Frases de "Shakti Gawain" sobre "IFS"
"Suntério, o tratamento e o título são como um triângulo onde cada lado suporta os outros. Eles não estão em conflito uns com os outros. Todos eles existem simultaneamente. Muitas vezes as pessoas tentam viver suas vidas para trás: eles tentam ter mais coisas, ou mais dinheiro, a fim de fazer mais do que querem, para que eles sejam mais felizes. A maneira como realmente funciona é o inverso. Você deve primeiro ser quem você realmente é, então faça o que você precisa fazer, a fim de ter o que você quer."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Muitos de nós tememos que não somos atraentes ou desejáveis o suficiente para atrair os outros. Acreditamos que somos "não o suficiente". Hoje vamos nos lembrar de que todos nós recebemos nossa beleza, energia e luz da mesma fonte inesgotável. À medida que reconhecemos isso e começamos a amar e nos apreciarmos como somos, nosso canal abre e temos disponível para nós a infinita vitalidade, beleza e magnetismo da força vital."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Toda vez que você tem um desejo, em Um certo sentido que você tem um objetivo, algo que você gostaria de ser, ou ter. Alguns desejos estão apenas passando de fantasias, mas outros ficam conosco e vão mais fundo. Nossos desejos e nossos objetivos nos dão direção e foco. Eles ajudam a nos apontar pelo nosso caminho de ação em nossa vida."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Todos nós temos dentro de nós um profundo sentido do que precisamos, e o que é certo e verdade para nós. Para acessar isso, precisamos prestar atenção aos nossos sentimentos e nossa intuição. Precisamos aprender a ouvir profundamente a nós mesmos e confiar no que ouvimos. E precisamos arriscar agir sobre o que sentimos ser verdade. Mesmo se cometermos erros, devemos fazer isso para aprender e crescer."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Tudo o que acontece conosco pode ser visto como um presente. Embora seja bastante difícil quando você está no meio de uma luta difícil com algo, é difícil vê-lo como um presente, mas em retrospecto, podemos quase sempre olhar para trás e dizer: "Oh, eu vejo por que eu tinha que ir Através disso."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Isso nem sempre ajuda a analisar e pensar em problemas com sua mente racional. Às vezes é muito mais eficaz voltar para o seu eu interior, para pedir ajuda ao universo. Simplesmente sente-se em silêncio. Tire algumas respirações profundas e concentre sua consciência dentro. Pergunte ao seu sábio eu interior, seja silencioso ou em voz alta, para orientação ou ajuda na compreensão da mensagem. À medida que você tem uma noção do que parece certo, atue sobre esse sentimento."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Não estar em contato com sua vulnerabilidade e não aprender Para possuí-lo e aceitá-lo e estar confortável com ele deixa você em uma posição onde você é susceptível de olhar e julgar outras pessoas por serem vulneráveis porque eles estão refletindo aquela parte de si mesmo que você não está confortável."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Note o que acontece quando você duvida, suprima ou agir contrário aos seus sentimentos. Você observará diminuição da energia, sentimentos impotentes ou desamparados e dor física ou emocional. Agora observe o que acontece quando você siga seus sentimentos intuitivos. Normalmente, o resultado é aumento de energia e poder e uma sensação de fluxo natural. Quando você está em um com você mesmo, o mundo se sente tranquilo, emocionante e mágico."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"O trabalho e o jogo podem ser os mesmos. Quando você está seguindo sua energia e fazendo o que você quer fazer o tempo todo, a distinção entre o trabalho e o jogo se dissolve. O trabalho não é mais o que você precisa fazer e jogar o que você quer fazer. Quando você está fazendo o que você ama, você pode trabalhar mais e produzir mais do que nunca, porque você está se divertindo."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Curando-nos no nível espiritual envolve o desenvolvimento de uma forte conexão com a nossa alma. Nós nos curamos no nível mental, à medida que nos tornamos conscientes de nossas crenças principais, libertamos aqueles que nos limitam e se abrem a idéias mais favoráveis e maior compreensão. A cura emocional ocorre enquanto aprendemos a aceitar e experimentar toda a gama de nossos sentimentos. E nos curamos no nível físico quando aprendemos a honrar e cuidar de nossos corpos, e para o mundo físico ao nosso redor."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Há um sábio estar vivendo dentro de você. É o seu eu intuitivo. Concentre sua consciência em um lugar profundo em seu corpo, um lugar onde seus "sentimentos intestinitários" residem. Você pode se comunicar com isso silenciosamente conversando com ele, fazendo solicitações ou fazendo perguntas. Então relaxe, não pense muito com sua mente e esteja aberto a receber respostas. Eles são geralmente muito simples e se relacionam com o momento presente, não o passado ou o futuro, e eles se sentem certos."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Estar disposto a assumir alguns riscos nas áreas de trabalho e dinheiro. Se fizermos apenas o que achamos que devemos fazer para ganhar dinheiro e ser seguro, não vamos ouvir a voz intuitiva que nos diz para tentar algo novo, para ser mais criativo, ou para passar para o próximo passo Nosso caminho. Quando ouvimos nossa intuição e assumimos riscos, não estamos sozinhos. O universo nos apoiará e nos recompensará por correr riscos em seu nome!"
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"O caminho para um corpo bonito, forte e saudável é começar a confiar em si mesmo agora. Deixe a luta e entregue-se às necessidades do seu corpo. Sua intuição lhe dirá o que comer. Pode direccioná-lo a se exercitar vigorosamente, nesse caso, você vai gostar dele, ou pode dizer que desacelerar e descansar. Pode dizer-lhe para ficar na cama o dia todo, ou pode dizer-lhe para acordar cedo. Não há regras rígidas. Seu corpo sabe perfeitamente bem o que é bom para isso."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"... A consciência é um processo sempre desdobrando, aprofundando e em expansão sem ponto final. Somos seres infinitos e complexos, e nossa jornada humana envolve não apenas um despertar espiritual, mas o desenvolvimento de todos os níveis de nosso ser - espiritual, mental, emocional e físico - e a integração de todos esses aspectos em um diário saudável e equilibrado vida."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Todo gênio criativo foi um canal. Cada masterwork foi criado através do processo de canalização. Grandes obras não são criadas pela personalidade sozinha. Eles surgem de uma profunda inspiração no nível universal, e então são expressos e trazidos em forma através da personalidade individual."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Eu acredito que uma das principais maneiras que estamos fora de alinhamento com nossas almas é em nossa desconexão da natureza. Eu sinto que temos meio que perdemos nossa maneira natural de serem conectados ao planeta. Precisamos estar enraizados no planeta. Nós nos sentimos como tipo de isolado a partir disso, e eu realmente acho que é uma grande causa do sofrimento que muitos de nós estão experimentando, seja consciente ou inconscientemente."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Todos nós temos dentro de nós uma sabedoria profunda, mas às vezes não sabemos que temos. Vivemos em uma cultura que não reconhece ou validam a intuição humana e não nos encoraja a confiar em nossa sabedoria intuitiva. Grande parte do mundo ocidental enfatiza a racionalidade e a razão, mas negligencia ou ignora o enorme valor da intuição e sabedoria instintiva."
--- Shakti Gawain
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"Muitas vezes as pessoas podem acessar que estão sendo fase mais completa e mais facilmente se a princípio você está realmente fazendo alguma coisa. Se você correr, ou dançar, ou fazer algo meio vigoroso, e deixar o lançamento de energia, às vezes é mais fácil sentar ou se deitar e, em seguida, sentir-se à vontade e descansar e ficar quieto e se mover para dentro."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Eu acho que no mundo ocidental nós nos identificamos excessivamente identificados com a realização, e nós meio que esquecemos sobre a arte de sendo. E não vemos valor nisso; Achamos que se você não está fazendo algo o tempo todo, sendo muito ativo e produzindo algo, então você é uma espécie de desperdício do seu tempo."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Ao aprender a observar conscientemente o processo de transformação, você se assistirá repetindo muitos padrões antigos depois de você aparentemente conhecer melhor. Espiritualmente e intelectualmente, você percebe que há outra maneira, mas emocionalmente você ainda está apegando aos velhos hábitos. Este é um momento difícil. Tente ser paciente e compassivo consigo mesmo. Quando você reconhece a futilidade de um padrão antigo tão claramente, está prestes a mudar! Um pouco mais tarde, você de repente começará a responder de maneira diferente, de uma maneira mais positiva."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"O poder criativo tem que filtrar através de nossas crenças, atitudes, emoções e hábitos. Quanto mais negativos e constritos nossas crenças e padrões são, mais bloqueiam a energia criativa. A maioria das pessoas espera que ignorando a negatividade, ela irá embora, mas o inverso é realmente verdadeiro. Através de reconhecimento, reconhecimento e experimentando, a energia bloqueada pode ser liberada. Você é então livre para substituí-lo por crenças positivas e atitudes."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Recebimento e doação são energias opostas que estão inextricavelmente ligadas juntas no fluxo natural da vida, como inalação e exalação. Se um aspecto desse ciclo não funcionar, todo o ciclo deixa de funcionar e a força vital não pode se mover livremente. Se você não pode inalar, em breve você não terá nada para exalar, e em pouco tempo, seu corpo será incapaz de continuar vivendo."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Eu acho que tudo no mundo ao nosso redor é um reflexo do que está acontecendo dentro de nós. Então, cada um de nós como um indivíduo cria uma vida - nos levamos certas pessoas e eventos e circunstâncias que refletem o que está acontecendo dentro de nós, para que possamos literalmente olhar para a nossa vida e ver um espelho da nossa própria consciência. E se isso é verdade em um nível individual, também é verdade que o que está acontecendo no mundo de uma maneira maior é um reflexo da consciência coletiva."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Quando criamos algo, sempre criamos primeiro em um formulário de pensamento . Se somos basicamente positivos em atitude, esperando e visualizando prazer, satisfação e felicidade, atrairemos e criaremos pessoas, situações e eventos que estão em conformidade com nossas expectativas positivas."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Esse foi o meu relacionamento pessoal com Deus - uma conexão com a energia poderosa, amorosa e sábia em todos nós, em toda a criação. É a própria força de vida. Todos nós podemos ter contato com isso a cada momento em nossas vidas, mas é preciso comprometimento e prática. Devemos estar dispostos a passar por todos os nossos medos mais profundos, dúvidas e mal-entendidos."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Quanto mais nos deumos a nós mesmos, mais temos que dar aos outros. Quando encontramos esse lugar dentro de nós mesmos que estão dando, começamos a criar um fluxo externo. Dar aos outros não vem de uma sensação de sacrifício, auto-justiça ou espiritualidade, mas pelo puro prazer disso, porque é divertido. Dar só pode vir de um espaço cheio e amoroso."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Nossos pensamentos negativos são mensagens valiosas para nós sobre nossos medos mais profundos e atitudes negativas. Estes geralmente são tão básicos para o nosso pensamento e sentimento que não percebemos que são crenças. Assumimos que eles são simplesmente "a maneira como a vida é". Podemos ser conscientemente afirmando e visualizando a prosperidade, mas se nossa crença inconsciente é que não merecemos, então não vamos criá-lo. Uma vez que nos tornamos conscientes de nossas crenças negativas principais, elas começam a curar."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"As pessoas muitas vezes estão com medo de sua raiva. Eles sentem que isso fará com que eles façam algo prejudicial. Se você tem esse medo, crie uma situação segura onde você pode expressar sua raiva, sozinha ou com um terapeuta ou amigo confiável. Permita-se falar com raiva, gritar, acertar travesseiros, o que você sentir vontade. Uma vez que você tenha feito isso em um ambiente seguro, você terá liberado parte da carga, e você pode olhar debaixo da raiva para encontrar o que precisa fazer para cuidar melhor de si mesmo. Como qualquer emoção, a raiva é uma ferramenta valiosa, nos ensinando quem somos e como nos sentimos."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Para aproveitar seus objetivos, pense neles como sinalização, apontando você em uma determinada direção. Eles te dão um foco e ajudam sua energia a se mover. A maneira como você vai é com você; Você pode se concentrar com foco apenas em chegar ao seu objetivo ou você pode relaxar e desfrutar de toda a jornada, apreciando todas as curvas inesperadas e virada da estrada, cada nova oportunidade para aprender e sentir."
--- Shakti Gawain
--- Shakti Gawain
"Nós, como seres espirituais, criaram o mundo físico como um lugar para aprender. É nossa escola, nosso playground, o estúdio do nosso artista. Eu acredito que estamos aqui para dominar o processo de criação - aprender a canalizar conscientemente a energia criativa do espírito em forma física."
--- Shakti Gawain
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"As partes desastradas de nós mesmos são o que atrapalharmos os relacionamentos que demoramos, as carreiras que não sabemos como para criar e os objetivos que queremos alcançar. É ao entrar em contato com todas as partes de nós mesmos - por ter um diálogo gentil com todos os "eus" que temos dentro - que os integramos em uma maneira mais confortável e pacífica de estar com nós mesmos."
--- Shakti Gawain
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"Nossa "educação de vida" não necessariamente nos ensinou uma maneira satisfatória de viver. Nós sofremos de uma sensação vaga de que deve haver algo mais, um significado mais profundo. Devemos voltar ao jardim de infância e começar a aprender um modo de vida que é contrário à maneira como nos aproximamos das coisas antes - um modo de vida com base na confiança da nossa própria verdade interior. Podemos redescobrir a inocência infantil e sabedoria que sabem que tudo é possível."
--- Shakti Gawain
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"O mal (ignorância) é como uma sombra - não tem substância real própria, é simplesmente uma falta de luz. Você não pode fazer com que uma sombra desapareça tentando combatê-la, carimbando, corrigindo-a, ou qualquer outra forma de resistência emocional ou física. Para causar uma sombra desaparecer, você deve brilhar luz"
--- Shakti Gawain
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"Todo mundo que atraímos em nossa vida é um espelho para nós de certas maneiras. Todos os nossos relacionamentos refletem certas partes de nós. Todos nós atraímos certas pessoas para a nossa vida que desenvolveram qualidades opostas àquelas que mais identificamos. Em outras palavras, eles espelham nossos eus desostrados, e espelhamos os deles."
--- Shakti Gawain
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"Se você é Tentando parecer calmo e coletado do lado de fora quando você está se sentindo chateado e zangado, seus filhos podem espelhar isso para você, tornando-se selvagem e perturbador. Enquanto você está tentando manter o controle, eles pegam a energia caótica dentro de você e o refletem em seu comportamento. Se você expressar diretamente o que está sentindo, sem tentar encobri-lo, eles geralmente se acalmam. Eles se sentem confortáveis com a verdade, a congruência entre seus sentimentos e suas palavras. Isso também é verdade de outros relacionamentos."
--- Shakti Gawain
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"Se você está sempre esperando para ser, faça, ou tenha o que quiser, sua energia fica bloqueada. Seu corpo pode refletir isso em excesso de peso ou outros problemas físicos. Expresse-se diretamente. Defina limites claros com outras pessoas e faça o que você precisa para cuidar bem de si mesmo. A energia passará livremente pelo seu corpo e esta circulação dissolverá qualquer excesso de peso. Quanto mais você estiver disposto a ser você mesmo, menos você precisará usar alimentos como nurturer substituto. Você estará recebendo a nutrição natural do universo."
--- Shakti Gawain
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