Frases de "Melody Beattie" sobre "AçãO DE GRAçAS OBRIGADO"
"Aceite-se. Ame-se assim como você é. Seu melhor trabalho, seus melhores momentos, sua alegria, paz e cura vêm quando você se ama. Você dá um grande presente para o mundo quando você faz isso. Você dá aos outros permissão para fazer o mesmo: amar a si mesmo. Deleite-se em amor próprio. Rolar nele. Bask nele, como você faria o sol."
--- Melody Beattie
"Eu costumava gastar muito tempo reagindo e respondendo a todos os outros que minha vida não tinha direção. A vida de outras pessoas, os problemas e os desejam definir o curso para a minha vida. Uma vez que percebi que estava tudo bem pensar e identificar o que eu queria, coisas notáveis começaram a acontecer na minha vida."
--- Melody Beattie
"Não queremos dar os controles a outra pessoa; Nós queremos essas reins nós mesmos. Queremos pegar nosso caminho. E ficamos chateados quando as coisas não funcionam. . . . Quando tentamos controlar outra pessoa ou eventos além do escopo do nosso poder, perdemos. Quando aprendemos a discernir a diferença entre o que podemos mudar e o que não podemos, geralmente temos um tempo mais fácil expressando nosso poder em nossas vidas. Porque não estamos desperdiçando toda a nossa energia usando nosso poder para mudar as coisas que não podemos, temos muita energia sobrando para viver nossas vidas."
--- Melody Beattie
"Organizando e permitindo-se nos divertir é uma parte importante de cuidar de nós mesmos. Isso nos ajuda a ficar saudáveis. Isso nos ajuda a trabalhar melhor. Ele equilibra a vida. Nós merecemos nos divertir. Diversão é uma parte normal de estar vivo. Diversão está tomando tempo para celebrar estar vivo."
--- Melody Beattie
"Todas as finais estão inexoravelmente amarradas a novos começos. Essa é a natureza da jornada. Continua a se desdobrar. Isso se constrói em si. Não pode se ajudar de fazer isso. Aprecie os momentos, todos eles. Você viu e se sentiu muito na vida até agora. Mas ainda assim, o melhor ainda está por vir."
--- Melody Beattie
"Precisamos estabelecer metas para nós mesmos. Comece hoje ... Se você não tiver objetivos, faça seu primeiro gol recebendo alguns objetivos. Você provavelmente não vai começar a viver feliz para sempre, mas você pode começar a viver felizmente, propositalmente, e com gratidão ... os objetivos são gratidão em ação. Eles nos dão a oportunidade de construir sobre o que já temos. Embora os objetivos possam ser um processo demorado, podemos aprender a ser gratos a cada estágio no processo de configuração e cumprimento de metas."
--- Melody Beattie
"Eu sei quando dizer não e quando dizer sim. Eu assumo a responsabilidade pelas minhas escolhas. A vítima? Ela foi para outro lugar. O único que pode realmente me vitimar é eu mesmo, e 99% do tempo que escolho para isso, não mais. Mas eu preciso continuar a lembrar os principais princípios: limites, deixando ir, perdão depois de sentir meus sentimentos - não antes, auto-expressão, amando os outros, mas também me amando também."
--- Melody Beattie
"Quer e as necessidades estão intimamente conectadas. E todas as nossas necessidades, até mesmo as que não estamos completamente conscientes ainda, serão cumpridas. Seja grato que Deus saiba mais sobre o que precisamos do que fazemos. Às vezes, quando oramos, recebemos o que queremos. Às vezes recebemos o que precisamos. Aceite as duas respostas - o sim e a outra coisa - com gratidão sincera. Então olhe ao redor e veja o que sua lição e presente é."
--- Melody Beattie
"Há honra em todos os trabalhos, em todas as tarefas, mas leve um passo adiante. Faça o que você faz um trabalho de amor. Então seu trabalho realmente vai tocar e mudar o mundo da maneira que você deseja. O trabalho que você faz, seja qual for o seu campo escolhido, será trabalho que cura."
--- Melody Beattie
"Às vezes, compromisso é importante. Às vezes é melhor ceder aos desejos de outra pessoa para se divertir como um grupo ou como um casal, ou para o benefício da equipe. Às vezes, o compromisso é perigoso. Precisamos nos proteger contra comprometer nossos padrões para obter a aprovação ou amor de outra pessoa. Decida quando puder, e quando não puder, comprometer. Se não é prejudicial e você é ambivalente sobre uma decisão, então comprometer. Se pudesse levar a quebrar seus valores, o compromisso não é uma boa ideia."
--- Melody Beattie
"Um homem foi para Istambul, sua primeira visita lá. A caminho de uma reunião de negócios, esse homem perdeu o caminho. Ele começou a ficar furioso por se perder, até que uma realização permitisse que ele transcendesse sua ira. "Como posso ser perdido? Eu nunca estive aqui antes?" pp 104-105"
--- Melody Beattie
"Nós chamamos isso de acompanhar os Joneses. Eles compram um barco e compramos um maior. Eles recebem uma nova TV e recebemos uma tela grande. Eles iniciam um negócio e começamos a planejar nossos artigos de incorporação e o primeiro comunicado ao estoque. E enquanto estamos tão ocupados, ignoramos nossa alma, a voz interior, que está nos dizendo que realmente quer ensinar as crianças a ler. Embora ajude a se identificar uns com os outros, não somos os mesmos. Então, por que se comparar com base em coisas materiais? Você está andando de um caminho com o coração em sua própria vida, independentemente do que os outros têm?"
--- Melody Beattie
"Não há cavaleiros em cavalos brancos, sem avós mágicas no céu assistindo, esperando para nos resgatar. Os professores podem vir nosso caminho, mas eles não resgatarão. Eles vão ensinar. As pessoas que se importam virão, mas não resgatarão. Eles vão se importar. Ajuda virá, mas a ajuda não está resgatando. Nós somos nossos próprios socorristas. Nossos relacionamentos melhorarão dramaticamente quando pararmos de resgatar outros e parar de esperá-los nos resgatar."
--- Melody Beattie
"Limites emergem de profundidade dentro. Eles estão conectados a deixar a culpa e a vergonha, e mudar nossas crenças sobre o que merecemos. Como nosso pensamento sobre isso se torna mais claro, então nossas fronteiras. Limites também são conectados a um tempo mais alto do que o nosso. Vamos definir um limite quando estivermos prontos e não um momento antes. Então, os outros. Há algo mágico sobre alcançar esse ponto de se tornar pronto para definir um limite. Sabemos que queremos dizer o que dizemos; Outros nos levam a sério também. As coisas mudam, não porque estamos controlando os outros, mas porque mudamos."
--- Melody Beattie
"Hoje vou dizer a mim mesmo que sou amável. Só porque algumas pessoas não foram capazes de me amar de maneiras que funcionavam não significa que eu sou sem manobrista. Eu tive lições para aprender, e alguns deles machucaram profundamente, mas eu ainda posso amar, e eu ainda sou amado."
--- Melody Beattie
"... Eu aprendi que tenho muitos, muitos companheiros de alma aqui, e eles vêm para mim na hora certa e no lugar certo. Eles vêm para me ajudar quando estou perdido, e cada um vem com diferentes conjuntos de lições para mim - geralmente, sempre, minhas lições mais intensas - as que minha alma veio aqui para aprender."
--- Melody Beattie
"Fale sua verdade . Ouça quando os outros também falam deles. Quando você solta o medo, você aprenderá a amar os outros, e você vai deixá-los amar você. Não tenha medo de morrer. Mas não tenha medo de viver. Pergunte a si mesmo o que isso significa. Abra seu coração para amar, pois é por isso que você está aqui. E sabe que você é, e sempre tem sido um comigo e todos os que vivem."
--- Melody Beattie
"Somos mais do que nossos problemas. Mesmo que nosso problema seja nosso próprio comportamento, o problema não é quem somos - é o que fizemos. Não há problema em ter problemas. Não há problema em falar sobre problemas - em momentos apropriados e com pessoas seguras. Não há problema em resolver problemas. E estamos bem, mesmo quando temos, ou alguém que amamos tem um problema. Nós não temos que perder nosso poder pessoal ou nossa auto-estima. Nós resolvemos exatamente os problemas que precisamos resolver para nos tornarmos quem somos."
--- Melody Beattie
"Há um segredo para passar por perda, dor e pesar. Se estamos sozinhos, não podemos ver quem somos. Quando nos juntamos ao clube, outras pessoas se tornam o espelho. Através deles, nos vemos e ganhamos uma compreensão do que estamos passando. Então, lentamente, lentamente, aprendemos a aceitar quem vemos no espelho. Então você se torna o espelho para eles; Por ser honesto sobre quem você é, você vai ajudá-los a aprender a amar e aceitar a si mesmos."
--- Melody Beattie