Frases de "Sharon Salzberg" sobre "DESIGUALDADE"

"O cultivo da generosidade é o começo do despertar espiritual. A generosidade tem uma força tremenda porque surge de uma qualidade interior de soltar. Ser capaz de deixar ir, desistir, renunciar, e dar generosamente toda a primavera da mesma fonte, e quando praticamos generosidade ... nós abrimos essas qualidades dentro de nós mesmos."

--- Sharon Salzberg

#Espiritual #Despertar espiritual #Dando

"Quando vemos a relação de nós mesmos para o universo, que não vivemos como entidades isoladas, intocadas pelo que está acontecendo ao nosso redor, não afetando o que está acontecendo ao nosso redor, quando vemos através disso, Estamos inter-relacionados, então podemos ver que para proteger os outros é nos proteger, e para nos proteger para proteger os outros."

--- Sharon Salzberg

#Universo #Isolado #Proteger

"À medida que trabalhamos para recolher os fios de conexão, podemos ser apoiados pela sabedoria e amortidão dos outros."

--- Sharon Salzberg

#Conexões #Fios #Gentileza adorável

"Algumas pessoas têm Uma ideia equivocada de que todos os pensamentos desaparecem através da meditação e entramos em um estado de cobertura. Certamente há tempos de grande tranquilidade quando a concentração é forte e temos poucos, se algum, pensamentos. Mas outras vezes, podemos ser inundados com memórias, planos ou pensamento aleatório. É importante não se culpar."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #IFS #Pessoas

"Para apreciar os outros é cuidar de nós mesmos. Para cuidar de nós mesmos é estimar os outros. E da mesma maneira, nos relacionamos com a verdade. Se nós o apoiarmos, se o abraçamos, se nós o mantermos, seremos abraçados por ele, seremos apoiados e confirmados por ele."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Caminho #Abraçar

"Eu prefiro pensar em fé, como coleridge diz de poesia, não como o aumento da crença, mas como "a suspensão voluntária da descrença". . . A vontade de estar aberta, para explorar, investigar."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Fé #Crença

"Para sentir quais presentes para aceitar Deixe para trás é o nosso caminho para descobrir a liberdade."

--- Sharon Salzberg

#Aceitando #Behinds #Descobrindo

"Meditação é um processo cíclico que desafia a análise, mas exige aceitação."

--- Sharon Salzberg

#Demanda #Aceitação #Meditação

"O elemento crítico na prática de meditação está começando novamente. Todo mundo perde o foco às vezes, todo mundo perde juros às vezes, e todos se distraem repetidas vezes. O que é essencial, e também transformando incrivelmente, é perceber que temos a capacidade de começar de novo, sem culpar ou nos julgar, sem pensar que falhamos, sem perder o coração, nós podemos, e precisamos, constantemente começando de novo."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Coração #Precisa

"Todo mundo perde o toque com sua aspiração, e precisamos do coração para retornar ao que realmente nos importamos. Tudo isso é baseado no desenvolvimento de lovingness e compaixão maior."

--- Sharon Salzberg

#Coração #Precisa #Loses

"Nosso caminho, nosso senso de espiritualidade exige grande sinceridade, dedicação, sinceridade e continuidade."

--- Sharon Salzberg

#Espiritualidade #Demanda #Continuidade

"Meu sistema de registro ideal seria um opt-out , onde cada pessoa é registrada, uma vez que eles se voltam 18. Na Austrália, me disseram, todos estão registrados para votar e você paga uma multa se você não votar."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Pessoas #Multar

"O que surge não é tão importante quanto como você se relaciona com o que você se relaciona ."

--- Sharon Salzberg

#Importante #Relacionar-se #Suba

"Conhecer pessoas de uma maneira genuína e sentindo como se há uma conexão vital e significativa, me faz vir Vivo."

--- Sharon Salzberg

#Caminho #Pessoas #Sentimentos

"Minha experiência trabalhando com muitas pessoas criativas é que eles não perdem sua borda artística quando perdem um nível feroz de angústia. Eles apenas criam de um lugar diferente."

--- Sharon Salzberg

#Pessoas #Diferente #Loses

"Meditação não é uma questão de tentar parar de pensar ou fazer sua mente ficar em branco Mas sim realizar quando sua atenção está vagando e simplesmente soltar os pensamentos e começar de novo. É uma maneira de mudar nosso relacionamento com nossos pensamentos, então não somos tão consumidos por eles, sem senso de espaço. Ter um relacionamento recém espaçoso com nossos pensamentos traz paz e liberdade."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Mente #Caminho

"Eu acho que o que nós (como uma sociedade) precisamos de artistas de todos os tipos é coragem, uma disposição para explorar, e uma grande sensação de possibilidade."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Precisa #Artista

"Esforço é a disposição irrestrita de perseverar através da dificuldade."

--- Sharon Salzberg

#Meditação #Dificuldade #Esforço

"Mesmo no meio da devastação, algo dentro de nós sempre aponta o caminho para a liberdade."

--- Sharon Salzberg

#Caminho #Meio #Recuperação

"Para ser verdadeiramente feliz neste mundo é um ato revolucionário ... é uma mudança radical de visão que nos liberta para que sabemos quem estamos profundamente e podemos reconhecer nossa enorme capacidade de amar."

--- Sharon Salzberg

#Mundo #Sabe #Revolucionário

"Mindfulness nos ajuda a definir limites por Revelando o que nos torna infeliz e o que nos traz paz."

--- Sharon Salzberg

#Ajudando #Atenção plena #Limites

"Em Aqueles momentos em que percebemos o quanto não podemos controlar, podemos aprender a deixar ir."

--- Sharon Salzberg

#Momentos #Realizing #Aprenda a deixar ir

"Estou aprendendo que estar em casa em todos os lugares, tenho que ter certeza de incluir o lugar que eu realmente vivo."

--- Sharon Salzberg

#Lar

"Amar a bondade é o espírito da amizade em direção a si mesmo e aos outros."

--- Sharon Salzberg

#Espírito #Gentileza #Gentileza adorável

"Se nós caíamos, não precisamos de auto-recriminação ou culpa ou raiva - precisamos de uma desperta de nossa intenção e disposição de re-cometer , para ser sinceramente mais uma vez."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Cair #Precisa

"Como eu passo por todos os tipos de sentimentos e experiências em minha jornada pela vida - Delícia, Surpresa, Chagrin, Desanimado - Eu mantenho essa pergunta como uma luz orientadora: O que eu realmente preciso agora para ser feliz? O que eu venho a repetidas vezes é que apenas qualidades tão vasta e profundas como amor, conexão e gentileza vão realmente me deixar feliz em qualquer tipo de maneira duradoura."

--- Sharon Salzberg

#Caminho #Felicidade #Sentimentos

"Todos os seres querem ser felizes, mas muito poucos saber como. Está sem ignorância que qualquer um de nós causa sofrimento, por nós mesmos ou por outros"

--- Sharon Salzberg

#Quer #Sabe #Causas

"A meditação esclarece nossas mentes e abre nossos corações, e nos leva a profundidade e estabilidade incomum da felicidade, qualquer que seja a vida."

--- Sharon Salzberg

#Mente #Coração #Incomum

"Mindfulness nos ajuda a melhorar a diferença entre o que está acontecendo e as histórias nos dizemos sobre o que está acontecendo, histórias que atrapalham a experiência direta. Muitas vezes, essas histórias tratam um estado de espírito fugaz como se fosse o nosso eu inteiro e permanente."

--- Sharon Salzberg

#Mente #IFS #Caminho

"A arte da concentração é uma contínua deixando ir. Nós soltamos o que é inesal ou distraindo. Nós soltamos um pensamento ou um sentimento, não porque temos medo disso ou porque não podemos suportar reconhecê-lo como parte de nossa experiência; Mas, porque é desnecessário."

--- Sharon Salzberg

#Sentimentos #Arte #Reconhecer

"True dando é uma coisa completamente alegre de se fazer. Nós experimentamos a felicidade quando formamos a intenção de dar, no ato real de dar, e na lembrança do fato de termos dado. A generosidade é uma celebração. Quando damos algo a alguém, nos sentimos ligados a eles, e nosso compromisso com o caminho da paz e da consciência se aprofunda."

--- Sharon Salzberg

#Conhecimento #Sentimentos #Dando

"Há muitas vezes quando tenho que me lembrar que as pessoas que prejudicam os outros estão vindo de um lugar de desconexão profunda. Não é fácil reconhecer a dor, tal pessoa está, especialmente porque eles podem não estar conscientes disso. Eles podem se apresentar ao mundo tão bem. Se você acredita que os seres humanos têm um potencial de conexão profunda, sabedoria e amor; A limitação na vida dessas pessoas se torna mais clara."

--- Sharon Salzberg

#Mundo #IFS #Acreditar

"Não há 'coisa' para deixar ir, mas um conceito, uma ideia de um ego que nos cobra. Assim que posicionmos uma 'coisa' para deixar ir, estamos em apuros. Precisamos mudar nossa visão da realidade, não atacar uma entidade inexistente."

--- Sharon Salzberg

#Realidade #Precisa #Ideias

"Podemos aprender a arte da feroz compaixão - redefinindo a força, desconstruindo o isolamento e renovando um senso de comunidade, praticando deixando ir rígido US-vs. -Them pensando - enquanto cultivando poder e clareza em resposta a situações difíceis."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Arte #Situation

"Porque o desenvolvimento da calma interior e da energia acontece completamente dentro e não depende de outra pessoa ou uma situação particular, começamos a Sinta uma desenvoltura e independência que é bastante bonita - e um enorme alívio."

--- Sharon Salzberg

#Sentimentos #Pessoas #Lindo

"Precisamos da compaixão e a coragem de alterar as condições que suportam nosso sofrimento. Essas condições são coisas como ignorância, amargura, negligência, agarrar-se e segurar."

--- Sharon Salzberg

#Precisa #Sofrimento #Ignorância

"Meditação é essencialmente treinar nossa atenção para que possamos ser mais conscientes - não apenas de nossos próprios funcionamentos internos, mas também do que está acontecendo ao nosso redor naqui e agora."

--- Sharon Salzberg

#Meditação #Atenção #Treinamento

"O que nos une como seres humanos é um desejo de felicidade que no coração é um anseio por união."

--- Sharon Salzberg

#Coração #Humanos #Uniões

"Meditação é um microcosmo, um modelo, um espelho. As habilidades que praticamos quando nos sentamos são transferíveis para o resto de nossas vidas."

--- Sharon Salzberg

#Nossas vidas #Prática #Meditação

"Ao longo de nossas vidas, demoramos nos amar mais profundamente e nos sentirmos conectados com os outros. Em vez disso, muitas vezes contrato, tememos a intimidade e sofremos um sentimento desconcertante de separação. Nós anseiam por amor, e ainda estamos solitários. Nossa ilusão de ser separado um do outro, de estar além de tudo o que está ao nosso redor, dá origem a toda essa dor."

--- Sharon Salzberg

#Sentimentos #Dando #Grandes

"Compaixão nos permite suportar testemunhar, seja em nós mesmos ou de outros temer; Isso nos permite nomear a injustiça sem hesitação, agir fortemente, com toda a habilidade à nossa disposição."

--- Sharon Salzberg

#Sofrimento #Testemunha #Names

"Busca é interminável. Nunca chega a um estado de descanso; Nunca cessa."

--- Sharon Salzberg

#Estados-Membros #Atenção plena #Cessar

"Para oferecer nossos corações na fé significa reconhecer que nossos corações valem algo, que nós mesmos, em nossa natureza mais profunda e verdadeira, são de valor."

--- Sharon Salzberg

#Quer dizer #Coração #Valores

"O Buda disse que não é verdade A vida espiritual é possível sem um coração generoso. . . . A generosidade se aliá-se com um sentimento interior de abundância - a sensação de que temos o suficiente para compartilhar."

--- Sharon Salzberg

#Coração #Espiritual #Sentimentos

"É fácil para nos sentirmos separados de outras pessoas e de outras formas de vida , especialmente se não tivermos uma conexão confiável com nosso próprio mundo interior. Sem insights sobre nossos ciclos internos de prazer e dor, desejos e medos, há um forte senso de ser removido, separado ou desconectado. Quando temos uma compreensão de nossas vidas internas, proporciona uma abertura intuitiva, mesmo sem palavras, para os laços que existem entre nós mesmos e outros."

--- Sharon Salzberg

#Mundo #IFS #Pessoas

"A qualidade da atenção mental não sabe apenas algo está acontecendo - e. Há uma emoção, uma sensação - mas sabe sem se agarrar ou condenando."

--- Sharon Salzberg

#Sabe #Doe #Qualidade

"O amor como um poder pode ir a qualquer lugar. Não é sentimental. Não precisa ser bonito, mas não nega a dor."

--- Sharon Salzberg

#Amor #Dor #Negar

"Em contraste, a compaixão se manifesta em nós como oferta de bondade em vez de retirada. Como a compaixão é um estado de espírito que é aberto, abundante e inclusivo, nos permite atender a dor mais diretamente. Com visto direto, sabemos que não estamos sozinhos em nosso sofrimento e que ninguém precisa se sentir sozinho quando com dor. Vendo nossa unidade é o começo da compaixão, e nos permite chegar além da aversão e separação."

--- Sharon Salzberg

#Mente #Sabe #Sentimentos

"Encontramos maior leveza e amp; facilidade em nossas vidas à medida que nos importamos cada vez mais por nós mesmos & amp; Outros seres."

--- Sharon Salzberg

#Nossas vidas #Cuidado #Maior

"Votação é como a alquimia - tomando um valor abstrato e respirando a vida nela."

--- Sharon Salzberg

#Valores #Votação #Alchemy

"Não precisamos de nenhum tipo de orientação religiosa para liderar uma vida é ética, compassiva e amp; tipo."

--- Sharon Salzberg

#Precisa #Religioso #Compassivo

"Eu passei um pouco da minha vida como professor de meditação e escritor que sai dos pontos fortes do amor e da compaixão."

--- Sharon Salzberg

#Meditação #Professora #Compassion

"Mesmo no caminho espiritual, temos coisas que tenderemos a encobrir ou estar em negação sobre."

--- Sharon Salzberg

#Espiritual #Caminho espiritual #Negação

"Com o apego tudo o que parece existir é só eu e esse objeto eu desejo."

--- Sharon Salzberg

#Parece #Objects #Meditação

"Não podemos controlar quais pensamentos e emoções surgem dentro de nós, nem podemos controlar o Verdade universal que tudo muda. Mas podemos aprender a recuar e descansar com a consciência do que está acontecendo. Essa consciência pode ser nosso refúgio."

--- Sharon Salzberg

#Conhecimento #Verdade #Degraus

"É tão poderoso quando podemos deixar para trás nossas identidades comuns, já não pensamos em nós mesmos principalmente como um condutor, ou escritor, ou vendedor, e ir a um ambiente de apoio para mergulhar profundamente na prática de meditação."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Identidade #Prática

"A diferença entre a miséria e a felicidade depende do que fazemos com a nossa atenção."

--- Sharon Salzberg

#Differences #Atenção #Depends

"Você nunca deve usar a palavra karma quando Falando de outra pessoa, é apenas um conceito que você deve aplicar a si mesmo como uma questão de investigação."

--- Sharon Salzberg

#Importam #Falando #Usar

"Nunca é tarde demais para ligar a luz. Sua capacidade de quebrar um hábito insalubre ou desligar uma fita antiga não depende de quanto tempo está em execução; Uma mudança na perspectiva não depende de quanto tempo você mantém a vista antiga. Quando você vira o interruptor nesse sótão, não importa se está escuro por dez minutos, dez anos ou dez décadas. A luz ainda ilumina a sala e bani o murmúrio, deixando você ver as coisas que você não podia ver antes. Nunca é tarde demais para ter um momento para olhar."

--- Sharon Salzberg

#Parece #Importam #Momentos

"Eu vi que há uma série de pessoas que se beneficiam de fazer uma meditação de gentileza amorosa, antes ou junto com a atenção plena meditação. Varia de pessoa a pessoa, é claro, mas para muitos, a sua prática de pouca atenção trará velhos hábitos de auto-julgamento e críticas implacáveis, por isso não é realmente atentamente."

--- Sharon Salzberg

#Mindfulness da meditação #Pessoas #Auto

"Nós gastamos nossas vidas procurando algo que achamos que não temos, algo que nos fará felizes. Mas a chave para a nossa mais profunda felicidade está em mudar nossa visão de onde procurá-lo."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Felicidade #Visão

"É por causa da relação equilibrada para No momento em que a atenção plataforma serve como a plataforma de insight ... Se nos sentirmos uma emoção, por exemplo, e luta contra isso imediatamente, não haverá muita aprendizagem acontecendo. Da mesma forma, se somos inundados por essa emoção, superamos por ele, não haverá espaço suficiente para que haja aprendizado ou insight."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Caminho #Sentimentos

"Se você for mais profundo e mais profundo Coração, você estará morando em um mundo com menos medo, isolamento e solidão."

--- Sharon Salzberg

#Mundo #IFS #Coração

"Em Para fazer qualquer coisa sobre o sofrimento do mundo, devemos ter a força para enfrentá-lo sem se afastar."

--- Sharon Salzberg

#Mundo #Sofrimento #Ordem

"A verdadeira felicidade nasce de deixar o que é desnecessário."

--- Sharon Salzberg

#Felicidade #Nascermos #Deixando ir

"Você é capaz de muito mais do que nós geralmente se atrevem a imaginar"

--- Sharon Salzberg

#Correndo #Imagine #Dare

", Não importa quanto tempo possamos ter sido presos em uma sensação de nossas limitações. Se entrarmos em uma sala escura e ligarmos a luz, não importa se o quarto está escuro por um dia, uma semana, ou dez mil anos - nós ligamos a luz e é iluminado. Uma vez que controlamos nossa capacidade de amor e felicidade, a luz foi ativada."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Felicidade #Importam

"Mindfulness nos permite assistir nossos pensamentos, ver como um pensamento leva ao próximo, decide se estamos indo para baixo um caminho insalubre, e, se assim for, vamos e alterar as instruções."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Próximo #Relógios

"Para lembrar que não-apego é lembrar qual é a liberdade. Se nos apegamos, até mesmo para um belo estado de ser, somos apanhados e, finalmente, sofremos. Trabalhamos para observar qualquer coisa que vem em nosso caminho, experimentá-lo enquanto está aqui, e ser capaz de deixar isso."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Caminho #Capaz

"Pode ter extensos surtos de pensamentos extremamente desagradáveis, mas porque você está relacionando com aqueles pensamentos com atenção e compaixão, isso é considerado Uma boa meditação."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Meditação #Nojento

"Faith não é uma mercadoria nós temos ou não temos - é uma qualidade interior que se desdobra enquanto aprendemos a confiar em nossa própria experiência mais profunda."

--- Sharon Salzberg

#Espiritual #Qualidade #Commodity

"Mindfulness, também chamou a atenção sábia , Ajuda-nos a ver o que estamos adicionando às nossas experiências, não apenas durante as sessões de meditação, mas também em outro lugar."

--- Sharon Salzberg

#Ajudando #Sensato #Meditação

"Para retegar uma coisa que sua beleza é a natureza do metta. Através de lovingkindness, todo mundo e tudo pode florescer novamente de dentro."

--- Sharon Salzberg

#Flor #Gentileza adorável #Metta

"O movimento do coração À medida que praticamos a generosidade no mundo exterior espelha o movimento do coração quando deixamos de vistas condicionadas sobre nós mesmos em nossa jornada interior. Deixar ir cria uma sensação alegre de espaço em nossas mentes"

--- Sharon Salzberg

#Mente #Mundo #Coração

"Angoos por permanência, mas tudo no universo conhecido é transitório. Isso é um fato, mas um que lutamos."

--- Sharon Salzberg

#Brigando #Grandes #Universo

"Deixe o poder da intenção liderar o caminho."

--- Sharon Salzberg

#Caminho #Intenção #Poder de intenção

"Paciência não significa fazer um pacto com o diabo de negação, ignorando nossas emoções e aspirações. Significa ser sinceramente envolvido no processo que está desdobrando, em vez de rasgar uma flor de brotamento ou exigindo uma lagarta se apressar e obter aquele palco de crisális com."

--- Sharon Salzberg

#Quer dizer #Diabo #Desdobramento

"Cada decisão que fazemos, cada ação que tomamos, nasce, nasceu de uma intenção."

--- Sharon Salzberg

#Ação #Nascermos #Escolhas

"Treinar nossa mente através da meditação não significa forçosamente subjugando ou batendo em forma."

--- Sharon Salzberg

#Mente #Quer dizer #Doe

"Uma das coisas que eu acho que dificulta nesta sociedade para dizer a verdade é o tipo de relação convencional com a adversidade. As coisas nem sempre são fáceis e, em vez de serem ensinadas a ter bondade para nós mesmos e aos outros à luz que somos ensinados algo muito diferente; Que é errado e rejeitado - isso é muito condicionado a se afastar."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Diferente #Luz

"Amor e preocupação por todas as coisas não são coisas que alguns de nós nascem com e outros não são. Pelo contrário, eles são resultados do que fazemos com nossas mentes: podemos optar por transformar nossas mentes para que eles incorporem amor, ou podemos permitir que eles desenvolvam hábitos e falsos conceitos de separação."

--- Sharon Salzberg

#Mente #Espiritual #Nascermos

"Ao se envolver em uma missão ilusória pela felicidade, nós trazemos apenas sofrimento sobre nós mesmos. Em nossa busca frenética por algo para saciar a nossa sede, nós ignoramos a água ao nosso redor e nos levamos no exílio de nossas próprias vidas."

--- Sharon Salzberg

#Sofrimento #Água #Exílio

"Fazemos o bem porque libera o coração. Ele nos abre a uma fonte de felicidade."

--- Sharon Salzberg

#Coração #Wellspring

"Você não precisa acreditar em nada, adotar um dogma para aprender a meditar."

--- Sharon Salzberg

#Acreditar #Dogma #Ordem

"Em nosso estado da mente habitual, estamos continuamente ativando o processo que na terminologia budista é conhecida como 'Bhava', que literalmente significa "tornar-se". Neste espaço de se tornar, estamos sutilmente inclinando-se para o futuro, tentando ter segurança com base na sensação de que podemos segurar, podemos tentar manter as coisas de mudar."

--- Sharon Salzberg

#Mente #Quer dizer #Sentimentos

"Coisas não acontecem neste mundo de surgir e passar. Nós não vivemos em algum tipo de universo louco e acidental. As coisas acontecem de acordo com certas leis, leis da natureza. Leis como a lei do karma, que nos ensina que, como uma certa semente é plantada, assim será essa fruta."

--- Sharon Salzberg

#Mundo #Universo #Lei

"Meditação treina a mente como o exercício físico fortalece o corpo."

--- Sharon Salzberg

#Mente #Caminho #Corpo

"Enquanto você está meditando, se Wanders, levá-lo suavemente de volta ao momento."

--- Sharon Salzberg

#Mente #IFS #Momentos

"As pessoas se voltam para a meditação porque querem tomar boas decisões, quebrar maus hábitos e amps; Retorne-se melhor de decepções."

--- Sharon Salzberg

#Quer #Pessoas #Hábito

"Quando estamos dedicados ao desenvolvimento da gentileza, torna-se nossa resposta pronta, de modo que reagir da compaixão, do cuidado, não é uma questão de nos dar uma palestra: "Eu não" realmente me sinto, mas é melhor eu ser útil, ou o que as pessoas pensariam? '"

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Pessoas #Sentimentos

"Meditação nos ensina a se concentrar e para pagar uma atenção clara às nossas experiências e respostas à medida que elas surgem, e para observá-las sem a julgando-os."

--- Sharon Salzberg

#Pagar #Resposta #Ensinar

"Algumas coisas machucam, você sabe, e há dor. Mas nós ampliamos o sofrimento com frequência, penso, por nossas reações."

--- Sharon Salzberg

#Pensamento #Sabe #Sofrimento

"Desenvolver uma mente tão cheia de amor que se assemelha ao espaço."

--- Sharon Salzberg

#Mente #Espaço #Preenchidas

"Tem medo de desperdiçar um segundo, nós acumulamos o tempo como se fosse dinheiro."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Temeroso

"Enquanto olhamos ao redor, é muito claro que neste mundo as pessoas fazem coisas ultrajantes para uns aos outros o tempo todo. Não é que essas qualidades ou ações nos façam pessoas más, mas elas trazem sofrimento tremendo se não sabemos como trabalhar com eles."

--- Sharon Salzberg

#Mundo #IFS #Pessoas

"Ao longo do tempo , oferecendo bondade amorosa a todos os seres em todos os lugares, inclusive nós mesmos, nos une uns aos outros para que sabemos que não podemos avançar Esquecendo os que deixam para trás. "Page 62"

--- Sharon Salzberg

#Sabe #Behinds #Páginas

"Rapture é o gateway para nirvana."

--- Sharon Salzberg

#Entradas #Arrebatamento

"No ensino budista, a ignorância é considerada a causa fundamental da violência - ignorância ... sobre a separação de si e Outro ... sobre as conseqüências de nossas ações."

--- Sharon Salzberg

#Ação #Auto #Causas

"Vulnerabilidade em face da mudança constante é o que compartilhamos, seja qual for a nossa condição atual."

--- Sharon Salzberg

#Participação #Condições #Rostos

"Do ponto de vista budista, é verdade que o vazio é uma característica de toda a vida - Se olharmos cuidadosamente em qualquer experiência, encontraremos transparência, insubstancialidade, sem núcleo sólido e imutável para a nossa experiência. Mas isso não significa que nada importa."

--- Sharon Salzberg

#IFS #Quer dizer #Parece