Frases de "Henepola Gunaratana" sobre "PIERCINGS"

"Em algum lugar neste processo você ficará cara a cara com a percepção repentina e chocante que você é completamente louco. Sua mente é uma madrugada Gibbering de gritos sobre as rodas barriling Pell-Mell pela colina totalmente fora de controle e sem esperança. Sem problemas. Você não está mais louco do que era ontem. Sempre foi assim e você nunca notou. Você também não é mais louco do que todo mundo ao seu redor. A única diferença real é que você enfrentou a situação que não tem."

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Caminho #Real

"Vipassana: Olhando para algo com clareza e precisão, vendo cada componente tão distinto, perfurante todo o caminho para perceber a realidade mais fundamental dessa coisa."

--- Henepola Gunaratana

#Piercings #Caminho #Realidade

"Assista ao funcionamento da sua própria mente de maneira calma e destacada para que você possa obter uma visão sobre seu próprio comportamento."

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Calma #Entendimento

"Nenhum problema. Você não está mais louco do que era ontem. Sempre foi assim, e você nunca notou."

--- Henepola Gunaratana

#Caminho #Problema #Sem problemas

"Real Paz vem apenas quando você parar de persegui-lo. Quando você relaxa seu desejo de condução pelo conforto, surge real. Quando você solta sua perseguição agitada de gratificação, a verdadeira beleza da vida sai. Quando você procura conhecer a realidade sem ilusão, completa com toda a sua dor e perigo, ou seja, quando a verdadeira liberdade e a segurança são as suas."

--- Henepola Gunaratana

#Sabe #Espiritual #Real

"Mas olhe dentro e observe as coisas que chegam à inquietação, ansiedade, impaciência, dor - apenas assista que apareça e não se envolva. Para sua surpresa, será simplesmente ir embora. Aumenta, isso passa. Tão simples como isso. Há outra palavra para a autodisciplina. É paciência."

--- Henepola Gunaratana

#Parece #Auto #Disciplina

"Você pode aprender a não querer o que você quer, reconhecer desejos, mas não ser controlado por eles."

--- Henepola Gunaratana

#Quer #O que você quer #Controlada

"Quando você aprendeu a compaixão por si mesmo, a compaixão dos outros é automática."

--- Henepola Gunaratana

#Compassion #Compassion For Others #Compaixão por si mesmo

"Disciplina é uma palavra difícil para a maioria de nós. Ele evoca imagens de alguém de pé sobre você com um pau, dizendo que você está errado. Mas a autodisciplina é diferente. É a habilidade de ver através da grita oca de seus próprios impulsos e perfurando seu segredo."

--- Henepola Gunaratana

#Piercings #Vendo #Auto

"Não importa o quão difícil Você busca prazer e sucesso, há momentos em que você falha. Não importa quão rápido você fique, há momentos em que a dor alcança você."

--- Henepola Gunaratana

#Importam #Auto #Falhando

"Você não pode obter tudo o que quiser. É impossível. Felizmente, há outra opção: você pode aprender a controlar sua mente, para sair do interminável ciclo de desejo e aversão."

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Quer #Impossible

"Profundamente enterrado na mente, fica um mecanismo que Aceita o que a mente experimenta como belas e agradáveis e rejeita essas experiências que são percebidas como feias e dolorosas. Este mecanismo dá origem a esses estados de espírito que estamos nos treinando para evitar - coisas como ganância, luxúria, ódio, aversão e ciúme."

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Dando #Lindo

"Não se apegar a nada e não rejeitar nada."

--- Henepola Gunaratana

#Rejeita

"[M] oralidade não é uma obediência ritualística a um código de comportamento imposto por uma autoridade externa. É bastante um padrão de hábito saudável que você tem conscientemente e voluntariamente escolhido para impor a si mesmo porque você reconhece sua superioridade ao seu comportamento atual."

--- Henepola Gunaratana

#Hábito #Escolhido #Padrões

"Ver todos os problemas como desafios. Veja as negatividades que surgem como oportunidades de aprender e crescer. Não corra deles, se condene, ou enterre seu fardo no santo silêncio. Você tem um problema? Excelente. Mais Grist para o moinho. Alegre-se, mergulhe e investigue."

--- Henepola Gunaratana

#Parece #Problema #Desafios

"Budismo aconselha você a não implantar sentimentos que você realmente não tem ou evitar sentimentos que você tem. Se você é infeliz, você é miserável; Essa é a realidade, é isso que está acontecendo, então confronte isso. Olhe quadrado no olho sem vacilar. Quando você está tendo um mau momento, examine essa experiência, observe-a conscientemente, estude o fenômeno e aprenda sua mecânica. A saída de uma armadilha é estudar a armadilha em si, aprender como ela é construída. Você faz isso pegando a coisa separada por peça. A armadilha não pode prendê-lo se tiver sido levado em pedaços. O resultado é a liberdade."

--- Henepola Gunaratana

#IFS #Caminho #Parece

"A dor é inevitável, o sofrimento não é."

--- Henepola Gunaratana

#Sofrimento #Dor #Inevitável

"A mensagem do Buda era simples, mas profunda. Nem uma vida de auto-indulgência nem de auto-mortificação podem trazer felicidade. Apenas um caminho médio, evitando esses dois extremos, leva à paz de espírito, da sabedoria e à libertação completa das insatisfações da vida."

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Auto #Dois

"Devido aos nossos sentimentos decorrentes do contato, pensamos e racionalizamos, conceituamos, teorizam, filosofize e especulamos. Por causa do sentimento decorrente dos seis sentidos, aumentamos nosso desejo; Chegamos a visões erradas e crenças erradas. Lembramos nossos pontos turísticos, cheiros, sons, sabores, toques e idéias e constroem mais desejos, pensamentos, conceitos, crenças, idéias, teorias e filosofias."

--- Henepola Gunaratana

#Pensamento #Sentimentos #Ideias

"Oração e a contemplação são ambos exercícios em concentração. O dilúvio normal de pensamento consciente é restrito e a mente é levada a uma área consciente de operação. Os resultados são aqueles que você encontra em qualquer prática concentrativa: profunda calma, uma desaceleração fisiológica do metabolismo e um senso de paz e bem-estar"

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Oração #Espiritual

"O processo de se tornar quem você será começa primeiro com a total aceitação de quem você é."

--- Henepola Gunaratana

#Vida #Primeiro #Quem é você

"Nós geralmente não olhamos para o que está realmente lá na nossa frente. Vemos a vida através de uma tela de pensamentos e conceitos, e nós confundimos os objetos mentais para a realidade. Nós ficamos tão presos neste interminável fluxo de pensamento que a realidade flui despercebida. Passamos nosso tempo absorto em atividade, apanhados em um voo eterno da dor e desagradável. Passamos nossas energias tentando nos sentir melhor, tentando enterrar nossos medos. Nós somos infinitamente buscando segurança. Enquanto isso, o mundo da experiência real flui de intocada e sem taque."

--- Henepola Gunaratana

#Mundo #Parece #Real

"A paz não é um conceito, não um conceito; É uma experiência não-verbal."

--- Henepola Gunaratana

#Conceitos #Não-verbal

"O momento presente está mudando tão rápido que muitas vezes não percebemos sua existência. Cada momento da mente é como uma série de fotos passando por um projetor. Algumas das fotos vêm de impressões de senso. Outros vêm de memórias de experiências passadas ou de fantasias do futuro."

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Momentos #Recordações

"Temos que aprender a ser gentis com nós mesmos. A longo prazo, evitando o desagrado é uma coisa muito indelicada a se fazer."

--- Henepola Gunaratana

#Grandes #Correndo #Coisas para fazer

"Deixe vir o que vem, e se acomodar para isso, seja o que for. Se surgirem imagens mentais mentais, isso é bom. Se surgirem imagens mentais ruins, isso é bom também. Olhe em tudo isso como igual, e se sinta à vontade com o que acontecer."

--- Henepola Gunaratana

#IFS #Parece #Multar

"Ignorância pode ser felicidade, mas não leva à libertação."

--- Henepola Gunaratana

#Doe #Ignorância #Libertação

"Seja que atitudes que habitualmente usamos para nós mesmos, usaremos nos outros, e quaisquer atitudes que habitualmente usamos para os outros, usaremos em nós mesmos."

--- Henepola Gunaratana

#Usar #Atitude

"Cada passo ao longo do caminho do Buda para a felicidade exige praticar a atenção plena até que se torne parte de sua vida diária"

--- Henepola Gunaratana

#Degraus #Atenção plena #Vida cotidiana

"Mindfulness te dá tempo. O tempo oferece escolhas. Escolhas, feitas habilmente, levam à liberdade. Você não precisa ser varrido pelo seu sentimento. Você pode responder com sabedoria e gentileza, em vez de hábito e reatividade."

--- Henepola Gunaratana

#Inspirado #Sabedoria #Conhecimento

"Eles não têm poder sobre você. É tudo um show, um engano. Seus deseja gritar e ignorar você; eles cajol; eles coaxem; eles ameaçam; Mas eles realmente não carregam stick. Você dá fora do hábito. Você cede porque você nunca se incomoda em olhar além da ameaça. Está tudo vazio lá atrás. Há apenas uma maneira de aprender esta lição, no entanto. As palavras nesta página não farão isso."

--- Henepola Gunaratana

#Caminho #Parece #Dando

"O cérebro não fabrica pensamentos a menos que o estimulemos com verbalização habitual. Quando nos treinamos pela prática constante para parar de verbalizar, o cérebro pode experimentar as coisas como eles são."

--- Henepola Gunaratana

#Doe #Prática #Cérebro

"O propósito da meditação é a transformação pessoal."

--- Henepola Gunaratana

#Objetivo #Meditação #Transformação

"Você só pode ter uma felicidade se você não persegui ."

--- Henepola Gunaratana

#IFS #Felicidade #Benção

"Mindfulness nos ajuda a congelar o quadro para que possamos nos tornar conscientes de nossas sensações e experiências como sejam, sem a coloração distorcida de Respostas condicionadas ou reações habituais."

--- Henepola Gunaratana

#Mindfulness da meditação #Corpo #Ajudando

"A meditação muda seu personagem."

--- Henepola Gunaratana

#Personagem #Meditação

"O você que vai de um lado da experiência da meditação não é o mesmo que você que sai do outro lado."

--- Henepola Gunaratana

#Prática #Meditação #Lados

"Silenciando a mente, podemos experimentar a paz real. Enquanto vários tipos de pensamentos agitam o cérebro, não experimentamos 100% de paz."

--- Henepola Gunaratana

#Mente #Real #Grandes

"A principal causa do sofrimento é desejo. Uma vez que o desejo é eliminado, muito sofrimento será eliminado. Ainda mais sofrimento será eliminado quando a ignorância for eliminada. Tanto o desejo quanto a ignorância são perfeitamente poderosas contagiosos que causam sofrimento."

--- Henepola Gunaratana

#Causas #Sofrimento #Poderoso

"Você não pode fazer mudanças radicais no padrão da sua vida até que você se veja exatamente Como você é agora. Assim que você fizer que as mudanças fluirão naturalmente."

--- Henepola Gunaratana

#Fluxo #Padrões #Radical

"Civilização muda homem do lado de fora. A meditação suavizá-lo dentro e através."

--- Henepola Gunaratana

#Homens #Meditação #Civilização