Frases de "Chris Hadfield" sobre "CORAçãO"
"Decidir em seu coração de corações O que realmente excita e desafia você, e começa a mover sua vida nessa direção. Toda decisão que você faz, pelo que você come com o que você faz com o seu tempo esta noite, transformá-lo em quem você é amanhã e no dia seguinte. Olhe para quem você quer ser e começar a se esculpecer nessa pessoa. Você pode não conseguir exatamente onde você pensou que seria, mas você estará fazendo coisas que combinam com você em uma profissão que você acredita. Não deixe a vida chutá-lo aleatoriamente para o adulto que você não quer se tornar."
--- Chris Hadfield
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"Há realmente apenas uma coisa que eu posso controlar: minha atitude durante a jornada, que é o que me mantém se sentindo firme e estável, e o que me mantém na direção certa. Então eu conscientemente monitoro e corriço, se necessário, porque perder a atitude seria muito pior do que não conseguir meu objetivo."
--- Chris Hadfield
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"Outras alterações anatômicas associadas a Vôo espacial de longa duração são definitivamente negativos: o sistema imunológico enfraquece, o coração encolhe porque não tem que se esforçar contra a gravidade, a visão tende a degradar, às vezes marcadamente (ninguém está certo por que ainda). A espinha alonga como os pequenos sacos de fluido entre as vértebras, e a massa óssea diminui à medida que o corpo lança cálcio. Sem gravidade, não precisamos de massa muscular e ósseo para apoiar nosso próprio peso, que é o que torna a vida no espaço muito divertido, mas também inerentemente ruim para o corpo humano, a longo prazo."
--- Chris Hadfield
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"Ainda assim, eu também sei que a maioria das pessoas, inclusive eu, tende a aplaudir as coisas erradas: a showy, dramática registrando sprint em vez dos anos de preparação obstinada ou a graça inabalável exibida durante uma série de perdas. Aplausos, então, nunca suporem muita relação com a realidade da minha vida como um astronauta, que não era tudo, ou mesmo principalmente sobre, voando no espaço."
--- Chris Hadfield
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"Quando tiver algumas habilidades, mas não entenda completamente o seu ambiente Não há como você ser um mais um. Na melhor das hipóteses, você pode ser um zero. Mas um zero não é uma coisa ruim para ser. Você é competente o suficiente para não criar problemas ou fazer mais trabalho para todos os outros. E você tem que ser competente e provar para os outros que você é, antes que você possa ser extraordinário. Não há cortes curtos, infelizmente."
--- Chris Hadfield
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"Preparação não é apenas sobre o gerenciamento de riscos externos, mas em limitar a probabilidade de que você acrescentá-los involuntariamente. Quando você é o autor do seu próprio destino, você não quer escrever uma tragédia. Além de qualquer outra coisa, a possibilidade de uma sequela é inexistente."
--- Chris Hadfield
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"Nosso treinamento nos empurra para desenvolver Um novo conjunto de instintos: em vez de reagir ao perigo com uma adrenalina de combate ou vôo de adrenalina, somos treinados para responder sem emoção imediatamente priorizando ameaças e metodicamente procurando desviá-las. Nós vamos de querer parafusar para a saída para querer engajar e entender o que está errado, então consertá-lo."
--- Chris Hadfield
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"Nos últimos anos e culminando em seis meses em órbita no próximo ano, tenho treinado para o meu terceiro vôo espacial. Este é quase em uma categoria completamente diferente do que os dois anteriores, especificamente para viver na estação espacial por seis meses, para comandar um navio espacial e voar um novo navio foguete."
--- Chris Hadfield
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"Em todos os retratos de cinema, um terno espacial parece um pouco insignificante, como um par de shorts e uma camiseta. Ninguém pensa muito sobre isso. Mas é uma espaçonave, não um traje espacial, todo um mecanismo de suporte à vida incrivelmente complexo e incômodo. É muito difícil colocar e desligar. Você tem que executar o tempo todo que você está vestindo, e redefine como você se move. É como se você colocasse uma roupa de mergulho e um terno de snowmobile e se congelasse sólido e tentei ir e trabalhar."
--- Chris Hadfield
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"Se você não aprendeu a andar de bicicleta quando seu grupo de pares tem, então de repente É um constrangimento e você evitará oportunidades em que você é esperado para andar de bicicleta. E então começa a moldar seu comportamento. A leitura é muito mais sutil, mas muito mais destrutiva se você não tiver - por qualquer motivo - aprendido a ler no momento em que deveria."
--- Chris Hadfield
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"Em última análise, liderança não é sobre gloriosos atos de coroação . É sobre manter sua equipe focada em um objetivo e motivado para fazer o melhor para alcançá-lo, especialmente quando as apostas são altas e as conseqüências realmente importam. É sobre colocar as bases para o sucesso dos outros, e depois de pé e deixá-los brilhar."
--- Chris Hadfield
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"Meu otimismo e confiança não vêm de sentir que tenho mais sorte do que outros mortais, e eles com certeza não vêm de visualizar a vitória. Eles são o resultado de uma vida gasta visualizando a derrota e descobrir como impedi-lo. Como a maioria das astronautas, tenho certeza de que posso lidar com o que a vida joga comigo porque eu pensei sobre o que fazer se as coisas derem errado, assim como certo. Esse é o poder do pensamento negativo."
--- Chris Hadfield
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"A vida fora da Terra está em dois aspectos importantes não em todos os desgosto: você pode optar por se concentrar nas surpresas e prazeres, ou as frustrações. E você pode optar por apreciar os menores pedaços de experiência, os momentos do dia-a-dia, ou para valorizar apenas a mais grandiosa, mais agitando."
--- Chris Hadfield
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"Você não pode simplesmente ignorar o terno da Spacewalking; Ele define parcialmente a experiência. Então, talvez a coisa mais difícil está se tornando completamente sintonizada com eficientemente usando uma roupa que é tão inibidora para o movimento, e fazê-lo parecer sem esforço, como se fosse a coisa mais natural para estar lá fora em um spacewalk."
--- Chris Hadfield
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"Para mim, é simples: se você tem tempo, use-o para se preparar. O que mais você poderia ter que fazer isso é mais importante? Sim, talvez você aprenda a fazer algumas coisas que você nunca acabará realmente precisando fazer, mas isso é um problema muito melhor ter do que precisar fazer algo e não ter idéia de onde começar."
--- Chris Hadfield
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"Não é suficiente para arquivar sua própria raia competitiva. Você tem que tentar, conscientemente, ajudar os outros a ter sucesso. Algumas pessoas sentem que isso é como se atirar no pé - por que ajuda a outra pessoa na criação de uma vantagem competitiva? Eu não olho assim. Ajudar alguém parece ser bom não me faz parecer pior. Na verdade, muitas vezes melhora meu próprio desempenho, particularmente em situações estressantes."
--- Chris Hadfield
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"A qualidade improvisional áspera e pronta para a vida a bordo da estação espacial internacional é reminiscente de uma longa viagem em um veleiro: a privacidade e os produtos frescos estão em falta, a higiene é básica, e uma quantidade justa do tempo da tripulação é gasta apenas na manutenção e reparação do ofício."
--- Chris Hadfield
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"Em qualquer nova situação, se envolve um elevador ou um navio de foguete, você quase certamente ser visto de uma das três maneiras. Como menos um: ativamente prejudicial, alguém que cria problemas. Ou como zero: Seu impacto é neutro e não derruba o equilíbrio de uma forma ou de outra. Ou você será visto como um mais um: alguém que acrescenta ativamente valor. Todo mundo quer ser um mais um, claro. Mas proclamando sua plus-unicidade no início quase garantia que você será percebido como um menos um, independentemente das habilidades que você traz para a mesa ou como você realmente executa."
--- Chris Hadfield
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"O Nilo, drenando para o Mediterrâneo. As luzes brilhantes do Cairo anunciam a abertura do Delta do Rio North-Fluging, com a resposta alta dos Jerusalém ao Nordeste. Esta trança de 4.258 milhas da vida humana, primeiro navegou no final de 2004, é visível em um único olhar do espaço."
--- Chris Hadfield
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"A alfabetização científica é uma das underpinnings de tudo que faço. É por isso que trabalho com escolas. É por isso que ensino na universidade. Eu faço um monte de alcance para tentar melhorar a alfabetização científica geral, mas o núcleo de toda a alfabetização científica é apenas alfabetização."
--- Chris Hadfield
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"Um astronauta principal costumava fazer um ponto de telefonar para a recepção na clínica, onde os candidatos são enviados para testes médicos, para descobrir quais tratados a equipe tratada Bem e quais se destacaram de um jeito ruim. As enfermeiras e a equipe da clínica viram um monte de astronautas ao longo dos anos e sabem como é a coisa errada. Uma pessoa com um complexo de superioridade pode involuntariamente, ali mesmo na sala de espera, encha de suas chances de nunca ir ao espaço."
--- Chris Hadfield
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"As pessoas tendem a pensar as astronautas têm a coragem de um super-herói - ou talvez a gama emocional de um robô. Mas, a fim de ficar calmo em uma situação de alto estresse, high-stakes, tudo o que você realmente precisa é de conhecimento. Claro, você ainda pode se sentir um pouco nervoso ou estressado ou hiper-alerta. Mas o que você não vai sentir é aterrorizado."
--- Chris Hadfield
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