Frases de "Shunryu Suzuki" sobre "ESPIRITUAL"
"Fé é um estado de abertura ou confiança ... Em outras palavras, uma pessoa que é fanático em assuntos de religião e se apega a certas idéias Sobre a natureza de Deus e o universo, torna-se uma pessoa que não tem fé. Em vez disso, eles estão segurando apertados. Mas a atitude de fé é deixar ir, e ficar aberta à verdade, o que quer que seja."
--- Shunryu Suzuki
"A prática da mente do zen é a mente do iniciante. A inocência do primeiro inquérito - o que eu sou? - é necessário em toda a prática zen. A mente do iniciante está vazia, livre dos hábitos do especialista, pronto para aceitar, duvidar e abrir para todas as possibilidades. É o tipo de espírito que pode ver as coisas como eles são, qual passo a passo e em um flash pode perceber a natureza original de tudo."
--- Shunryu Suzuki
"Quando você se senta na posição de lótus completa, seu pé esquerdo está na sua coxa direita e seu pé direito está no seu coxa esquerda. Quando cruzamos nossas pernas assim, mesmo que tenhamos uma perna direita e uma perna esquerda, elas se tornam uma. A posição expressa a unicidade da dualidade: não dois e não um. Este é o ensinamento mais importante: não dois, e não um. Nosso corpo e mente não são dois e não um. Se você acha que seu corpo e mente são dois, isso é errado; Se você acha que eles são um, isso também está errado. Nosso corpo e mente são dois e um."
--- Shunryu Suzuki
"O modo zen de caligrafia é escrever da maneira mais simples, simples como se você fosse um Iniciante, sem tentar fazer algo hábil ou bonito, mas simplesmente escrevendo com total atenção como se você estivesse descobrindo o que você estava escrevendo pela primeira vez; Então sua natureza completa estará em sua escrita."
--- Shunryu Suzuki
"Se você entender a prática real, o tiro com arco ou outras atividades pode ser zen. Se você não entende como praticar o tiro com arco em seu verdadeiro sentido, mesmo que você pratique muito duro, o que você adquire é apenas técnica. Não vai te ajudar a e passar. Talvez você possa bater na marca sem tentar, mas sem um arco e flecha, você não pode fazer nada. Se você entender o ponto de prática, então mesmo sem arco e flecha, o arco e flecha o ajudará. Como você consegue esse tipo de poder ou habilidade é apenas através da prática correta."
--- Shunryu Suzuki
"Quando temos nosso corpo e mente em ordem, tudo o mais existirá no lugar certo, no caminho certo. Mas geralmente, sem estar ciente disso, tentamos mudar de outra coisa além de nós mesmos; Nós tentamos encomendar coisas fora de nós. Mas é impossível organizar as coisas se você mesmo não estiver em ordem. Quando você faz as coisas no caminho certo, no momento certo, todo o resto será organizado."
--- Shunryu Suzuki
"Mesmo que você tente colocar as pessoas sob controle, é impossível. Você não pode fazer isso. A melhor maneira de controlar as pessoas é encorajá-los a ser travesso. Então eles estarão no controle em um sentido mais amplo. Para dar às suas ovelhas ou vaca um grande prado espaçoso é a maneira de controlá-lo. Então, é com as pessoas: primeiro deixá-los fazer o que querem, e os observe. Esta é a melhor política. Para ignorá-los não é bom. Essa é a pior política. O segundo pior está tentando controlá-los. O melhor é assisti-los, só para assisti-los, sem tentar controlá-los."
--- Shunryu Suzuki
"Enquanto você continua esta prática, semana após semana, ano após ano, sua experiência se tornará mais profunda e mais profunda, e sua experiência cobrirá tudo que você faz em sua vida cotidiana. O mais importante é esquecer todas as ideias ganhistas, todas as ideias dualistas. Em outras palavras, pratique o zazen em uma determinada postura. Não pense em nada. Apenas permaneça em sua almofada sem esperar nada. Então, eventualmente, você retomará sua própria natureza verdadeira. Ou seja, sua própria verdadeira natureza se currula."
--- Shunryu Suzuki
"Descobri que é necessário, absolutamente necessário, acreditar em nada. Isto é, temos que acreditar em algo que não tem forma e nenhuma cor - algo que existe antes de todas as formas e cores aparecem ... Não importa o que Deus ou a doutrina você acredite, se você ficar ligado a ele, sua crença Seja com base mais ou menos em uma ideia egocêntrica."
--- Shunryu Suzuki
"A mente que temos quando praticamos Zazen é a grande mente: não tentamos ver nada; Paramos o pensamento conceitual; Paramos a atividade emocional; Nós apenas sentamos. O que quer que nos aconteça, não somos incomodados. Nós apenas sentamos. É como algo acontecendo no grande céu. Qualquer tipo de pássaro voa através dela, o céu não se importa. Essa é a mente transmitida de Buda para nós."
--- Shunryu Suzuki
"Felicidade é tristeza; A tristeza é felicidade. Há felicidade em dificuldade; dificuldade em felicidade. Mesmo que as formas que sentimos são diferentes, elas não são realmente diferentes, em essência, elas são as mesmas. Este é o verdadeiro entendimento transmitido de Buda para nós."
--- Shunryu Suzuki
"Mesmo que você tente muito, o progresso que você faz é sempre pouco a pouco. Não é como sair em um banho no qual você sabe quando você se molhar. Em um nevoeiro, você não sabe que está se molhando, mas como você continua andando, você fica molhado pouco a pouco. Se sua mente tiver idéias de progresso, você pode dizer: 'Oh, este ritmo é terrível!' Mas na verdade não é. Quando você se molhar em um nevoeiro é muito difícil se secar."
--- Shunryu Suzuki