ambições, são apenas padrões habituais que aprendemos, mas não são inerentes a quem somos."
--- Tenzin Palmo
"O dharma é a coisa mais preciosa do mundo e devemos colocá-lo no centro de nossos corações e transformar nossas vidas inteiras na prática do Dharma . Caso contrário, no momento da morte, vamos olhar para trás e dizer, agora o que foi tudo isso? Se realmente quisermos beneficiar os outros e nós mesmos, temos que fazer isso. Não há desculpas."
--- Tenzin Palmo