Frases de "Miranda Kerr" sobre "ESPIRITUAL"
"Conhecendo a si mesmo e vindo confiar em seus sentimentos e sua intuição abrirá sua vida para maiores possibilidades e mantê-lo em direção a seus objetivos. Uma coisa que aprendi é que eu deveria confiar em meus instintos "intestinantes". Em última análise, somente sabemos o que é melhor para nós."
--- Miranda Kerr
"Eu tenho feito este novo ritual onde a primeira coisa que faço de manhã é colocar uma colher de sopa de óleo de coco na minha boca e swish-lo. Em seguida, coloco o óleo de rosehip de Kora Organics em todo o meu corpo, o que é incrível para a sua pele, e ter um banho de congelamento frio, tudo enquanto eu estou trocando o óleo de coco na minha boca. É uma maneira de obter a circulação indo e fazer você se sentir reenergizado e revigorado."
--- Miranda Kerr
"Eu tento o meu melhor para comer saudável a maioria do tempo para que me sinto bem e tenha mais energia. Eu sou tão apaixonado por comer de forma saudável, na verdade sou certificada em nutrição. Eu tento o meu melhor para comer orgânicos sempre que possível, mas é importante não ser muito estrito sobre isso. Basta fazer o melhor que puder."
--- Miranda Kerr
"Eu sigo a dieta do tipo de sangue do Dr. Peter d'Adamo da melhor maneira possível. É uma diretriz de alimentação e vivacidade que entende você como um indivíduo bioquímico ... e acho que realmente funciona para mim. Eu comia legumes, peixes pegos do oceano, e pequenas quantidades de frango orgânico livre de frango."
--- Miranda Kerr
"Eu tenho praticado yoga por mais de uma década agora, e é uma parte muito importante da minha vida. Não importa onde estou ou o que estou fazendo, Yoga me dá a oportunidade de desligar e se concentrar inteiramente no meu corpo e do meu fôlego. Yoga me permite meditar e refletir sobre o que é importante na minha vida. Também é ótimo para a força central e manter a agilidade."
--- Miranda Kerr
"Eu não gosto de deixar o que eu vou comer nas mãos de outras pessoas, então eu vou fazer meu próprio almoço. Eu piqueço uma salada com muitos verdes - tudo de espinafre, espinafre bebê, rúcula, pepino, abacate, rabanete, couve-flor, e azeitonas verdes para salsa e coentro, tudo picado muito bem - com um pedaço de salmão selvagem. Eu até trago meu próprio chá em uma garrafa térmica."
--- Miranda Kerr
"Felicidade é uma escolha que fazemos. Você pode acordar e dizer: 'Oh, eu não posso acreditar que é tão frio:' Ou você pode dizer: 'Oh, wow, esta é uma grande oportunidade para eu experimentar meu novo suéter'. Ninguém pode ser consistentemente positivo, mas por que não fazer a escolha que faz você se sentir melhor do que aquele que te arrasta?"
--- Miranda Kerr
"Meu erro em meus relacionamentos tem Já esteve em sentir que posso fazer tudo sozinho: "Eu não preciso de um homem". Isso é definitivamente um erro. As mulheres geralmente querem se sentir amadas e apreciadas. É algo que estou trabalhando todos os dias, confie em mim! É um desafio para mim fazer isso."
--- Miranda Kerr
"I Sempre tinha um desejo ardente de ajudar as pessoas e fazer a diferença no mundo. Eu não sabia como poderia fazer isso na modelagem quando pode ser um mundo tão falso. Mas meu pai me disse que eu poderia fazer a diferença por ser fiel a mim mesmo e ensinando as pessoas o que eu aprendi sobre espiritualidade, saúde e nutrição."
--- Miranda Kerr