Frases de "Richard Simmons" sobre "PESSOAS"

"Eu só quero que as pessoas saiam do queimador de costas e começar a cuidar melhor de si mesmos e seus filhos."

--- Richard Simmons

#Quer #Pessoas #Crianças

"Eu realmente criei meu carreira fora da minha própria compulsão. Porque eu sabia que se eu possuísse um estúdio de exercícios e tive que ensinar minhas aulas lá, eu não ia ganhar meu peso de volta."

--- Richard Simmons

#IFS #Meu próprio #Ensinar

"É terrível, a maneira como as crianças e adultos obesos são tratados neste país [EUA ]. E eu não estou deixando esta terra até que isso seja alterado."

--- Richard Simmons

#Caminho #Crianças #Terra

"Eu coloquei um feitiço nas pessoas para que eles não sabem que estão trabalhando ... um feitiço encantador, onde eles simplesmente não pensam Sobre isso, ou mais pensar, e então no final eles vão, 'wow, eu me sinto bem."

--- Richard Simmons

#Pensamento #Pessoas #Sabe

"Eu sofri de distúrbios alimentares quando eu era apenas uma criança. Eu não gostava de mim ou do jeito que olhei. Mas naquela época, você não poderia contar a ninguém."

--- Richard Simmons

#Caminho #Crianças #Comendo

"Eu tenho regras sobre comer, exercitar e regras sobre ficar positivo. E essas regras são sagradas para mim."

--- Richard Simmons

#Comendo #Ficando #Sagrado

"Todo mundo tem uma história que me deixa mais forte. Eu sei que o trabalho que faço é importante e gosto disso, mas é bom ouvir o feedback do que fazemos para inspirar os outros."

--- Richard Simmons

#Sabe #Aproveitar #Histórias

"Todos os dias depois da escola, por três horas por dia, eu venderia esses pralines na esquina da rua. Eu tinha apenas oito anos de idade. Eu traria o dinheiro para casa para meus pais e dizer: "Este é apenas o começo"."

--- Richard Simmons

#Escola #Três #Lar

"Quando você ganha peso, para cada libra que você ganha, adiciona quatro quilos de estresse nos joelhos. Então, se você ganhar cinco quilos, você tem 20 quilos de estresse nos joelhos. Então é por isso que eu sou extremamente cuidadoso com minhas porções e meu treino, porque não posso estar acima do peso."

--- Richard Simmons

#IFS #Estresse #Joelhos

"Quando eu falo com crianças com excesso de peso, vejo meu rosto em seus corpos."

--- Richard Simmons

#Crianças #Corpo #Rostos

"Para o meu treino, estou às 4 da manhã. Eu digo minhas orações, conte minhas bênçãos, e eu trabalho imediatamente. Eu acabei de fazer isso. Um dia eu vou tonificar - peito, costas e ombros - e no dia seguinte, é bíceps e tríceps. Eu também faço 45 minutos de cardio todos os dias. Eu faço isso antes de sair de casa."

--- Richard Simmons

#Oração #Feito #Bênção

"E se você não puder fazer o que você fez uma vez, como correr e pular para cima e para baixo? Você pode andar, o que também é bom para sua mente e atitude mental. Você pode fazer exercícios mais simples, como se levantar e descer de uma cadeira sem usar suas mãos. Você pode ficar bastante flexível. O mais importante é não se tornar sedentário."

--- Richard Simmons

#Mente #IFS #Pode fazer

"Eu tenho uma espécie de coleção de bonecas. Minha casa é como um museu."

--- Richard Simmons

#Museus #Casa #Bonecas

"Eu recebo energia de Prática de meditação e de comer alimentos frescos saudáveis, apenas uma xícara de café expresso pela manhã, e não beber demais."

--- Richard Simmons

#Energia #Prática #Comendo

"Número um, como você mesmo. Número dois, você tem que comer saudável. E número três, você tem que apertar seus pães. Essa é a minha fórmula."

--- Richard Simmons

#Dois #Números #Três

"No truques, truques, pílulas especiais, poções especiais, equipamentos especiais. Tudo o que é preciso é desejo e vontade."

--- Richard Simmons

#Especial #Truques #Equipamento

"Conte suas bênçãos. Você é único. Não há ninguém no mundo como você. Você é incrível."

--- Richard Simmons

#Mundo #Bênção #Gosto de voce

"Eu passei minha infância comer. O único exercício que eu consegui estava tentando torcer o boné de uma jarra de maionese."

--- Richard Simmons

#Tentando #Infância #Comendo

"Energy é aquela sensação incrível que vem à vida dentro de você quando você está feliz e acredita em si mesmo."

--- Richard Simmons

#Acreditar #Felicidade #Vida

"Se eu VE pegou as músicas certas, posso tecer um feitiço sobre todos."

--- Richard Simmons

#IFS #Eu posso #Música

"Se eu tiver que morrer, quero combust no meio de uma das minhas aulas."

--- Richard Simmons

#IFS #Quer #Morre

"O orgulho real, o presente real, é a sua saúde e sua longevidade."

--- Richard Simmons

#Real #Orgulho #Perda de peso

"Eu apenas me esforço para fazer melhor. Toda vez que eu conheço alguém, eu me pergunto: "Como posso ajudar essa pessoa?""

--- Richard Simmons

#Pessoas #Ajudando #Pergunta

"Eu sou como um brinquedo de pelúcia. Você nunca me conheceu, mas se você fez, você só quer me levar para casa e me colocar no quarto do seu filho."

--- Richard Simmons

#IFS #Quer #Crianças

"Se eu não cuidar de mim mesmo, se eu não sentir Bom em mim, como posso ajudar os outros?"

--- Richard Simmons

#IFS #Sentimentos #Ajudando

"As pessoas ainda estão agarrando o milagre, e infelizmente, não há milagres, se você não se exercitar por um ano, e deixar seu corpo ficar dormente, então você ganhará peso."

--- Richard Simmons

#IFS #Pessoas #Corpo

"Nossos filhos são obesos , ou tem ou ser ameaçado por diabetes, pressão alta, colesterol alto e não se ajustando socialmente a outros por causa da falta de fitness."

--- Richard Simmons

#Crianças #Motivacional #Pressão alta

"Meu pai me ofereceu um dólar para cada libra que perderia quando criança. Não funcionou. E realmente não funciona a longo prazo."

--- Richard Simmons

#Crianças #Grandes #Loses

"Eu planejo para o futuro, mas o único dia que eu realmente Preocupe-se é o dia que estou vivendo agora."

--- Richard Simmons

#Agora mesmo #Preocupação #Planos

"Eu não tenho muito para oferecer uma pessoa. Eu tenho muito a oferecer a muitas pessoas."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Pessoas #Ofertas

"Agora muitas escolas não têm recesso. A maioria das escolas não tem PE."

--- Richard Simmons

#Agora mesmo #Recreio #Escola

"De repente Pensando que se eu continuar comendo o jeito que estou comendo, não vou viver muito e vou morrer. Ter esses pensamentos como jovem pode ser muito assombroso."

--- Richard Simmons

#Pensamento #IFS #Caminho

"Eu sou um verdadeiro paradoxo. Porque eu sou uma pessoa muito séria, e eu tomo meu trabalho muito a sério. Mas eu encerrei-os em uma corte de corte e um palhaço e faz as pessoas rir e fazê-las se sentirem bem consigo mesmos."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Real #Sentimentos

"Quando perdi meu peso, fui e comprei cerca de 15 tipos diferentes de roupa interior para ver o que seria bom no meu novo corpo. É emocionante!"

--- Richard Simmons

#Parece #Corpo #Perdido

"Quando vou ensinar, esse não é o meu treino. É meu show. Eu sou 134 libras - eu sou uma coisa pequena. Eu trabalho em 11/2 horas por dia e comemos 1.600 calorias. Eu não posso desviar porque tenho que me encaixar nesses shorts de Dolfin!"

--- Richard Simmons

#Calorias #Mostra #Libras

"O orgulho real, o presente real, é a sua saúde e sua longevidade. Toda a minha carreira, eu nunca fiz nada onde a concorrência estivesse envolvida com perda de peso."

--- Richard Simmons

#Real #Feito #Inteira

"Este é o meu teatro. É aqui que eu possa cantar e agir para fora uma peça e fazer sit-ups ao mesmo tempo"

--- Richard Simmons

#Eu posso #Jogar #Teatro

"Eu não quero que nenhuma criança na América tenha minha infância porque foi tirada de mim porque eu simplesmente não era bom o bastante; Bem, eu sou bom o suficiente agora."

--- Richard Simmons

#Quer #Crianças #O suficiente

"Ninguém pode tirar sarro de pessoas com excesso de peso na frente de mim!"

--- Richard Simmons

#Pessoas #Diversão #Frentes

"Eu sou uma pessoa muito insegura e emocional ainda olhando para ser amado por todos os outros."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Stills #Emocional

"Eu tenho sido até a minha cabeça apenas com as pessoas chamando, eu chamo de cerca de 50 a 100 pessoas por dia."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Tem sereno #Chamando

"Se você quiser pegar o corpo que você sempre sonhou, você tem que ganhar. Você não pode comprar, você não pode alugar. Você tem que ganhar isso. Minha fórmula sempre se ama, mova seu corpo, assista às suas porções. E parece tão fácil, mas não é."

--- Richard Simmons

#IFS #Quer #Corpo

"Tudo que eu fiz com a minha vida Eu fiz para que eu pudesse dar aos meus pais tudo o que eles não tiveram por causa de mim."

--- Richard Simmons

"Eu nasci com uma perna aleijada . Eu usava um sapato corretivo desde que eu tinha três anos e ainda mais usá-los."

--- Richard Simmons

#Nascermos #Stills #Três

"Eu não tenho que ensinar mais, eu não tem que trabalhar mais, Deus tem sido muito bom para mim."

--- Richard Simmons

#Tem sereno #Ensinar

"Para o meu treino, estou às 4 da manhã. Eu digo minhas orações, conte minhas bênçãos, e eu trabalho imediatamente. Eu acabei de fazer isso."

--- Richard Simmons

#Oração #Feito #Bênção

"Você não deve tirar sarro de pessoas que têm problemas."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Diversão #Problemas

"Meu apelido é Dickie JukeBox."

--- Richard Simmons

#Apelidos #Jukebox

"Minha persona sempre foi o que um homem era nunca deveria ser. Escandaloso, gregário, louco, bobo, engraçado."

--- Richard Simmons

#Homens #Louco #Boba

"A maioria dos treinos são muito agressivos. Milhares de lunges se desgastam do corpo."

--- Richard Simmons

#Caminho #Corpo #Treino

"Todo mundo no Senado é um obstáculo, mas todo mundo tem filhos. Todos lá tem netos. Ninguém quer ver que nossos filhos continuam ganhando peso, têm pressão alta colesterol alto, diabetes e depressão."

--- Richard Simmons

#Quer #Crianças #Crianças

"Eu apenas amo o que faço, e sou professora mais do que qualquer coisa."

--- Richard Simmons

"Nos anos 70 e 80, as mulheres sentiam a discriminação de estar acima do peso. E agora 35% das letras recebi são de homens."

--- Richard Simmons

#Homens #Cartas #Sentido

"Eu acho que com a idade de 50 anos, todos deveriam escrever sua própria autobiografia."

--- Richard Simmons

#Pensamento #Escrevendo #Devemos

"É o meu sonho de vida ser capaz de ir e continuar Para escolas e ensiná-los sobre alongamento e aeróbica, cardio e treinamento de força, porque eu quero que eles tenham uma vida melhor do que eu. Eu não quero que eles sejam crescerem para ser eu. Eu quero que eles sejam saudáveis. Eu quero que eles não passem por distúrbios alimentares [como eu]."

--- Richard Simmons

#Quer #Sonho #Capaz

"Eu me considerei um palhaço e um bobo da corte, e eu amo fazer as pessoas rirem, se eles estão rindo comigo ou para mim."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Risonho #Tribunal

"Bem, o meu não é gimmicky - são os 6 grupos de alimentos que Deus fez e se exercitando todos os dias. Tentando pensar positivamente."

--- Richard Simmons

#Pensamento #Tentando #Fez

"Sim, mas eu os chamo de volta e acompanho. A maioria das pessoas fala em pessoas com excesso de peso, falo com eles."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Sim #Sobrepeso

"Todo dia que você come é todos os dias você tem que trabalhar fora."

--- Richard Simmons

"Cantando é bom para a alma. É a primeira coisa que faço todas as manhãs, depois das minhas bênçãos e minha graça. Eu coloco música e canto."

--- Richard Simmons

#Alma #Primeiro #Cantando

"Ser bem sucedido é algo que às vezes é difícil de lidar."

--- Richard Simmons

#Bem sucedido #Às vezes #Duro

"Pode dizer qualquer coisa que você queira dizer sobre mim. Mas você não ousa abordar pessoas com excesso de peso com nomes terríveis e observações feias. Isso é o que me incomoda."

--- Richard Simmons

#Quer #Pessoas #Names

"Mesmo que meu trabalho seja lunático. Eu tenho um trabalho muito sério. Eu choro mais do que eu rio."

--- Richard Simmons

#Risonho #Empregos #Choro

"Eu não vou ser feliz até que toda criança em todas as escolas seja fisicamente ativa."

--- Richard Simmons

#Crianças #Escola #Ativo

"Não é bom tirar sarro de pessoas com problemas."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Agradável #Diversão

"Work duro, cuide-se, e você ficará bem."

--- Richard Simmons

#Multar #Duro #Cuidado

"Eu nunca digo nada negativo sobre qualquer um, porque isso não vai te pegar em qualquer lugar."

--- Richard Simmons

#Negative #Diga qualquer coisa

"Pare de tentar encontrar algo em comida que vai fazer você se sentir melhor. Eu costumava ter distúrbios alimentares; Eu tinha acabamento e purgar o tempo todo: ostras fritas, povos, muffulettas, beignets, café e donuts. Eu tentei me medicar com comida quando as pessoas zombavam de mim ou me bateu com um morcego na escola. Eu sempre voltaria a comida."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Sentimentos #Tentando

"Comecei a ler livros de cozinhar quando eu tinha seis anos, porque meu pai teve centenas de livros de cozinha na cozinha. Eu estava obcecado por cozinhar e provar receitas diferentes. Eu me perdi em ser um comedor compulsivo. Isso me trouxe muita felicidade. Tristeza também, com certeza. Mas eu tenho que dizer, e comedores compulsivos concordarão comigo, por alguns segundos que você está comendo, alimentos sabores apenas ótimos."

--- Richard Simmons

#Livro #Perdido #Diferente

"Se você não ama sua mãe, você vai direto para o inferno."

--- Richard Simmons

#IFS #Inferno #Mãe

"Meus pais sempre me disseram para ser eu mesmo. Eu era sempre engraçado e bobo quando criança. E eu sempre os faria rir. E eles sempre me disseram para sonhar grandes e seguir esses sonhos."

--- Richard Simmons

#Crianças #Sonho #Risonho

"Eu tenho ido para os shoppings desde que eu estava no hospital geral."

--- Richard Simmons

#Hospitalidade #Hospitais #Shoppings

"Eu sempre fui ocupado, em meus objetivos, em fazer anotações e planejando. Eu não sou aquele que realmente vive no passado."

--- Richard Simmons

#Ocupado #Meta #Passado

"Algumas pessoas gostam de olhar fotos de si mesmos antes de perder peso. Eu não me importo particularmente com isso. Sempre que eu estava com excesso de peso, era uma hora muito triste da minha vida."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Parece #Perdido

"Eu sou mais gentil ao meu corpo. Eu não tento provar nada para mim ou para os outros. Eu continuo pensando sobre a necessidade de ir mais devagar, gentil e manter um senso de humor sobre tudo."

--- Richard Simmons

#Pensamento #Tentando #Precisa

"Eu tenho duas regras para viver no mundo. Eu nunca digo nada negativo sobre ninguém, porque isso não vai te levar a lugar nenhum. E dois, se as pessoas me confrontam com certas perguntas, se eles não estão certos, eu não vou respondê-los."

--- Richard Simmons

#Mundo #IFS #Pessoas

"As pessoas gastam milhares em terapia cavando e cavando no passado. Quando você cava e cavar, você encontra relíquias. Tente se perdoar e voltar naquele passeio."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Tentando #Terapia

"Quando eu era mais jovem, eu comi nada além de comida frita. Tudo estava frito, de ostras a frango a batatas a vegetais. Quando você morre em Nova Orleans, eles se fritam antes de colocá-lo no caixão. Quando batizamos crianças em Nova Orleans, batemos com um molho Bordelaise; Nós não usamos água."

--- Richard Simmons

#Crianças #Morre #Usar

"Quando eu estava crescendo, eu estava crescendo, não se exercitou. Eu fui criado no bairro francês em Nova Orleans. Se eu vi alguém correndo, eu chamaria a polícia porque pensei que eles roubaram algo na Royal Street."

--- Richard Simmons

#IFS #Correndo #Polícia

"Eu amei profundamente. Eu perdi intensamente. Eu nunca vou amar de novo. Eu recebo esse amor por pessoas que se importam comigo."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Perdido #Cuidado

"Comecei minha própria classe para pessoas como eu, que não consegue encontrar nenhum outro lugar para ir."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Meu próprio #Classe

"Como você se é motivado? Conhecendo seu valor. Os americanos não sabem como são dignos. Você merece ser saudável, mas muitas vezes, as pessoas têm sido contadas - como uma criança foi dito que não são bons, que eles nunca vão ser mais alguma coisa."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Sabe #Crianças

"Eu sou 64, mas eu ajo como eu ainda sou 12. Eu vou para as escolas. Em faculdades, eles saem em massa, eles quase me assustam. Eu acho que é só ver se ainda estou vivo. Depois de resolvê-los - e não é fácil - eu os sento e temos uma conversa séria. Eles estão comendo? Trabalhando em seu corpo? Eu posso dizer coisas que os pais não dirão. Não importa onde eu vá, falo com cada um individualmente depois de ensinar. Eles me dizem coisas como: "Estou morrendo de fome, caras gostam de garotas mais finas." Eu lhes dou conselhos concretos sobre auto-imagem e auto-estima."

--- Richard Simmons

#Pensamento #IFS #Importam

"Não há milkshake mágico ou máquina de treino. Eu acho que a máquina real é seu corpo. Eu amo esteiras, elípticas, bicicletas estacionárias, pesos livres."

--- Richard Simmons

#Pensamento #Real #Corpo

"Eu tento ser o palhaço e cortejo de corte e fazer as pessoas rirem. Ao mesmo tempo, você tem pessoas no hospital que tiveram bypass gástrico ou cirurgia de banda de volta e ainda precisam descobrir. Se você não der certo e comer saudável, ficará com uma vela derretida."

--- Richard Simmons

#IFS #Pessoas #Parece

"Por 40 anos, minha fórmula foi amar a si mesmo, mover seu corpo e assistir ao tamanho da porção. Mas o número 1 é amar e valorizar a si mesmo, não importa o que você passou."

--- Richard Simmons

#Importam #Corpo #Tem sereno

"Quando estiver se sentindo Triste, solitário, negativo, você não quer cuidar de si mesmo - e o problema do peso e o problema diabético e o ataque cardíaco e problemas de acidente vascular cerebral e colesterol alto em."

--- Richard Simmons

#Quer #Coração #Sentimentos

"Eu me considero um judio jester - motivator."

--- Richard Simmons

#Tribunal #Jester #Cortejo judicial

"Todas as manhãs Quando eu me levanto, peço a Deus o que ele quer que eu faça, pergunte Ele para me levar para as pessoas certas para ajudá-los."

--- Richard Simmons

#Quer #Pessoas #Ajudando

"Eu começo telefonemas às 4 da manhã. para animar as pessoas. A casa da casa, pessoas no hospital. As pessoas que, depois de décadas, ainda não conseguem superar o que aconteceu 10 ou 15 anos atrás."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Décadas #Stills

"Por muitos anos, minha fórmula foi amar a si mesmo, mover seu corpo e assistir ao tamanho da porção. Mas o número 1 é amar e valorizar a si mesmo, não importa o que você passou."

--- Richard Simmons

#Importam #Corpo #Tem sereno

"Há uma lista de alimentos que eu não posso ter em casa. Manteiga de amendoim, não pode ter isso na casa. Chips de batata, não pode ter isso na casa. Little mini barras aleatórias mini doces, nem sequer pense nisso. Eu só tenho que assistir tudo. Eu tenho que ficar entre 1500 e 1600 calorias por dia. É isso."

--- Richard Simmons

#Pensamento #Calorias #Manteiga de amendoim

"Eu meio que penso em mim como parte padre, parte palhaço."

--- Richard Simmons

#Pensamento #Palhaço #Priests

"Eu poderia ser atingido por um caminhão Sara Lee amanhã. O que não é um mau caminho de ir: Richard Simmons encontrou em uma estrada em bolo de libra e fudge, com um sorriso no rosto. Vamos encarar. Não sabemos nada."

--- Richard Simmons

#Caminho #Sabe #Bolo

"Mas se você pegar todas as outras revistas, é a dieta da manteiga de amendoim, ou a dieta da sopa de repolho, e então você vai ao rádio e você ouve que você pode beber alguma solução E você vai perder peso durante a noite. Apenas não funciona dessa maneira!"

--- Richard Simmons

#IFS #Caminho #Doe

"Um dia eu posso estar conhecendo você e ouvir como você mudou sua vida dizendo: "Adeus à gordura"."

--- Richard Simmons

#Engraçado #Posso #Mudado

"Depois de falar com tantas pessoas que estão tão infelizes com o seu peso e tão deprimido que não vêem nenhum arco-íris em sua vida, depois de falar com cerca de 30 Daqueles, então eu tento ir embora e acariciar meu cachorro, basta fazer algo que me faz feliz."

--- Richard Simmons

#Pessoas #Tentando #Anda em

"Estamos todos em apuros, e todos nós precisamos escolher as peças e começar a se exercitar mais e realmente ter cuidado com a comida."

--- Richard Simmons

#Precisa #Peças #Picks

"Eu não sei sobre você, mas toda vez que algum pallito me aponta enquanto eu passo por um aeroporto vestindo dolfins extra Shorts, um alças de alças e aquecedores de perna, fico um pouco chateado."

--- Richard Simmons

#Sabe #Anda em #Pequenos

"Quando o rei fica deprimido, ele não exige sua esposa. Ele não chama o cozinheiro. Ele pede que o tribunal bobo."

--- Richard Simmons

#Esposa #Cooks #Tribunal