Frases de "Martha Beck" sobre "RAZãO"

"Não importa o quão difícil e doloroso possa ser, nada parece bom para a alma como a verdade."

--- Martha Beck

#Alma #Importam #Som

--- Martha Beck

#Sentimentos #Doe #Graça

"Na busca do conhecimento, todos os dias algo é adicionado. Na prática do caminho, todos os dias algo é descartado. Menos e menos Você precisa forçar as coisas, até que finalmente você chega à não ação. Quando nada é feito, nada é deixado desfeito."

--- Martha Beck

#Caminho #Feito #Precisa

"Se você está se sentindo abandonado pelo mundo, interagir com alguém que puder."

--- Martha Beck

#Mundo #IFS #Sentimentos

"Se a sua vida estiver nublada e você está longe, você pode ter que seguir a fé por um tempo, mas eventualmente você aprenderá que toda vez Você confia no seu sistema de navegação interna, você acaba mais perto da sua vida certa."

--- Martha Beck

#IFS #A vida é #Termina

"Tentando se motivar com medo é como gritar com uma criança: "Faça alguma coisa, dammit!" Você vai congelar ou agir de forma contraproduciários. O medo amplia a lacuna conhecida. Não use."

--- Martha Beck

#Caminho #Crianças #Tentando

"Criar maneiras de ser feliz é o trabalho da sua vida, um desafio que não vai acabar até que você morrer."

--- Martha Beck

#Caminho #Morre #Desafios

"Possui sua falha abertamente, publicamente, com genuíno arrependimento, mas absolutamente nenhuma vergonha, e você colherá uma colheita de perdão, confiança, respeito e conexão - as coisas que você achava que você Sucesso. Irônico, não é?"

--- Martha Beck

#Conexões #Arrependimento #Ter sucesso

"Você é amável. Você pode me mostrar qualquer bebê em qualquer berçário que não seja inestimável? Não. Não existe um recém-nascido sem valor. E o valor essencial que nasceu em novo baby, você nunca pode ser extinto. Isso significa que, mesmo que você pense que você é absolutamente honesto, acreditando ser algo diferente de surpreendente, incomparável e infinitamente precioso faz de você um mentiroso habitual."

--- Martha Beck

#Pensamento #IFS #Acreditar

"Quem disse que o amor é cego estava errado. O amor é a única coisa nesta terra que nos permite nos ver com a precisão mais remota."

--- Martha Beck

#Amor #Cego #O amor é cego

"Minha crença profunda é que todos nós temos o mesmo Trabalho ao longo da vida: aprender honestidade, coragem e amor. Para aprender, em outras palavras, como ser nossos melhores eus."

--- Martha Beck

#Auto #Crença #E amor

"Perpetualmente, sem se afinar no centro do nosso ser, é o equivalente a abastecer um poderoso equipamento de navegação em O forno."

--- Martha Beck

#Ships #Equipamento #Tuning

"Minúsculos passos o levará ao seu objetivo meses e meses mais cedo. Um pouco é melhor que muito."

--- Martha Beck

#Degraus #Meta #Pequenos

"Se você vir falha como um monstro perseguindo você, ou um que já arruinou sua vida, tome outra aparência. Esse monstro pode se tornar um professor benevolente, abrindo sua mente para os sucessos que você não pode imaginar agora."

--- Martha Beck

#Mente #IFS #Parece

"I ' Não estou dizendo que temos poder sobre tudo em nossas vidas - se isso fosse verdade, meu cabelo pareceria tão diferente - mas estou dizendo que não há circunstância em que somos completamente impotentes."

--- Martha Beck

#Inspirado #IFS #Parece

"Forçando-se a pensar que as mentiras felizes não curam seus sonhos. Chegar à verdade faz."

--- Martha Beck

#Pensamento #Doe #Sonho

"Se você é Um pouco esponjoso, vulnerável à energia inquietante dos outros, conte-se sorte. Você recebeu um incentivo à armadura, para aumentar conscientemente as tensões onipresentes que afligem a humanidade."

--- Martha Beck

#IFS #Estresse #Energia

"Muitos dos meus clientes dizem que não merecem modes sobre suas tristes lembranças enquanto as crianças estão morrendo de fome Índia. Eu digo que só porque o seu braço quebrado não é tão sério quanto a ferida de outra pessoa, isso não significa que sua lesão não seja excruciante ou não requer atenção. Se você quiser ajudar as crianças indianas, ou tornar o mundo um lugar melhor de qualquer outra forma, você tem que começar, tornando-se inteiro."

--- Martha Beck

#Mundo #IFS #Caminho

"Em algum lugar lá, entre as preocupações, perguntas, conselhos e jingles de publicidade, vive sua intuição, sua verdadeira "voz interior". Você pode ouvi-lo na medida em que você dê sua atenção."

--- Martha Beck

#Dando #Jingles #Preocupação

"Conflito em relacionamentos próximos não é apenas inevitável, é essencial. A intimidade conecta as pessoas que são inevitavelmente diferentes."

--- Martha Beck

#Pessoas #Diferente #Essenciais

"Muitos de nós assumimos que temos que fazer as coisas de uma certa maneira: ignorar a paixão em favor de apostas mais seguras, agir estóico em meio a turbulência interior, correr em uma trajetória para cima do sucesso e aquisição de dinheiro a qualquer custo emocional. Mas estas não são regras."

--- Martha Beck

#Caminho #Paixão #Correndo

"Crítica é um substituto sedutor para a criação, porque arrancar as coisas, ao contrário de construí-los, realmente é tão fácil quanto cair de um toco. É felizmente simples de atacar uma pose experiente e sofisticada, atacando as criações de outra pessoa, mas o velho ditado é certo: qualquer idiota pode queimar um celeiro. Construindo um é outra coisa mais de novo."

--- Martha Beck

#Cair #Criação #Fácil

"Eu realmente acho que qualquer crise profunda é uma oportunidade para tornar sua vida extraordinária de alguma forma."

--- Martha Beck

#Pensamento #Caminho #Desafios

"Embora a beleza possa estar nos olhos de quem vê, a sensação de Ser linda existe unicamente na mente da vê."

--- Martha Beck

#Mente #Sentimentos #Olho

"O que você deve fazer agora? Encontre uma nova maneira. Uma maneira melhor. Seu jeito. O caminho desconhecido, desconhecido através deste novo mundo selvagem que lhe permite ---- você mesmo, em sua singularidade - para recuperar a medida completa da sua verdadeira natureza."

--- Martha Beck

#Mundo #Caminho #Devemos

"Cuidar da sua criança interior tem um resultado poderoso e surpreendentemente rápido: Faça isso e a criança cura."

--- Martha Beck

#Crianças #Resultados #Poderoso

"As crianças que assumem responsabilidades adultas se sentem velhas quando são jovens ."

--- Martha Beck

#Crianças #Sentimentos #Novo

"O objetivo final de todo esse esforço é viver com alegria, e que muitas vezes há formas mais diretas de conseguir isso do que se conformam com os padrões rígidos estabelecidos por costume social."

--- Martha Beck

#Caminho #PADRÕES #Termina

"Silêncio vem em duas variedades: uma que nutre e conforta; Outro que sufoca, smãs e isolados. O confinamento solitário é o pior tipo de prisão que podemos infligir em outros humanos, e se você for forçado a ficar em silêncio sobre algum segredo escuro, você mora em confinamento solitário. Sem a ponte da comunicação conectando você a outros seres humanos, você não pode compartilhar seus fardos, não pode receber conforto, não pode confirmar que você ainda pertence. O silêncio é o abismo que separa você da esperança."

--- Martha Beck

#IFS #Humanos #Dois

"Qualquer pessoa que entre em sua vida, sob alguma circunstância, tem algo para te ensinar."

--- Martha Beck

#Ensinar #Circunstâncias

"A posição que eu tomo em parte como resultado de viver na Ásia é onde você pára de viver de acordo com suas expectativas e você se torna disponível para experimentar as coisas como eles são ."

--- Martha Beck

#Resultados #Posição #Expectativas

"Quando você conhece as pessoas, mostra real apreço, então genuína curiosidade."

--- Martha Beck

#Gratidão #Pessoas #Real

"A maneira de encontrar o seu próprio North Star não é pensar ou sentir o seu caminho a seguir, mas para dissolver os pensamentos e sentimentos que fazem você miserável. Você não precisa aprender seu destino - você já sabe disso; Você só tem que desaprender os pensamentos que te cegam para o que você sabe."

--- Martha Beck

#Pensamento #Caminho #Sabe

"Embora muitas vezes vemos a vida como a conspiração do universo para nos arruinar, eles são realmente nossos verdadeiros Natureza convidando-nos para colocar nossas cabeças cansadas."

--- Martha Beck

#Universo #Verdadeira natureza #Estabelece

"Padrões de beleza são arbitrários. A vergonha do corpo existe apenas na medida em que nossos físicos não combinam com nossas próprias crenças sobre como devemos olhar."

--- Martha Beck

#Parece #Corpo #Devemos

"Lento é rápido, suave é poderoso e quietude move montanhas"

--- Martha Beck

#Quietude #Poderoso #Em movimento

"Eu agora acredito que Bêtes noires geralmente atacam porque estamos frustrando nossos próprios destinos. Acalmando a besta nos vá em direção às nossas melhores vidas."

--- Martha Beck

#Acreditar #Vira #Destino

"A dor é como um treinador de vida em seu corpo. É o que me fez um treinador de vida porque comecei a prestar muita atenção ao que me fez ferir e o que não. Aconteceu que meu corpo estava tentando me afastar de uma vida que estava absolutamente errado para mim e em uma vida que era absolutamente maravilhoso."

--- Martha Beck

#Tentando #Corpo #Fez

"Como qualquer bom budista vai dizer a você, a única maneira de encontrar alegria permanente é abraçando o fato de que nada é permanente."

--- Martha Beck

#Caminho #Alegria #Fatos

"Uma confissão Fazer apenas iluminar os cantos escuros da sua pequena vida pode acabar iluminando o caminho para a liberdade para os milhares de outros corações."

--- Martha Beck

#Coração #Mil #Termina

"Anger elicita raiva, medo provoca medo, não importa o quão bem significado podemos ser."

--- Martha Beck

#Importam #Posso #Wells

"A maioria dos meus clientes não percebe que a maneira como eles parecem e a maneira como pensam sobre suas aparências são dois problemas separados."

--- Martha Beck

#Pensamento #Caminho #Parece

"Uma vida alegre não é sobre os outros; É sobre o brilho que está associado a estar vivo. Seu caminho é através de qualquer coisa que substitui o pensamento com vôo puro, alegria pura."

--- Martha Beck

#Pensamento #Alegria #Voo

"Você é exatamente onde você deveria ser, meandering ao longo de um caminho torto."

--- Martha Beck

#Natureza #Destinado a ser #Caminho

"Nunca houve, e nunca Seja, quem vê, pensa ou responde exatamente do jeito que você faz. Se você está revolucionando a física ou fazendo uma colcha, você deve exibir suas diferenças para fazer a diferença."

--- Martha Beck

#Pensamento #Caminho #Differences

"A verdadeira liberdade começa com a honestidade absoluta. No momento em que você chama um problema por seu nome real, você já está aprendendo a torná-lo menos prejudicial."

--- Martha Beck

#Real #Momentos #Problema

"A maior parte do nosso estresse e sofrimento não vem de eventos, mas de nossos pensamentos. Refrite de pensamentos negativos, e estresse subside."

--- Martha Beck

#Estresse #Sofrimento #Negative

"Quanto mais você Reivindique seu próprio destino, mais fácil será amar incondicionalmente."

--- Martha Beck

#Destino #Reivindicações #Mais fácil

"Não deixe sua vida girar em torno do que você está tentando não fazer ou sentir. Viver para experimentar, não para evitar."

--- Martha Beck

#Sentimentos #Tentando

"Onde sua atenção vai, sua vida vai."

--- Martha Beck

#Atenção

"A vida é cheia de decisões difíceis, e nada os torna fácil. Mas os piores são realmente seus koans pessoais e atormentar a ambivalência é apenas a sensação de Satori Rising. Tente, experimente, experimente e confie novamente e, eventualmente, você sentirá sua mente mudar seu foco para um novo nível de compreensão."

--- Martha Beck

#Mente #Sentimentos #Tentando

"Eu quero que você perceba é isso - bem aqui, agora - você está bem - você está bem. Você pode estar com dor, você pode estar com medo, você pode estar em tristeza. Mas você está aqui, você está sobrevivendo; Este momento está bem."

--- Martha Beck

#Quer #Momentos #Pesar

"Seja corajoso o suficiente para se afastar de objetos brilhantes, e para a luz que os faz brilhar."

--- Martha Beck

#O suficiente #Luz #Vira

"A parte de você que é desnatéria por ilusão - a ilusão do tempo, a ilusão de impotência, a ilusão da impossibilidade - estou esperando por você para desacelerar e abrir para que ele possa falar com sua consciência. Em algum momento desprotegido, você ouvirá suas palavras descontroladamente improváveis e saberá que eles estão te guiando em casa."

--- Martha Beck

#Sabe #Momentos #Espera

"O único mapa da sua vida certa é escrito em sua alma em seu mais pacífico, e a única certeza é o seu coração no seu mais aberto."

--- Martha Beck

#Alma #Coração #A vida é

"Qualquer coisa que você esteja tentando se concentrar no futuro; É sempre associado a algum tipo de ansiedade que torna o momento presente um pouco desconfortável."

--- Martha Beck

#Tentando #Momentos #Ansiedade

"Emocional Desconforto, quando aceito, sobe, cristas e cai em uma série de ondas. Cada onda lava uma parte de nós longe e deposita tesouros que nunca imaginamos. Fora vai ingenuidade, vem a sabedoria; Fora vai raiva, vem discernimento; fora vai desespero, em vez de bondade. Ninguém chamaria de fácil, mas o ritmo da dor emocional que aprendemos a tolerar é natural, construtivo e expansivo ... A dor deixa você mais saudável do que você achou."

--- Martha Beck

#Inspirado #Cair #Natural

"Bad artistas ignoram a escuridão da existência humana. Bons artistas muitas vezes ficam presos lá. Grandes artistas abraçam a catástrofe completa de nossa condição e acham além de uma verdade ainda mais profunda de paz, cura e redenção."

--- Martha Beck

#Humanos #Artista #Cura

"Se você preferir viver cercado por objetos intocados do que pelos traços de lembranças felizes, fique focado em coisas tangíveis. Caso contrário, pare de fixar em coisas que você pode tocar e começar a se importar com coisas que tocam você."

--- Martha Beck

#IFS #Recordações #Objects

"Você brilha por quem você é .. . Porque ninguém pode roubar sua luz."

--- Martha Beck

#Motivacional #Luz #Quem é você

"Quando você está em uma zona criativa ou apreciada, você literalmente não tem acesso ao seu lagarto interior, para aquele medo, não criativo, gritando pouco beasy que tem tanto medo Será ser uma bolsa senhora."

--- Martha Beck

#Acesso #Bolsas #Apreciativa

"Cada instância de desgosto pode nos ensinar aulas poderosas sobre a criação do tipo de amor que realmente queremos."

--- Martha Beck

#Quer #Cura #Poderoso

"Muitos de nós gastamos uma vida inteira tentando ser O que não somos, sentindo-se de nós mesmos quando falhamos, e às vezes quando conseguimos. Escondemos nossas diferenças quando, aceitando e celebrando, poderíamos colaborar para tornar todos os esforços mais emocionantes, produtivos agradáveis e poderosos. Pessoalmente, acho que devemos começar agora."

--- Martha Beck

#Pensamento #Às vezes #Sentimentos

"AMIGOS Há muitas áreas nas quais preciso de encorajamento, mas se preocupar não é um deles. Eu me preocupo com a maneira como Renée Fleming canta alta CS: sem esforço. Ruidosamente. De comprimento."

--- Martha Beck

#Caminho #Precisa #Preocupação

"Se você perguntar às pessoas, como costumo fazer, como eles tomam decisões, as pessoas de "sorte" falarão sobre a sintonia com informações e instintos, enquanto as pessoas "azaradas" muitas vezes mencionam afastando o sentimento desconfortável que eles estavam indo para problemas."

--- Martha Beck

#IFS #Pessoas #Sentimentos

"Se você começar a enfrentar seus medos, algo que Bittersweet vai acontecer com você: você vai crescer."

--- Martha Beck

#IFS #Acontece #Cresce

"A falta de vida, que todos nós discutimos, mas que é muito claro para mim no momento, faz manter e espalhar uma paz alegre mais crucial do que já antes. Deixe-nos manter nossas mentes sobre o que importa, que é o nosso trabalho, o que é espanto e gratidão. A partir desta magia tranquila, vem um poder para todos os outros novos deseja se tornar realidade."

--- Martha Beck

#Mente #Gratidão #Importam

"De um lugar de quietude, abertura, perdão e aceitação Você pode renovar seu compromisso com qualquer plano de alimentação que você gosta."

--- Martha Beck

#Quietude #Aceitação #Comendo

"Eu li uma vez que o perdão está desistindo de toda a esperança de ter tido um passado diferente ... mas perdoar não é o mesmo que a memória obliterante."

--- Martha Beck

#Dando #Diferente #Recordações

"O efeito da ventilação emocional é sustentar um status quo insatisfatório. A maioria das pessoas pensa que o oposto, que reclamar faz parte de um esforço para mudar uma situação insatisfatória. Não. Reclamação Defina a pressão para que nem explodisse com frustração nem nos sentimos obrigados a tomar os passos muitas vezes arriscados de opondo-se abertamente uma pessoa ou situação difícil. Manter a pressão emocional tolerantevelmente baixa não muda circunstâncias problemáticas, mas perpetuiza-os."

--- Martha Beck

#Pensamento #Pessoas #Sentimentos

"Se você está fazendo algo que você ama com as pessoas que você ama em um lugar que você ama, você vai criar algo de valor para o mundo."

--- Martha Beck

#Mundo #IFS #Pessoas

"O único caminho para o lugar além do medo é fazer a coisa que mais teme. Isto é como se entregar ao seu melhor destino."

--- Martha Beck

#Caminho #Destino #Render

"Julgamentos que restringem sua doação são os próprios demônios que estão impedindo você de receber."

--- Martha Beck

#Dando #Demônio #Recebendo

"Todo dia traz novas opções."

--- Martha Beck

#Escolhas #Novo dia

"Se você não fez nada, mas perseguir a verdade sobre si mesmo pelo resto da sua vida, você nunca ficaria sem novas descobertas."

--- Martha Beck

#IFS #Correndo #Descoberta

"Se alguma coisa Vale a pena fazer, vale a pena fazer isso mal."

--- Martha Beck

#Inspirado #IFS #Engraçado

"Todo aspecto da sua vida, seja uma tarefa ou relacionamento, pessoal ou profissional, será baseado no amor e na alegria. E quando você começa a isso, nada mais importa."

--- Martha Beck

#Importam #Alegria #O negócio

"Muitas pessoas acham que a paixão é um sentimento difuso que torna a ação sem esforço. Na verdade, é a coragem de gritty e a tenacidade para forjar em diante."

--- Martha Beck

#Pensamento #Pessoas #Sentimentos

"Eu quero que você seja supervisionado, todo o dia todos os dias, por pessoas que perdoam seus erros e acreditam no seu destino."

--- Martha Beck

#Acreditar #Quer #Pessoas

"Se você se encontrar com parada nervosa e relaxar por três respirações cheias. Então pegue um pequeno passo, depois outro. É assim que as pessoas chegam ao topo do Everest."

--- Martha Beck

#IFS #Pessoas #Respirações

"Quando corremos de nossos sentimentos, eles nos seguem. Em todos os lugares."

--- Martha Beck

#Sentimentos #Correndo

"O importante é dizer a si mesmo uma história de vida em que você, o herói , são principalmente um solucionador de problemas em vez de uma vítima indefesa. Isto está bem dentro do seu poder, seja qual for o destino ter lidado."

--- Martha Beck

#Problema #Histórias #Importante

"Quando você faz a coisa que você teme, a coisa perde seu poder para assustar."

--- Martha Beck

#Loses #Susto

"Dada a natureza eclética e constantemente deslocando de minhas inclinações metafísicas, provavelmente nunca me sentirei certo exatamente o que um anjo é."

--- Martha Beck

#Sentimentos #Dado #Mudando

"Tudo sempre passa, e tudo já está bem. Fique no lugar onde você pode ver isso, e nada vai resistir a você."

--- Martha Beck

#Ok

"Se estamos presos em ter expectativas, há uma boa razão para abraçar os positivos: é que muitas vezes criamos o que antecipamos."

--- Martha Beck

#Razão #IFS #Expectativas

"A média adulta ri 15 vezes por dia; A criança média, mais de 400 vezes."

--- Martha Beck

#Crianças #Risonho #Média

"Você recebe pressão social de seus pais, que te ensinam a prestar atenção a certas coisas e não para os outros. Você entende na escola."

--- Martha Beck

#Escola #Pagar #Ensinar

"Resto até que você se sinta como jogar, depois jogar até sentir como descansar, período. Nunca faça mais nada."

--- Martha Beck

#Sentimentos #Jogar #Períodos

"Tire o seu relógio: o divino está falando com você."

--- Martha Beck

#Divino #Relógios

"Tanto horror quanto sempre criamos, somos uma espécie que continua avançando, vendo novas vistas de novas maneiras, e desfrutando da jornada."

--- Martha Beck

#Caminho #Vendo #Aproveitar

"Lembre-se que não há problema em pedir ajuda quando você está Stumped, porque às vezes você não se pode esperar para lidar sozinho de tudo."

--- Martha Beck

#Às vezes #Lembrar #Ajudando

"Você tem a liberdade de viver e deixar viver, amar e deixar o amor. Concedendo-se que a liberdade é uma das coisas mais saudáveis e construtivas que você pode fazer por si mesmo e as pessoas que importam para você."

--- Martha Beck

#Pessoas #Importam #Pode fazer

"Quando você está cansado, encontrar alívio. Quando você é forte, encontre prazer."

--- Martha Beck

#Forte #Alívio #Deleite

"Imagination é a porta que você entra em todos os momentos futuros. Você está andando através de portas para dor ou alegria?"

--- Martha Beck

#Momentos #Alegria #Anda em

"Neste próprio momento da sua vida, se você experimentá-lo completamente, mostrará maravilhas surpreendentes e delícias requintadas."

--- Martha Beck

#IFS #Momentos #Mostra

"Seu relacionamento não é suposto ser Perfeito o tempo todo, sua empresa não deveria se fazer bem o tempo todo, seus soufflés não devem aumentar perfeitamente o tempo todo. Tudo é projetado para dar errado para que você possa obter as habilidades de redescobrir suas faixas, mesmo em circunstâncias difíceis ou assustadoras. Especialmente em circunstâncias difíceis e assustadoras."

--- Martha Beck

#Perfeito #Difícil #Levanta

"Apenas desde a revolução industrial que a maioria das pessoas trabalhava em lugares longe de suas casas ou foi deixada para levantar crianças pequenas sem a ajuda de múltiplos adultos, fazendo uma vida sem suporte."

--- Martha Beck

#Pessoas #Crianças #Ajudando

"Eutei em chinês. Eu nunca fui muito bom em chinês, mas eu realmente, realmente me beneficiei de ter sido exposto à filosofia asiática no início da minha vida."

--- Martha Beck

#Chinês #Filosofia #Expor

"Imagine o que você faria se absolutamente não importava o que as pessoas pensaram em você. Entendi? Boa. Nunca volte."

--- Martha Beck

#IFS #Pessoas #Importam