Frases de "B.K.S. Iyengar" sobre "QUER"
"Fé, coragem e consciência inteligente e ininterrupta - essas qualidades devem estar presentes se alguém está bem acordado, meio adormecido ou em profundo sono. Um indivíduo que vive como este desempenha suas ações diárias com uma mente livre de egoísmo. Isso é equilíbrio em ação. E esse poise leva a essa serenidade que é no sentido mais verdadeiro uma mente saudável em um corpo saudável."
--- B.K.S. Iyengar
"A prática do yogasana por causa da saúde, para manter a forma, ou para manter a flexibilidade é a prática externa do yoga. Enquanto este é um lugar legítimo para começar, não é o fim. Mesmo em asanas simples, um está experimentando os três níveis de busca: a missão externa, que traz firmeza do corpo; a missão interna, que traz a firmeza da inteligência; E a missão mais interna, que traz benevolência do espírito."
--- B.K.S. Iyengar
"Como um rio poderoso que quando devidamente aproveitada por barragens e canais, cria um vasto reservatório de água, impede a fome e fornece poder abundante para a indústria; Assim também a mente, quando controlada, fornece um reservatório de paz e gera energia abundante para a elevação humana."
--- B.K.S. Iyengar
"Essa é a beleza das backbends. Emocionalmente, nunca podemos ser perturbados, pois o centro emocional se torna um extrovertido. Quando você viparita Dandasana, sua cabeça parece para trás, mas sua mente consciente se estende em todos os lugares. Estudo observando como a mente é regulamentada. Você não só conhece a liberdade na espinha, mas também a liberdade no espírito."
--- B.K.S. Iyengar
"Em Savasana ou em Meditação, a luz dos olhos é atraída para o lótus de O coração, de modo que a sede da inteligência da cabeça é trazida em contato com a sede da inteligência do coração, que é chamado de mente. Assim, um passa do estado individualista de consciência para o estado universal de consciência. É a fusão do intelecto do cérebro com o intelecto da alma."
--- B.K.S. Iyengar
"Eu também Diga com backbends, você tem que ser cautelosamente ousado. Não descuidadamente negrito. Você tem que descer para o ditado da espinha. Você não pode comandar do cérebro para fazer as poses. Ao brincar com uma criança, guardando a criança de lesões, da mesma forma que você tem que jogar em backbends, guardando sua espinha."
--- B.K.S. Iyengar
"Para fazer é Difícil, mas para ensinar ainda é mais difícil. Não ensine apenas a ensinar. Ensine a melhorar o aluno. Para ser professor requer uma disciplina tremenda e vigorosa em si mesmo. Nós somos professores porque alguém exige isso de nós. Mas o professor deve primeiro esfregar seu próprio eu, e ensinar depois"
--- B.K.S. Iyengar
"Você tem que criar amor e afeição pelo seu corpo, pelo que pode fazer por você. O amor deve ser encarnado no menor poro da pele, a menor célula do corpo para torná-los inteligentes para que possam colaborar com todos os outros, na grande República do Corpo. Esse amor deve irradiar de você para os outros."
--- B.K.S. Iyengar
"Em relação à perfeição, essa é uma questão muito difícil. Eu posso dizer que superei a maioria no meu sadhana [prática]. Eu estou nisso, e minha mente e minha inteligência melhoram no meu sadhana, e alcança um certo lugar. Quando eu me trago, estendi de tal maneira que minha consciência se mova, e um portão de consciência finalmente abre ... Meu corpo é um laboratório, você pode dizer. Eu não estique meu corpo como se fosse um objeto. Eu faço yoga de si mesmo para o corpo, não o contrário."
--- B.K.S. Iyengar
"Yoga é tão antigo e tradicional como civilização, mas persiste na sociedade moderna como meio de alcançar a vitalidade essencial. Mas a ioga exige que desenvolvemos não apenas força no corpo, mas a atenção e a consciência em mente. O iogue sabe que o corpo físico não é apenas o templo para a nossa alma, mas os meios pelos quais embarcamos na viagem interna para o núcleo."
--- B.K.S. Iyengar
"Intensidade é uma atitude mental mais do que um físico atitude. Muitas pessoas entendem mal que significa intensidade. Eles acham que isso significa esforçar-se e sudorese. Não! Esse é um significado errado da palavra! A intensidade é se envolver totalmente, totalmente imersa e absorvida no que se está fazendo. Prática intensa significa um modo rápido e aguçado no ajuste, corrigindo e progressivamente prosseguindo."
--- B.K.S. Iyengar
"Muitos me perguntam se pranayama ... adere a velhice. Por que se preocupar com isso? A morte é certa. Deixe vir quando chegar. Apenas continue trabalhando. A alma não tem idade. Não morre. Apenas o corpo decai. E, no entanto, nunca devemos esquecer o corpo, já que é o jardim que devemos apreciar e cultivar."
--- B.K.S. Iyengar