Frases de "Richard Simmons" sobre "BATATAS FRITAS"
"Comecei a ler livros de cozinhar quando eu tinha seis anos, porque meu pai teve centenas de livros de cozinha na cozinha. Eu estava obcecado por cozinhar e provar receitas diferentes. Eu me perdi em ser um comedor compulsivo. Isso me trouxe muita felicidade. Tristeza também, com certeza. Mas eu tenho que dizer, e comedores compulsivos concordarão comigo, por alguns segundos que você está comendo, alimentos sabores apenas ótimos."
--- Richard Simmons
"Eu sou 64, mas eu ajo como eu ainda sou 12. Eu vou para as escolas. Em faculdades, eles saem em massa, eles quase me assustam. Eu acho que é só ver se ainda estou vivo. Depois de resolvê-los - e não é fácil - eu os sento e temos uma conversa séria. Eles estão comendo? Trabalhando em seu corpo? Eu posso dizer coisas que os pais não dirão. Não importa onde eu vá, falo com cada um individualmente depois de ensinar. Eles me dizem coisas como: "Estou morrendo de fome, caras gostam de garotas mais finas." Eu lhes dou conselhos concretos sobre auto-imagem e auto-estima."
--- Richard Simmons
"É sobre isso que a maioria das pessoas no mundo, eles andam entre as ruínas de sua vida. Coisas que não funcionaram, relacionamentos que foram azedos, empregos que desapareceram. Tudo o que eles podem pensar é suas ruínas, e quando você se concentra em que você não pode construir um novo você."
--- Richard Simmons
"Pare de tentar encontrar algo em comida que vai fazer você se sentir melhor. Eu costumava ter distúrbios alimentares; Eu tinha acabamento e purgar o tempo todo: ostras fritas, povos, muffulettas, beignets, café e donuts. Eu tentei me medicar com comida quando as pessoas zombavam de mim ou me bateu com um morcego na escola. Eu sempre voltaria a comida. Sabendo o que agora sei, eu me viraria para mim."
--- Richard Simmons
"Sinceramente, todo mundo sabe Como comer direito. Eles sabem a diferença entre aveia e um donut de creme de geléia. Eles sabem como andar. Todo mundo tem isso em seu cérebro. Quando comecei, não tínhamos todo esse conhecimento. Quarenta anos atrás, perdi meu peso, mas apenas assistindo o que eu estava comendo."
--- Richard Simmons
"Pare de tentar encontrar algo em comida que vai fazer você se sentir melhor. Eu costumava ter distúrbios alimentares; Eu tinha acabamento e purgar o tempo todo: ostras fritas, povos, muffulettas, beignets, café e donuts. Eu tentei me medicar com comida quando as pessoas zombavam de mim ou me bateu com um morcego na escola. Eu sempre voltaria a comida."
--- Richard Simmons
"Quando eu era mais jovem, eu comi nada além de comida frita. Tudo estava frito, de ostras a frango a batatas a vegetais. Quando você morre em Nova Orleans, eles se fritam antes de colocá-lo no caixão. Quando batizamos crianças em Nova Orleans, batemos com um molho Bordelaise; Nós não usamos água."
--- Richard Simmons
"Eu nunca menti para as pessoas. Eu sempre disse a eles para amar a si mesmos, para mover seu corpo e assistir suas porções. Eu nunca pulei em nenhuma outra banda para dietas ou tiros estúpidos ou pílulas ou qualquer coisa. Estou muito preocupado com nossos jovens. E precisamos cuidar deles, ou eles não vão viver enquanto seus pais. E isso é realmente algo muito importante para mim."
--- Richard Simmons